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리뷰 (52)
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  • 김홍민 두남 2020년 05월
    리뷰 총점10.0
    책을 접하게 되었다. 엄마가 신장암 수술을 했었고, 내 주변에 신장이식 수술을 한 가족이 있었기 때문에 나에게는 한 장 한 장이 더 의미있게 다가왔는지도 모르겠다. 좀 더 일찍 이 책을 접할 수 있었더라면 환자나 그 주변 상황을 더 이해하기 좋았을텐데 하는 아쉬움이 남았다. 내 상식에서 몸에 좋다며 챙겨줬던...
    p*****0 2020.06.19 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    정도로 재미있는 이야기 신장>을 통해 알아 볼수 있었다. 그림을 통해 이해하기 쉽고 어렵지 않게 읽을 수가 있는거 같다. 식사법에서 무조건 제한해야하는게 아니고 신장을 손상시키는 식사에서 신장을 돌보는 식사로 전환을 해야한다고 한다. 완전히 끊는 것이 아니라 줄이고 삼가만 해도 충분하다고한다. 당질, 지질,...
    b*****s 2023.10.10 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    잠 못들 정도로 재미있는 이야기 신장』은 우리에게 익숙한 장기, 신장과 관련한 건강 지키는 방법을 소개하고 있다. 일럿그트와 다양한 그림으로 누구나 쉽게 이해할 수 있고,의학적 지식까지 이해하도록 돕고 있다. 신장(콩팥) 은 혈액을 여과하고, 노폐물을 배출한다. 소변과 대변과 관련된 장기이며, 이...
    이달의 사락 k*******2 2023.10.09 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    고요한 우리 몸의 여과기 신장, 신장을 지킬 수 있는 방법을 재미있게 알아볼 수 있는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 : 신장 우리몸의 노폐물을 걸러주는 신장, 망가질 때 까지 아픔을 느끼기 힘들어 아플 때에는 엄청난 손상이 입었다는 것. 당뇨가 있는 분들은 당 제어가 안되어 신장이 열심히 더...
    YES마니아 : 로얄 b**********r 2023.10.08 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    것이에요. 이것이 신장병의 기본 원리랍니다. 음식과 관련해서는 저희 남편도 최대한 염분 섭취량을 줄이는 방법을 실천하고 있었어요. 모든 국물류는 먹지 않고, 평소 음식에도 간이나 양념을 싱겁게 해서 먹기, 음식의 나트륨 함량을 확인하고 먹기 등 염분을 적게 섭취하는 식사법이 신장 질환자에게는...
    b*****1 2023.10.08 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    잠 못들 정도로 재미있는 이야기 시리즈는 흥미있고 알아두면 좋은 내용을 그림과 함께 쉽고 재미있게 설명해주고 있어서 요즘 많이 읽고 있는 내용이예요. 과학, 의학적 내용이 많아서 상식에도 도움이 많이 되구요. 이번에 제가 읽은 책은 신장 이예요. 신장은 콩팥이라고도 하는데 혈액을 여과해서 불필요한 노폐물을...
    i*****i 2023.10.07 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점8.0
    알고있던 것과 다른 내용이라 하겠다. 신장 재활 운동은 유연 체조와 저항운동, 유산소 운동 을 무리가 없는 범위에서 지속적으로 실시하여 신장 기능의 회복을 도모하는 재활 치료로 상태나 증상에 따라 신중하게 접근해야 할것이다. 주요식품의 성분 알림표 등 실제의 식생활에 도움이 되는 많은 정보들을 담고 있어 신장...
    t***6 2023.10.03 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    설명하는 신장 기능 강화법 물을 많이 먹는 편이 아닌데도 화장실을 자주 가는 편이라 혹시 신장에 문제가 있는 것은 아닐까,, 의문이 들었는데, 그동안 궁금했었던 신장에 관한 모든 정보들을 만나볼 수 있는 책을 만났습니다. 이번에 만난 [그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 신장] 책에서는 신장의...
    p*******7 2023.09.30 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    노폐물을 소변으로 배출하는 것이다. 신장에는 심장에서 내보내는 혈액의 약 4분의1이 흘러 들어간다. 심장은 그 혈액을 여과하여 노폐물을 제거한 후 깨끗해진 혈액을 심장으로 되돌려 보낸다. 신장이 제대로 작동해야만 우리의 혈액이 항상 깨끗하게 유지된다. 불필요한 수분을 소변으로 내보내 체내 수분량을 조절하는...
    YES마니아 : 플래티넘 이달의 사락 n****y 2023.09.24 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    노폐물을 만들어 내는데, 신장병 환자가 단백질을 너무 많이 섭취하면 신장에 큰 부담을 주게 되고 노폐물을 처리하기 어려워진다. 그렇다고 해서 먹고 싶은 것을 제한하기만 하면 이 또한 큰 스트레스가 되기에 이러할 경우 단백질 조절 식품으로 대체해 식사를 풍부하고 즐겁게 할 수 있다. 단백질 조절 식품은...
    g********5 2023.09.24 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    신장 관련 병들을 잘 예방할 수 있을 거 같습니다. 신장의 관리법에 있어서 식이요법도 중요한데요. 그중에서 제가 가장 많이 먹는 것 중에 고기를 먹는 방법도 중요한데요. 정말 세대 불문하고 고기 요리를 좋아하는 사람이 많은데요. 고기로 된 요리 대부분이 누구나 좋아하는 음식 메뉴 상위에 있기도...
    d***s 2023.09.21 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    잠 못들 정도로 재미있는 이야기 시리즈 중 두번째로 만난 책이 신장과 관련된 이번 책입니다~ 쉽게 이해할 수 있게 구성되어 있고 왼쪽 페이지에는 간단한 설명이 오른쪽 페이지에는 그림으로 다시 한번 정리된 설명이 되어 있어서 넘 좋은 것 같아요. 물론 이해하기 어려운 의학용어나 병명, 지표 등도 있지만 중요한 건...
    w*********4 2023.09.20 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    그중 "그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기" 시리즈에서 이번에는 '신장'에 대해 다룹니다. 책은 '신장 구조와 기능, 신장 기능 높이는 식사법, 신장 재활 운동법', 이렇게 크게 세 부분으로 구성되어 있습니다. 신장은 우리 몸에서 혈액 속 노폐물을 제거하여 피를 깨끗하게 만들어주고 몸속 수분과...
    f*******h 2023.09.20 작성 추천 1
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    또한 아침 식사를 거르거나 외식을 자주 하는 것도 신장에 부담이 된다고 하니 식습관부터 고치도록 노력해야겠지요. 간단하게 걷기부터 집에서 할 수 있는 재활운동 등 건강한 생활 습관을 함께 소개하는 '그림으로 읽는 잠 못 들 정도로 재미있는 이야기 신장'을 읽어보며 생활 속에서 신장의 건강을 지킬...
    o*******3 2023.09.20 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    기회가 생겼다. 신장에 대한 이야기다..책에서 당장 배워서 실천할 것은 적절한 운동(워킹6000보 이상, 간단유연체조 병행)과 적당한 식사량 (식사 시 지질(지방), 당질(틴수화물), 단백질 3대요소를 골고루 편식, 과식하지 않기), 염분, 인산(단백질이 풍부한 식품에 많음), 포타슘(칼륨, 채소나 과일이나 육류에 많음) 등...
    이달의 사락 k*******i 2023.09.20 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    기능은 여러 가지가 있어서 신장에 문제가 생기면 아픈 곳이 많습니다. 신장은 노폐물을 제거하고 수분이나 염분을 조절하기 때문에 이 기능이 제대로 안되면 소변에 당뇨, 단백뇨, 혈뇨 등이 나타날 수 있고, 거품이나 냄새, 통증이 있을 수 있습니다. 그리고 몸이 붓고 복수가 차기도 합니다.혈압을 조절하는 역할을 해서...
    YES마니아 : 로얄 e****0 2023.09.20 작성 추천 1
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점9.0
    가끔 주변에 누구누구가 신장이 나빠서 투석을 받고 있다는 이야기를 듣는다. 그러다가 투석을 받아 오시던 분이 돌아가셨다는 소식을 접하게 된다. 이 책은 신장에 관한 백과사전이라할 수 있다. 신장에 관한 전문의가 알기 쉽게 그림을 곁들여 설명과 자세한 안내로 누구나 이해하기 쉽게 설명이 되어 있다. 제1장...
    s*****7 2023.09.16 작성 추천 0
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    하고 가을 하늘도 보고 기분전환이 되서 좋았습니다.신장에 관심이 있는 분이라면 이 책을 추천합니다. 신장 강화에 도움이 되는 내용도 있어서 건강을 유지하는데 필요한 내용을 참고하면 됩니다. 신장 질환이 있는 분들은 이 책을 자주 보면 좋겠습니다. - 이 글은 컬처블룸을 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다-#잠못들정도로재미있는이야기신장...
    y***1 2023.09.15 작성 추천 1
  • 고즈키 마사히로 저 / 정성진 감수 / 김선숙 성안당 2023년 09월
    리뷰 총점10.0
    것도 신장에 부담이 된다. p94 걷기 등 간단한 운동을 적당히 하면 신장 기능이 개선 된다는 것을 알게 된 것이다. (중략) 운동은 사구체의 모세혈관을 넓혀 압력도 떨어지고 신장 기능도 정상 적으로 돌아온다. *이 도서는 도서출판 성안당(예스24...
    YES마니아 : 로얄 1******8 2023.09.11 작성 추천 0
  • 도마 히로시 감수 / 정성진,홍유아 감역 / 김선숙 성안당 2023년 03월
    리뷰 총점10.0
    신장관련 도서가 많이 나오고 있고, 특히 이 책은 일반인들이 보기 쉽도록 해부도 그림과 일러스트를 추가되어 나와서 정말 큰 도움이 되고 있다. 또, 콩팥병 식단에 관한 도서들도 출간되기 시작해서 이런 도서들도 함께 보고 있다. 처음엔 신장이 어디에 붙어있는 장기인지 관심이 크지...
    YES마니아 : 로얄 1******8 2023.04.20 작성 추천 0
  • 도마 히로시 감수 / 정성진,홍유아 감역 / 김선숙 성안당 2023년 03월
    리뷰 총점10.0
    신장과 비뇨기에 대해 한번 공부해볼까요~ 우리의 인체 너무 어렵죠? 저 역시 이쪽은 제 분야도 아닌데다가 그렇게 관심이 있던 분유도 아니었기에 책을 다 읽고나서 내용을 얼마나 이해할 수 있을까? 라는 생각이 벌써 들더라구요~ 그래도 신장·비뇨기의 구조책이 컬러 일러스트 그림으로 이해를 돕고 있어서 그나마 쉽게...
    e****l 2023.04.18 작성 추천 0
  • 리뷰 총점8.0
    12신장들에게 포커스가 맞춰줘 있습니다. 보통땐 진지한 그들의 색다른 모습을 볼수 있는것도 좋았고 개인적으로 최애캐인 스즈카와 오오토모 진의 분량이 많은것도 마음에 들었습니다. 도만법사와 만나 다리를 잃게 되는 이야기도 상당히 흥미롭고요. 본편을 목빠지게 기다리는 입장이지만 심각하기만한 본편에서 약간...
    h****0 2017.09.12 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    관한 이야기 리뷰입니다. 본 리뷰는 스포일러를 포함할 수 있으므로 열람에 주의 부탁드립니다. 착각의 하트 공네 형 커플 이야기입니다. 전 사실 착각의 하트 커플이 더 좋긴하지만 뭔가 형커플이 인기가 더 많았던 느낌? 확실히 감정선이 더 깊긴합니다ㅎㅎ 별로 제가 선호하는 키워드는 아니었지만 그래도 재밌게...
    k*******2 2024.01.31 작성 추천 0
  • 리뷰 총점10.0
    여기 나오는 수가흔치 않으면서 매력적인 캐릭터임. 일단 외양은 누구나 인정할 만한자기관리 잘 하는전형적인 공 같은미남에,남녀 안 가리는 문란한 바이인데, 실상은 8년 동안 가망 없는 짝사랑을 앓고 있는인물. 아마 남녀 안 가리고 마구 문란해진 것조차 어쩌면 가망 없는 본인의...
    YES마니아 : 골드 f*******i 2023.03.13 작성 추천 0
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