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리뷰 (2)
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  • 염증 없는 식사
    [도서] 염증 없는 식사 '염증 없는 식사' 새창이동
    닥터 윌 콜 저 / 정연주 역 테이스트북스 2021년 01월
    리뷰 총점10.0
    #만성질환이 있는 사람과, #비만인 경우 염증물질이 폐에서 급성 호흡곤란 및 폐손상을 일으킬 가능성이 높다는 것이다. #염증반응을 낮추는것이 코로나바이러스로부터 내 몸을 지키는 방법인 것이다 #코로나바이러스 감염증상의 정도차이 이외에도 체내 #염증반응은 평상시 몸에 이상신호를 보내...
    k*****i님 2021.02.17 작성 추천 0
  • 아침 효소주스 다이어트
    [도서] 아침 효소주스 다이어트 '아침 효소주스 다이어트' 새창이동
    츠루미 다카후미 저 / 이경민 역 로그인 2011년 12월
    리뷰 총점10.0
    가지를 소개하자면 과식은 소화불량을 일으켜 세포변비를 생기게 하고 이것은 비만의 정체가 된다고 하는데 세포변비는 효소가 부족할 때 생기는 현상이며 식후에 오는 졸음 또한 과식으로 인한 효소부족의 신호라고 한다. 장이 깨끗하면 살이 찌지 않는다고 하는데 날 음식을 중심으로 배가 8할 찰 정도로 조금 부족하다...
    z******0님 2011.12.22 작성 추천 0
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