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리뷰 (5)
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  • 리뷰 총점10.0
    비타민 D 혁명 비타민 D - 피부가 자외선 B에 노출되면 자연적으로 생성되는 물질. 비타민 D는 전신의 기관, 조직, 뼈의 기능에 영향을 미치며, 칼슘과 인의 대사에도 관여한다. 비타민D는 일반인에게는 조금 생소한 영양소이다. 비타민 계열 중 비타민 C는 우리에게 익수한 이름이지만 비타민D에 대해서는 이 책을 읽고...
    YES마니아 : 로얄 g******4 2009.09.28 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    학창시절에 배우기로는 비타민 D는 햇볕만 쐬어도 비타민이 형성된다고 들었고 이것이 부족하면 구루병이 생긴다고 배운기억이 있다. 하지만 이 책에서는 비타민 D에 대한 과학적 지식의 변천을 소개하고 있다. 과거에 비타민 D는 단순히 뼈 건강에 필요한 물질 정도로만 알려져 있었지만 오늘날에는 체내에...
    y*****3 2009.09.04 작성 추천 0
  • 리뷰 총점8.0
    것은 비타민D가 알츠하이머병, 우울증같은 정신장애나 정서장애에도 효과가 있다는 것이다. 그리고 현대의 대부분의 사람들이 시달리고 있는 스트레스나 피로도 완화시켜 준다는 사실이다. 그리고 피부 가려움증이나 잇몸병 같은 병도 비타민D로 치료될 수 있다니 만병통치약이 따로 없다는 생각이 든다. 다른...
    n******n 2009.08.16 작성 추천 0
  • 리뷰 총점8.0
    권장섭취량 역시도 이제는 의미가 없어졌다. 비타민D에 대한 전문가들 의견조차도 갈리고 있어 비타민D에 대한 보다 자세한 연구가 이루어져야 함을 책을 읽는 동안 느끼게 만든다. 책을 읽는 내내 가장 답답했던 점은 명확한 해답이 없었다는 점이다. 분명히 비타민D의 중요성을 임상실험을 통해 설명하고 있고...
    k*********g 2009.08.11 작성 추천 0
  • 리뷰 총점6.0
    그다지 쏟지 않는 분야였던 비타민D에 대한 이야기라 새로운 분야에 대한 호기심으로 읽게 되었다. 저자는 미국 캘리포니아 주의 의사이고, 몇 년 전 우연한 기회에 비타민D에 대한 강의를 듣게 되었고 이후 계속 연구와 진료를 통해 비타민D의 중요성을 알게 되었다고 한다. 그리고 그 정보를 우리에게 알려주기 위해 책을...
    i*******n 2009.08.07 작성 추천 0
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