YES24 카테고리 리스트
YES24 유틸메뉴
- Global YES24안내보기
-
Global YES24는?
K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.Korean wave shopping mall, sell the
English
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持 中文/英文 等海外结账方式
中文Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists
Global yesticket
어깨배너
.jpg)
1/6
리뷰 (30)
-
있습니다. [노화가 잘못 됐습니다 / 더난출판사 / 마키타 젠지] 안티에이징 . 산화와 당화는 동시에 이루어지기 때문에, 안티에이징을 위해서는 당화 뿐 아니라 산화를 억제하는 노력도 게을리하면 안 된다. . 우리 몸에는 산화를 막아주는 항산화 시스템이 있다. 하지만 활성도는 나이가 들면서 저하되므로 식품을 통해...
-
먹어보아야겠다. 목차 책은 노화의 메커니즘에서 AGE에 관한 설명을 시작으로 증상별 노화를 멈추는 구체적인 방법을 제시하고 좋은 음식을 소개한다. 이 책의 장점 1. 가볍다. 귀엽고 보기 쉬운 그림과 표가 많이 들어있어서 이해가 쉽고 머릿속에 콕콕 박힌다. 2. 쉽다. 읽기 쉬운 것도 있지만 실천하기 쉬울 것...
-
화제였던 <식사가 잘못 됐습니다> 저자의 후속작이다. 노화물질 분야의 선구자인 일본 의사 마키타 젠지가 쓴 책. 요즘 거울을 보면서 왜 그렇게 얼굴에 탄력이 없고 축축 처지나... 아무리 오일을 바르고 아이크림을 발라도 중력을 거스를 수는 없다는 것을 깨닫고 있어 우울해지기도 한다. 노화가...
-
대한 연구를 계속하고 있는 분으로세계안티에이징 학회 소속으로 노화와 비만 분야에서 탁월한 업적을 세우고계시며 국내에서도 <식사가 잘못됐습니다.> <식사가 잘못됐습니다 2 실천편> 을출간하셨다. 이번 책에서는 AGE 대처법을 중심으로 노화를 멈추는 여러가지 방법들을 그림과 표를...
-
생각했는데 우리 몸이 단백질로 되어 있어 노화를 막아 주는데도 효과가 있다는 것을 알게 되었다. 달걀을 많이 먹으면 좋지 않다고 해서 달걀의 양을 제한하기도 했는데 마키타 젠지 의사는 많이 먹어도 좋다고 한다. 이 외에도 잘못 알고 있던 식단에 대해 새로운 정보들을 알기 쉽게 설명하고 있다. 노화를...
-
노화가 잘못됐습니다 가라앉을 건강(식사법) / 마키타 젠지 / 더난출판사 건망증, 비만, 노안, 동맥경화.... 세월이 보내는 적색경보 노화 물질 AGE를 최대화하는 식사로 멈출 수 있다. 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 - 책 표지 문구 인용 - 30대 때만해도 병원은 나와는 먼 곳이였고 병원...
-
《노화가 잘못됐습니다》를 통해 앞으로 어떻게 식단을 꾸려야 할지 꼼꼼하게 점검해보자. AGE란 'Advanced Glycation End-products'의 줄임말로, '최종당화산물'이라고 번역합니다. 단백질이나 지방과 당이 결합해서 생기는 당화물질을 가리키는데요. 좀...
-
없네. 노화를 멈추는 법. 쉽게 실천할 수 있는 것들을 알려주니 실천하기에 용이해요!! 곁에 두고 봐야 할 것 같아요!! ※ 이 글은 출판사로부터 책을 제공받아 읽은 후 주관적인 의견이나 느낌을 적었습니다. #더난콘텐츠#더난출판사#밑줄단#서포터즈#첫번째책#노화가잘못됐습니다#건강지킴이#자기계발서
-
것을 피할 수 없습니다. 하지만 그 늙음을 보여주기를 좋아하는 사람을 별로 없습니다. 노화를 피할 수 없지만, 늦출 수는 있습니다. 이 책 '노화가 잘못됐습니다'은 노화를 늦출 수 있는 방법을 소개하고 있습니다. 이 책의 저자는 AGE 전문가입니다. AGE는 Advanced Glycation End-products의 줄임말...
-
연구해왔다. 노화의 주범은 산화와 당화이다. 산화는 어떤 물질에 산소가 결합하는 반응으로 이 반응이 몸 안에서 일어난다면 몸 속에 녹이 생기는 것이다. 활성산소의 생산이 항산화반응 방어물질을 넘어서는 상태를 산화 스트레스라고 하는데 산화 스트레스를 유발하는 원인으로 자외선, 대기오염물질, 오래되어 산화된...
-
불구하고 벌써 몇가지는 지키지 못할 것이라는 생각이 든다 하지만 당의 섭취를 줄이고 항산화 물질의 섭취를 늘린다는 관점에서 볼 때, 평소 자신의 식습관을 점검하고 개선할 수 있는 좋은 책이라고 생각한다 노화가잘못됐습니다 건강에세이로는 충분한 의학/건강지식이 들어있는 책이라고 볼 수 있겠다! [리뷰어스...
-
#노화가잘못됐습니다, #마키타젠지, #더난, #새해목표, #대외활동, #밑줄단, #서포터즈, #슬기로운독서생활, #독서, #책읽기, #건강서적, #새해소망, #건강, #식사법, #운동법, #AGE, #식사가잘못됐습니다, #베스트셀러, #시간을멈추는식사법, #더난밑줄단, #THENAN, #책스타그램, #북스타그램, #book_review,...
-
주범인데 활성산소를 다스리는 것이 노화방지의 핵심이다. 최대한 날것에 가까운 음식을 먹는 것이 노화방지의 비법이다. 가능하면 조리하는 것보다 자연 그대로 먹는 것이 가장 좋다는 말이다. 자연 그대로 쉽게 먹을 수 있는 것은 과일과 채소류이다. 아침의 사과 한 알이 보약이라는 말이 괜히 나온 말이 아니다. 음식을...
-
음식을 먹으면 AGE가 발생해서 노화가 빨리 오는지도 알게 되었는데 제가 너무 좋아하는 음식들이 많아서 좀 놀랐지만 그래도 지금이라도 인지하고 조금씩 줄여가야겠다는 생각이 들더라구요. 각 식품별 가지고 있는 AGE의 함량도 표로 쉽게 알수 있어서 어떤 음식을 더 많이 먹고 어떻게 요리해야하는지 감이 오더라구요....
-
단백질에 아주 나쁜 영향을 미쳐 우리 몸의 노화를 가속시키는데, 작게는 피부의 기미나 주름 등의 노화현상에서부터 심각하게는 심장병이나 뇌졸중 같은 질병을 초래하는 동맥경화, 암, 골다공증, 치매까지 연관된다는 것이다. 이 쯤되면AGE는 기필코, 반드시 막아야할 '인류 건강 최대의 적'이라 하겠다. 이...
-
《노화가 잘못됐습니다》를 읽어나갔다. 이 책의 저자는 마키타 젠지. 도쿄 긴자에 있는 <AGE 마키타 클리닉>에서 연간 3,000명이 넘는 환자를 진료하고 있으며, 현재까지 20만 명 이상의 환자를 진료해온 권위 있는 당뇨병 전문의이자 의학박사이다. 국내에서도 《식사가 잘못됐습니다》, 《식사가 잘못됐습니다 2...
-
#노화가잘못됐습니다 #마키타젠지 #더난 #리뷰어스클럽 지난 여름부터 부쩍 건강에 신경을 쓰고 있는 남편을 따라 나도 덩달아 단백질 섭취와 하루 7000보 걷기에 애쓰고 있다. 예전부터 도시락을 싸서 출근하는게 습관이 되어 있던 터라 이 책을 읽으면서 지금 내가 하고 있는 식습관이 제대로 된 건지 확인할 수 있는...
-
저자의 책을 읽은 적이 있다. <식사가 잘못 됐습니다>라는 제목인데, 그 책에서 저녁을 굶는 다이어트가 당뇨로 가는 지름길이라는 걸 알게 되었다. 이른바 '혈당 스파이크' 라는 현상을 자주 경험하다보면 몇 년 후엔 당뇨에 걸린다는 것이다. 일본에서도 유명한 당뇨병 전문의라는 저자는 이 책에서 노화를 부르는...
-
책은 [식사가 잘못됐습니다]의 저자 마키타 겐지 작가의 책이다. 당뇨병 전문 의사가 말하는 노화에 대한 메커니즘과 노화를 멈출 수 있는 방법에 대해서 표와 알기 쉬운 그림으로 소개하는 책이다. 처음 이 책을 받아 보았을 때, 2022년 새해를 맞이하기에 좋은 책이라고 생각했다. 왜냐면, 새해가 밝았으니 모두들 나이가...
-
카테킨 섭취, 비타민 b군 섭취, 근육 강화 트레이닝, 걷기 운동을 꾸준히 해주면 좋다고 하니 더 늙어지기 전에 이 4가지를 해보련다. 늙어가는 것도 서러운데 노화는 참 다양하게 병을 유발한다. 이 책은 그 모든 병을 대비하는 법을 음식 요리 등으로 알려주는데 참 도움되는게 많았다. 내 식습관에 대해 다시 한 번...
-
선호한다. 어려운 것이 아니다. 노화도 어떻게 관리하느냐에 달려있다고 생각한다. 즐겨먹는 음식, 즐기는 식재료가 무엇인지, 즐기는 조리법은 무엇이었는지, 꾸준히 관리하는 건강관리법은 무엇인지 이 책을 읽으면서 다시금 돌아보면 좋을 듯하다. 노화 관리법, 치매 예방, 건강검진에서 경보하는 신호들. 지금...
-
자연스럽게 받아들인다하지만 노화를 늦출 수 있다는것을 알았다.사소한 습관에서부터 시작한다자연스러운 일상이었던 습관이 사실 노화의 지름길이 였다는걸 깨달았다.조금만 관심을 가지고 책을보면서 잘못된 식습관을 바로고칠 수 있길 바란다지금까지 옳다고 고집한 습관이 사실 안좋은습관이였을 수도 있으니 꼭 ...
-
시간을 멈추는 식사법노화가 잘못 됐습니다마키타 젠지 지음 / 김윤희 옮김200만 부 베스트셀러의사의 신작!20만 명을 진료한 최고의 명의!노화 물질 AGE 분야의 선구자!베스트셀러 <식사가 잘못됐습니다> 후속작!제 1장 - 우리가 몰랐던 노화의 진짜 메커니즘제 2장 - 모르면 큰일나는 증상별 노화를 멈추는 법제...
-
노화가 잘못됬다는데, 정말 노화가 잘못되도록 막먹고, 막살은 내가 잘못된건지..ㅠㅠ한번뿐인 인생 천천히 즐기며사는법이란다.건망증,노화,동맥경화,,... 세월이 보내는 적색경보.노화물질들을 최소화하는 식사법을 알러준단다.정말 노화를 늦추고 조금이라도 젊어질수 있을까?식사가 잘못됐습니다도 읽서봤었는데,...
1
2
- 예스이십사(주)
-
대표 : 김석환, 최세라
주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩)
사업자등록번호 : 229-81-37000 통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인
이메일 : yes24help@yes24.com 호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
Copyright ⓒ YES24 Corp. All Rights Reserved.
- 소비자피해보상보험 서울보증보험
- 고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인
EQUUS10