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부모님과 헤어지는 중입니다에 대한 검색결과
리뷰 (44)
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#부모님과헤어지는중입니다 #스마일펄 ’가족은 소중하다‘ ’나중에 부모님 돌아가시면 후회한다‘ 유독 우리나라는 세뇌된 가치관과 예견된 죄책감을 자극하는 말들이 난무한다. 잘못된 관계는 타인 뿐만 아니라 가족도 예외는 아니다. 알코올 중독 아버지의 그늘에서 숨죽여야했던 지난날, 아무도 어린 나에게 손을...
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돌고래의 화목한 모습의 자신과 부모님의 투영하고 있는 것 처럼 보인다면, 과한 해석이려나? ”과거의 상처로 울고 있는 모든 어른아이가 온전히 사랑하고 행복하기를 바라며“ 사실 이 책의 내용과 저자에 어느정도 많은 공감이 가는 터라 책의 한 장 한 장을 넘기기 힘들었다. 겉모습만 어른인, 마음 속에 상처받은 그때...
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<부모님과 헤어지는 중입니다>의 저자 스마일펄 작가는 알코올 중독 아버지와 가스라이팅 어머니로부터 정서적 억압과 괴롭힘을 받고 자랐다. 이 책은 부모의 괴롭힘과 가스라이팅, 착한 아이 콤플렉스 등에서 겪는 저자의 심리 변화, 이 불행에서 벗어나 자신을 스스로 보호하고 행복해지며 정서적으로 독립하는...
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부모님과 헤어지는 중입니다》에는 부모에게서 정서적으로 벗어나는 연습 TIP도 실려있을 뿐만 아니라, 책, 영화, 언론, 유튜브 채널까지 다양한 추천 콘텐츠가 실려있어 힘든 시기를 보내고 있는 모든 어른 아이를 위한 위로가 될 것이다. 《부모님과 헤어지는 중입니다》를 읽는 내내 마음이 불편할 수밖에 없었다....
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알코올 중독 아버지와 가스라이팅 어머니로부터의 해방일지 정서적 괴롭힘을 일삼은 부모를 벗어나 행복하기 위한 치열한 고민과 내밀한 심리 기록 가스라이팅은 우리말로는 심리 지배라고 하는데 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 판단력을 잃게 만들고 타인에 대한 통제력이나 지배력을 강화하는 행위입니다. 이런...
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부모님의 가스라이팅은 어쩌면 당연하다고 생각하고 살았던 것 같다. 다 나를 위해서 하는 말씀이라고 생각하며! 내가 작가님의 상황이라면엄마를 불쌍하게 생각하며 나만 잘하면 된다고 생각했을지도 모른다. 나와 부모와의 관계 그리고 내 아이와의 관계에 대해서 찬찬히 들여다 봤다....
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작든 부모님이나 집안 어른들에게 의도되었든, 의도되지 않았든정서적 학대를 당하곤 하는 것 같아요.저는 어릴 적부터 '착하다'는 말을 자주 듣고 했는데지금 생각해보면 저희 엄마는 가정내 힘든 일을 저에게 공유하며 공감과 이해를 은연중에 요구했고 엄마의 고통이 마치 나의 탓인것 같은 죄책감에 저는 어린나이에...
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이 책은 부모님의 괴롭힘과 가스라이팅, 착한 아이 콤플렉스에 익숙한 불행에서 벗어나 자신을 함부로 대하는 이들에게서 자신을 보호하고 행복해지는 선택을 하는 과정을 그리고 있습니다.누구나 그런 환경에 놓일 수 있습니다. 무작정 덮어뒀던 상처를 깨닫고 스스로 위로하고 치유할 수 있다는 것이 가장 중요한 일...
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아이들은 부모를 보며 배운다고. 작가의 부모님들도 그들의 부모님들을 보고 배운건 아닌지. 그렇다면 나는 아이들에게 어떤 모습을 보여야 할지에 대해 오히려, 책을 읽은 후 push 가 강했다. 더이상, 생일에 혼자 미역국을 먹지 않길 바라며 다음 생일엔 친구들과 사랑하는 사람들과 북적북적하게 보낼 수...
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다시 돌볼 용기에 박수를 보내고 싶다. 부모님을 사랑하지만 거절하고 싶은 양가감정을 이렇게 풀어낼 수 있을까 싶다. 이 모든 이야기를 떠올리는 것만으로도 굉장히 힘들었을 텐데. 부모님과의 대화, 있었던 일, 상황, 그에 대한 생각들. 그리고 어린 나를 구하기 위해 반박을 해내기까지 얼마나 용기와 힘을 냈을까란...
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부모님과 헤어지는중입니다 스마일펄 2023. 6. 23 푸른향기 <부모님과 헤어지는 중입니다>는 알콜의존증(중독) 아버지와 이를 방관하며 가스라이팅을 일삼는 어머니의 딸로 36년을 살아온 사람의 이야기를 담은 심리치유 에세이다. 심리학에 관심이 있는 사람이라면 가스라이팅이라는 말을 한 번 쯤...
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부모님을 바라보며, 머지않아 생길지도 모를 영원한 이별을 준비하는 마음 자세에 대한 이야기일 거라고만 생각했다. 마치 내가 사랑하는 그분들과의 마지막 여행처럼, 다시 돌아오지 않을 시간에 대해 준비하고 정리하면서 겪는 가슴 절절한 그런 이야기! 그렇지만, '알코올 중독 아버지와 가스라이팅 어머니로부터의...
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한다. #부모님과헤어지는중입니다 #자존감 #심리치료 #내면아이 #위로 #치유 #가족 #부모님 #독립 #어른아이 #애정결핍 #가스라이팅 #상담 #신간 #에세이 #책추천 #푸른향기 #도서출판푸른향기 #스마이펄 #알코올중독 #가스라이팅 #괴롭힘 #가해자 #스톡홀름 #가스라이팅 #열등감...
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인지하지 못하였다. 오랜 세월을 부모님이 문제가 있다는 사실을 모르던 저자는 30대 이혼을 겪으며 심리 상담을 통해 상처받은 내면아이와 직면하고 자신이 부모로부터 정서적 괴로움을 받았다는 사실을 깨 닫는다. 이렇게 어린 시절부터 착한아이 콤플렉스에 갇혀 희생만을 해온 작가가 자신의 상처를 솔직히 드러...
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이 책을 읽다보면 자연스럽게 우리 부모님들이 떠오르실거예요. 저희 아버지도 술을 좋아하시고 어머니와 그 문제로 자주 다투셨지만 저자의 부모님과 달랐던 부분은 바로 자식을 가해자 취급하지 않으셨다는 점이었어요. 그 분들이 스스로 선택하신 것에 대해 묵묵히 책임을 지셨을 뿐 희생했다고 생각하지...
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그어린 아이를 챙기지 않고 버스를 탄 부모님잘못이었는데 항상 난 내 잘못인냥 부끄러워했다. 그래. 그건 내잘못이 아니었다......어느 심리학책 못지않게 등장하는 심리학 용어들과 그 원인과 치유방법까지 실제 경험사례와 함께 접했기에 이해하기 쉬웠고 무엇보다 내맘을 마주할수 있는 시간이었기에 더없이 감사했다....
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많은 이야기의 중심에는 깊은 울림을 주는 이야기, 우리가 종종 마음의 방 안에 숨겨두는 어려움을 반영하는 이야기가 있다. [부모님과 헤어지는 중입니다]는 알코올 중독자인 아버지와 가스라이팅을 하는 어머니로 점철된 과거의 사슬에서 벗어나려는 한 여성의 가슴 아픈 이야기이다. 이 책은 개인적인 이야기를...
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갖고 있었기 때문이었다. 저자의 이야기(부모님의 양육과 남편과의 이혼)는 마음이 아파서 읽기 힘들었고, 저자가 깨달은 이야기(아버지와 비슷한 사람과 결혼을 하는 심리, 대물림 되는 가정의 깨어짐, 부모님과 거리두기를 선택한 이유, 착한아이 컴플렉스 등)는 열 받아서 읽기 힘들었다.ㅠㅠ 그럼에도 이 책을 끝까지...
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- 인간은 기본적으로 중요한 대상자와의 관계에서 '의존적 욕구'를 채우고자 한다. 의존적 욕구란 어떤 조건과 상황에 상관없이 나를 가장 소중한 대상으로 대하길 바라는 마음이다. 위로받고, 보호받고, 사랑받고, 나를 있는 그대로 인정하길 바라는 마음이다. 의존적 욕구를 채우지 못한 아이는 허구의 독립성을 갖는다....
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상처가 자녀들에게 고스란히 전해지고 부모님과 같은 사람은 만나지 않겠다는 결심은 자석처럼 이끌려 만나게됩니다. 부모님과 헤어지는 중입니다라는 문구는 대한민국의 정서상으로 감히 꺼내놓기 힘든 문장이에요. 감히?? 키워주고 입혀주고 재워줬는데?? 그러나 책을 읽고나면 정리가됩니다. 부모님과 헤어져도 됩니다....
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‘알코올 중독 아버지와 가스라이팅 어머니로부터의 해방일지’라는 부제가 처음 이 책의『부모님과 헤어지는 중입니다』라는 제목을 접했을 때 짐작했던 책의 내용과 너무나 다르다는 사실을 단번에 알려준다. 사실 처음 제목만 접했을 땐 당연히 성인이 되어 혼자살이를 하는 누군가의 지극히 평범하지만 소소한...
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부모님과 헤어지는 중입니다>라는 책이 내게 그 경험을 다시 한번 선사했다. 이분의 글을 처음 접했던 건 꽤 오래전, 결혼생활과 관련된 글이었다. 내용이 정확히 다 기억나지는 않지만, 며느리라는 역할에 갇혀 부당한 일을 경험하고 묵묵히 감내하는 그녀의 모습에 같이 분노했던 기억이 떠오른다. 부모와의...
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부모의 정서적 억압과 괴롭힘에서 벗어나 독립적인 인간으로 거듭나고 있는 작가님의 보면서 가정에서 수많은 아픔을 겪고 힘든 시기를 보내고 있는 어른 아이에게 이 책을 추천한다.우리에게 가장 중요한 점은 바로 누구에게도 흔들리지 않고 굳건한 내가 되는 것이다. 나를 진정으로 사랑하고 행복하게 만들어줄 수 있는...
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중독 아버지와 가스라이팅 어머니로부터의 해방일지 부모님과 헤어지는 중입니다 (스마일펄) 알코올 중독에 걸린 어른들은 흔히 볼 수 있다. 다만 '가스라이팅 엄마'라는 표현이 신기했다. 나는 '부모님과 헤어지는 중입니다'를 '독립'으로 생각했다. 그래서 당연히 우리에겐 독립해야하는...
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