도인체조 - 예스24

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[도서] 경락체조 '경락체조' 새창이동

박현옥 저 스포츠북스 2014년 06월

리뷰 총점10.0

도인 양생공은 탁월한 효과를 가진 훌륭한 의료기공이다. 현대에 만들어진 기공법이고 처음부터 의료적 목적을 위해서 만들어진 기공으로서 각 병세에 맞는 공법들이 존재한다. 따라서 전반적인 치병강신의 효과를 원하는 사람뿐만 아니라 각종 질병을 치료하고 싶어하는 환우들에게 병세에 맞는 공법을 시행함으로서 큰...

YES마니아 : 플래티넘 이달의 사락 a******r님 2015.10.30 작성 추천 0
[도서] 증상별 단학도인체조 1 '증상별 단학도인체조 1' 새창이동

이승헌 저 한문화 1999년 06월

리뷰 총점8.0

간단한 언급이 다루어지고 2장에선 기본 도인체조 그리고 3장에 가서 본격적인 증상별 도인체조로 들어가면서 심화시키는 과정을 밝아나간다. [인상깊은구절] 부스럼,여드름, 기미, 검은 피부의 원인은 대부분 숙변 때문이다. 숙변을 제거하고 장을 깨끗이 하면 피부가 맑고 투명해진다. 장에 활력을 주는 장운동과 더불어...

YES마니아 : 로얄 b*****7님 2002.02.22 작성 추천 3
[도서] 증상별 단학도인체조 1 '증상별 단학도인체조 1' 새창이동

이승헌 저 한문화 1999년 06월

리뷰 총점8.0

하지만 매일 5분씩이라도 꾸준히 체조를 한다면 정말 많이 좋아질것이라고 확신한다. 나의 경험담이니 믿어도 좋을 것 같다. 단전호흡에 대한 기초지식이 있다면 그 효과가 더 좋을것 같다. 무료로 가르쳐주는 곳도 있다니 장운동과 단전치기를 배워 함께 한다면 금상첨화일것이다. 단, 가격이 조금 비싸다고 생각할 수도...

k****a님 2001.10.10 작성 추천 0
[도서] 증상별 단학도인체조 1 '증상별 단학도인체조 1' 새창이동

이승헌 저 한문화 1999년 06월

리뷰 총점9.0

이 책에 나와 있는 동작들은 단학이 무엇인지 모르는 사람들도 쉽게 따라 할 수 있도록 짜여져 있다 증상별로 필요한 운동이 나와 있어 이용하기 편리하다 어깨와 등이 많이 아팠었는데 이 책에 나와 있는 몇 가지 동작으로 많이 좋아졌다 하지만 중요한 것은 얼마나 꾸준히 할 수 있는냐 하는데 있는 것 같다 나부터도...

d********k님 2001.03.12 작성 추천 0

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