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  • 브레인 리부트
    [도서] 브레인 리부트 '브레인 리부트' 새창이동
    크리스틴 윌르마이어 저 / 김나연 역 부키 2023년 02월
    리뷰 총점10.0
    브레인 리부트』를 통해 얻을 수 있는 깔끔하게 정리된 식단 관련 정보들은 정말 더할 나위 없이 좋은 것이라고 볼 수 있다. 무엇을 먹을 것인가도 건강에 큰 영향을 미치지만, 이에 못지않게 운동을 통해 신체를 건강한 상태로 유지하는 것 또한 중요하다. 아무리 좋은 것을 많이 먹는다고 해도 적절한 운동을 하지...
    g********5님 2023.02.21 작성 추천 0
  • 브레인 리부트
    [도서] 브레인 리부트 '브레인 리부트' 새창이동
    크리스틴 윌르마이어 저 / 김나연 역 부키 2023년 02월
    리뷰 총점10.0
    하겠지만 뇌사상태가 되면 인생은 이제 의미가 없고 죽은 거나 마찬가지이기 때문에 뇌 건강도 우리가 장수하는데 꼭 필요한 요소라고 생각됩니다. 그렇게 본다면 죽을 때까지 늙지 않은 두뇌를 만들겠다는 것은 더 오랫동안 맑은 정신으로 잘 살 수 있는 방법에 대한 책이 아닐까 생각을 하면서 열어봅니다. ...
    p*****1님 2023.02.18 작성 추천 0
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