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아침습관의 기적에 대한 검색결과
리뷰 (86)
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길고 짧다면 짧은 100일 이라는 기간 동안 아침에 일어나서 짧은 시간에 습관을 들일 수 있는 내용을 담고 있습니다. 긍정적인 내용이 인상 깊었고, 부자마인드과 습관을 들일 수 있는 내용도 담고 있어서 흥미로웠습니다. 아침에 일어나서 어떤 생각을 하고 어떤 행동을 하면서 습관을 들일지가 하루를 결정하는 것처럼 아...
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켈리 최 작가님의 [대여] 100일 아침 습관의 기적을 읽고 작성하는 리뷰입니다. 아침에 5분을 챙기기도 어려운데 20분의 기적이 어떻게 삶을 변화하게 할지 궁금해서 읽어보게 되었습니다. 꼭 아침이 아니어도 좋은 습관을 가지는 게 중요하다는 생각이 들었어요.
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100일간의 아침습관을 만드는 것이 중요하다는 것과 습관화를 할 수 있는 방법을 알려주는 책이다. 오디오북이다 보니 듣기만 해서 좋다. 습관을 만드는 일이 참 힘들구나 느꼈던 책이다.오디오북을 듣다보니 책과 함께 눈으로 보고 싶다는 생각이 들었다.
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리뷰는 켈리 최저 <100일 아침 습관의 기적>에 대한 리뷰입니다. 책 잘 읽었습니다. 특히, 아침 습관을 들여야 하는 맥락에 대해서 저자의 삶을 바탕으로 설명해주셨는데 그 부분이 인상 깊었습니다. 아침 습관 들이는 것 뿐만 아니라, 책을 회독하면서 삶에 대한 긍정적인 의지를 키워주는 좋은 책이었습니다.
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100일 아침습관의 기적이라는 제목이 저를 아침을 알차게 보내는 아침형 인간으로 만들어 줄 것만 같아서 이 책을 골랐습니다. 아직 아침형 인간은 되지 못했어요. 아침이 하루 중 잠재의식이 가장 활발한 때라는데 아직까지 잠에 취해있네요.
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아침 시간을 유용하게 써서 점차 인생을 바꿔나갈 수 있도록, 아침 습관의 중요성과 그 루틴에 대해 알려주는 책입니다. 엄청 대단하고 어려운 것이 아니더라도 꾸준한 실천을 통해 삶을 바꿔나갈 수 있다는 것이 흥미로웠어요. 오디오북으로 들었는데 책으로도 한번 읽어보고 싶네요.
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우리 몸의 모든 세포가 다시 태어나는 시간에 100일이 걸린다고해요 좋은 습관이 잠재의식에 뿌리내리도록 잠재의식이 가장 활발한 아침 시간에 20분 시크릿 루틴으로 잠재의식을 내편으로 만드는 모닝 시크릿 루틴을 알려주는 오디오북이에요
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100일 아침 습관의 기적이라는 제목이 흥미를 불러일으켰습니다. 오디오북이어서 진입장벽이 낮았고 아침잠이 많은 사람이어서 아침습관을 어떻게 바꾸면 어떤 변화를 맞을 수 있을까 궁금했는데 그에 관한 이야기를 들을 수 있었습니다. 잘봤습니다
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총 재생시간은 06:53:43초 입니다. 1.아침이 발산하는 기적의 에너지, 2. 최대치에 도전하는 자들의 인생 황금률, 3. 하루 20분, 기적의 모닝 시크릿, 4100일, 완벽히 새롭게 태어나는 시간으로 되어 있는데 좋습니다. 읽기 속도 조절할 수 있어서 만족스러워요.
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100일 아침 습관의 기적 책을 읽고. 100일 아침 습관의 기적 책을 구입해서 읽게 되었다. 이 책은 성공과 그리고 루틴에 대한 설명을 해 주지만. 나름대로 열심히 읽고 있는 책이에요. 꼭 읽고 싶은 책 이었는데, 오늘에서야 읽게 된 느낌 100일 동안 아침 습관을 고치기 어렵지만...
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생각하거든요. 오늘 소개할 책 <100일 아침 습관의 기적>은 성공적으로 아침 시간을 활용하는 방법에 대해 소개하지만 새벽에 일어나라고 말하는 책은 아닙니다. 그래서인지 오히려 책에서 말하는대로 실천할 수 있겠다는 생각이 들었어요. 어떤 책인지 지금부터 본격적으로 소개하겠습니다. 켈리 최의 <100일...
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공부 스케줄 짜기, 아침공부실천전략, 부모의 역할 등 교육 크리에이터이자 두아이의 엄마인 미쉘의 4년간의 똑똑한 노하우가 담겨있다. 자녀에게 좋은 아침공부습관을 만들어주고 싶다면 그녀의 똑똑한 아침공부 노하우를참고하면 좋을 것 같다. - 이 리뷰는 서평단으로 참가하여 책을 읽고 느낀점을 작성한...
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살 수 있고 그러려면 하루가 시작되는 아침이 중요하다고 얘기하고 있습니다.하루가 시작되기 전, 단 20분 만이라도 오로지 자신만을 위한 시간을 가져야 하고,성공을 하려면 간절한 목표가 있어야 합니다.자신에게 끊임없이 질문하고 실패를 두려워하지 말고 생각한 것을 실천으로 옮겨야 하며 모든 답은 내 안에 있다고...
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작년에도 아침에 일찍 일어나서 나만의 시간을 가지고 책을 읽겠다고 다짐했었다. 그러나 그리 오래가지는 못했다. 처음에는 열심히 했으나 시간이 지날수록 점점 아침에 일어나지 못하게 되는 횟수가 늘어났다. 그렇게 미라클 모닝이 사라지고 2024년을 맞이했다. 지난주 켈리 최 회장님의 100일 아침 습관의...
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아침형 인간이, 일찍 하루를 시작하면 좋은 점이 많다는 것을 알면서도 당장의 편안함만 생각하면서 아침 일찍 일어나는 것을 실천하지 못했다.그러나 독서챌린지를 통해서 이 책을 한 달동안 꾸준히 읽고 필사를 하고 나니 다시 한 번 결심을 하게 되었다. 아침 에 일찍 일어나서 단 몇분이라도 독서하고, 계획을 세우고,...
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님도 '자기 삶에 맞춰서 하라.'라고 말하고 있다. 아침 20분만 바꾸자. 안되면 10분 만이라도 하자. 충분히 변화가 있을 것이다. 법칙과 방법을 기술해 놓은 부분도 좋았지만, 경험과 사연이 들어간 부분이 좋았다. 자신의 삶의 방식, 실제로 아침 루틴, 주중과 주말의 루틴 등이 마음가짐에 큰 영향을 줬다. 실천을 하면서...
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아침이 발산하는 기적의 에너지 / [2부]_최대치에 도전하는 자들의 인생 황금률 / [3부]_하루 20분, 기적의 모닝 시크릿 / [4부]_100일, 완벽히 새롭게 태어나는 시간 이것만 보아도, 나의 인생이 달라질 수 있다는 기대감과 설렘이 공존하지않겠는가? 솔직히 이만한 자기계발서가 있는지? 그렇게...
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미라클 모닝을 잇는 아침의 힘. 모닝 시크릿이 미라클 인생을 만든다고 한다. 복잡하지 않고, 누구나 적용하는 20분의 아침 습관을 꾸준히 실천만 한다면 나도.. 켈리최처럼 부자가 될수 있을까 하며 3일만 견뎌보자라는 마음으로 도전 또 도전 오늘도 도전해본다. "결단할 때 비로소 의미 있는 오늘이...
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"100일 아침 습관의 기적" 켈리최 아직도 자기계발서 80위에 랭크하고있는 <웰씽킹>의 저자, 켈리 최의 새 책 『100일 아침 습관의 기적』을 통해 아침 20분이 얼마나 소중하고 큰 변화를 가져올 수 있는지 깨달았다. 아침 시간을 효율적으로 활용하고 싶은데 무언가 구체적인 방법이 필요했다. 이 책은 그런 욕구를...
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100일 아침습관의 기적 목차 1부 아침이 발산하는 기적의 에너지 2부 최대치에 도전하는 자들의 인생 황금률 3부 하루 20분 기적의 모닝 시크릿 4부 100일, 완벽히 새롭게 태어나는 시간 간단 내용 요약 이 책은 저자가 사업의 실패로 인생의 차가운 밑바닥에 있던 어느 날 아침, 우연히 시작한 아침에...
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'습관'을 통해 나를 '변화'시키고 '성장'시킬 수 있는 단단한 초석이 되리라 믿습니다. 현대 사회에는 스마트폰과 각종 SNS에서 난무하는 숏폼 등 나의 시간을 뺏어가는 매체가 굉장히 많은데요. 아침시간 만큼은 이러한 방해꾼들로부터 어느 정도 자유롭기에 오롯이 내 자신만을 위해 집중하기 쉬운 것 같아요. 새해를...
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한다는 건 뭘해도 할 수 있는 사람 아닐까? 습관을 형성하는 5단계 습관 솔루션도 모닝 루틴처럼 실천이 중요하다. 1단계 : 결단 2단계 : 선언 3단계 : 협업 4단계 : 인증 5단계 : 보상 그저 평범하게 아침을 맞이하며 평범한 어느 하루로 만들 것이냐? 아니면 모닝루틴으로 하루가 기대되는 아침을 만들 것이냐?...
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<역동하는 시작의 에너지를 발산하는 아침 습관> 작은 변화가 켜켜이 쌓여 기적과 같은 성취를 이루어낸다. 한 계단 한 계단 밟고 올라서야 거품이 생기지 않는다. 단단히 쌓아올린 성취는 어떤 어려움에도 당신을 지켜내는 성벽이 될 것이다. 아침의 기적에 대해 알고는 있지만 천근만근...
![[대여] 100일 아침 습관의 기적](https://image.yes24.com/goods/125302397/L)
![[대여] 100일 아침 습관의 기적](https://image.yes24.com/goods/128201634/L)
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