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모든 걸음마다 평화에 대한 검색결과
리뷰 (5)
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모든 글들이 평화로워서 바쁜 일상 속의 내 모습과 달라보여 읽는 중간중간 생경하기도 했지만 느리고 다정한 글들이 주는 따뜻함들이 퍽 좋았답니다. #불광출판사 #불철주야 #신간 #서평 #불광출판사 #서포터즈 #불철주야 #모든발걸음마다평화 #팃낙한 #책스타그램 #북스타그램 #에세이 #산문집 #책추천
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발걸음마다 마음에 평화가 찾아오게 만들어 주는 제목이다. 내용 전체는 마음챙김을 기반으로 하고 있어, 한 번도 들어보지 않은 이라면 낯설 수도 있겠다. 1장은 호흡에 집중하는 마음챙김의 방법에 대해 이야기 한다. “들이쉬며, 나의 몸이 고요해진다. 내쉬며, 미소 짓네.” 이렇게 세 번 호흡합니다. (43) 그렇다고...
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잠시 하던 모든 것을 멈추고 호흡을 알아차립니다. 모든 발걸음마다평화 책을 깊이 들여다 봅니다. 책 속에 틱낫한 스님이 있고, 명상이 있고, 태양이 있고, 물이있고, 지금 이 순간에도 굶주리는 아이들이 있고 전쟁에 고통 받는 사람들이 있습니다. 이 책은 지금 이 순간에 머물면서 세상의...
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담은 마음 따뜻한 에세이입니다. 책 <모든 발걸음마다 평화>는 1992년 미국에서 처음 발행되었고 출간 후 무려 30년이 지났지만 지금까지 한 해도 ‘아마존 닷컴’ 베스트셀러 목록에서 빠진 적이 없는 훌륭한 책입니다. 영어로 ‘마음챙김’이나 ‘명상’은 물론 ‘자기계발’, ‘이해’, ‘평화’라는 키워드와...
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틱낫한 스님이 이 책에서 강조하는 것이 몇가지가 있다. 호흡과 미소인데 특히 호흡을 유독 강조시키는 이유는 나처럼 우리 머릿속에 너무 많은 잡생각이 들어와 있기 때문이다. 그러니까 잡생각을 떨쳐내고 나를 현실로 불러들이는 도구가 호흡이라는 것이다. 나도 종종 화가 들어올 때마다 '호흡'을 한다. 한번 크게...
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