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리뷰 (8)
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독립출판이라 그런지 책으로 되어 있지 않고 엽서처럼 한장씩 칠할 수 있게 차별화 되어 있습니다. 종이 재질도 두꺼운 편이라 색연필도 오일파스텔도 수채화 물감으로 칠해도 끄덕 없네요. 식물이니 원예치료 수업할 때, 노인 대상 혹은 유아, 어린이를 대상으로 하는 놀이치료, 미술치료, 인지치료 수업 때에도 여러모로...
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잠시 머리를 식히고 마음을 내려놓고 싶을 때가 있을 텐데, 어떻게 하고 계신지? 이럴 땐 음악의 볼륨을 높여 듣거나 산책을 하고 그림을 그려 보거나 색칠을 해보면 좋은데, 컬러링도 마음의 치유를 얻을 수 있는 좋은 방법으로 손꼽히고 있다. 특히 자기 치유 활동인 '만나다(Mandala) 그리기'를 기반으로 한...
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그 뒤부터 마지막까지 여러 가지 문양의 만다라 컬러링북으로 구성되어 있습니다 그림과 같은 색상으로 해도 되지만 자신의 감정에 따라 마음대로 색칠하면 됩니다 정답은 없으니 그날의 기분을 표현하는 것에 집중하는 것이 도움이 됩니다 최근 스마트폰, 노트북에서 벗어나기 위해서 컬러링북을 찾는 사람...
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컬러링북이 스트레스 완화와 명상 효과를 가지고 온다는 연구 결과가 발표되었어요. 컬러링북은 아이들뿐만 아니라 성인도 스트레스와 감정을 표출할 수 있어 스트레스가 완화되는 좋은 도구인데요. 컬러링 하는 행동으로 마음에 있던 부정적인 감정들이 흘러나와 스트레스 지수가 낮아진다고 해요. 비록 컬러링북으로 미술...
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된 상황에서내 마음을 좀 다스릴 뭔가를 해야겠다 생각하며 만난 책이 담앤북스의내 마음을 치유하는 그림 명상 만다라입니다. 칠할수록 마음이 차분해지고 치유가 되는 아트테라피책이랍니다. 이 책은 총 8장으로 되어있더라구요 특이한 점은 만다라를 단순하게 칠하는컬러링북이 아니라는...
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마음을 치유해주는 이야기 , 컬러링북 [꼬마 데빌과 말하는 장미] 재미있는 이야기과 컬러링북이 만난 꼬마 데빌과 말하는 장비. 많은 컬러링북 사이에서 사랑받을수 있는것은 데빌의 이야기를 들을수 있어서 입니다. 악마라면 의례 나쁜짓만 해야하고 못된 마음씨를 가지고만 있을거 같은데 책 속 주인공은...
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패턴과 컬러링으로 마음치유 컬러링북 추천 힐링드로잉노트 <애니멀> 어떤이가~~~ 처음 시작했을까요? 그림으로, 색칠놀이로~~ 마음치유~ 언젠가부터~~ 중독 비슷하게~~ 컬러링북 집착하고 있는 려당당입니다. 제가 또 빠져있는 컬러링북 추천하는 책~~~...
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