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리뷰 (2)
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  • 사토 다쓰야 저 / 박재영 센시오 2022년 03월
    리뷰 총점10.0
    나 자신으로 살아가기 위한 마인드풀니스 <왜 마음챙김 명상인가?>, 존 카밧진 -미국 심리학자 존 카밧진이 쓴 <왜 마음챙김 명상인가?>는 명상의 기본 요소를 설명하며 이를 일상생활에 응용하는 방법을 알려준다. 스트레스나 통증, 질병에 시달리는 사람들과 그렇지 않은 모든 이에게 마음챙김 명상의...
    s******y 2022.03.17 작성 추천 2
  • 사토 다쓰야 저 / 박재영 센시오 2022년 03월
    리뷰 총점9.0
    #서평 1. 근래 읽는 심리학 서적 중 좋은 느낌의 책 중 하나였다. 심리학 필독서라는 30권의 책을 한 권의 책으로 엮다보면, 사실 얇은 수준으로 마무리 될 때가 많다. 결론적으로 그렇지 않다는 판단이 들었고, 인지행동 심리학, 발달 심리학, 사회 심리학, 새로운 방향이란 대목차로...
    p*****w 2022.03.14 작성 추천 1
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