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리뷰 (16)
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다 털어버리고 있는 모습 그대로를 <자기사랑노트>에 허심탄회하게 써 내려가보자 이 과정을 통해 내 안에서 아직도 누군가가 자신을 찾아와 주기만을 간절히 기다리고 있는 '상처 받은 내면 아이'를 만나고 함께 충분히 슬퍼하며 내적인 모든 장애물을 제거하고 자신만의 고유한 '마음의 장단'을 찾아...
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이것도 엄마가 사달래서 사주는 겁니다.. 저는 이런 책을 절대 읽지 않아요 일단 표지부터 재미없어 보이는데 제목은 더 재미없어 보입니다 적어도 저와 같은 MZ세대들..(ㅋ)은 읽지 않을 것 같은 책이군요 하지만 주 소비자가 엄마같은 사람이라면 엄마는 만족한 것 같습니다 이런 책을 주구장창 사서 읽고 계시거든요~...
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오제은 교수의 자기사랑 노트입니다. 이 책은 유튜브를 돌아다니다가 이 책을 먼저 알게 된 것이 아니라 학지사의 다른 책을 먼저 알게 되었고, 그 책의 리뷰를 보면서 이 책에 관한 내용이 있어서 구입하여 읽어보게 되었습니다. 이 책의 제목에서 처럼 자기 사랑 노트에 무엇이 담겨져 있을지 주변의 관계에서 많은...
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길로 안내할 수가 없다."는 것이 진실임을 다시 한 번 확인할 수 있었으며, 이것이 나에게는 희망으로 느껴졌다. 지금 내가 겪고 있는 고통이 무의미한 것이 아니라, 훗날 내 뒤에 오는 사람을 위한 길잡이가 될 수 있도록, 나 자신을 사랑하며 최선의 내가 될 수 있도록 살아야겠다는 다짐을 해본다. 마음 깊이...
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이 책에서 오제은 교수는 '우리가 삶을 살아가면서 어떤 수 많은 역할 속에서 자신의 행동 하나하나를 허락받고 사람사람들이 의외로 많다'라고 말한다. 하루에도 수 없이 많은 지식들이 양산되고 기술이 발달하여 기계로 모든 것을 다할 수 있는 유비쿼터스 생활이라 해도 사람의 마음에 와 닿게 하는 것까지는 할 수 없는...
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"어디가지 말고 엄마랑 오래오래 살자" 자기 사랑 셋 ■ 내 안의 장애울을 제거하라 p 91 우리가 어린아이였을때 부모가 어떻게 대했는가, 그리고 어떻게 사랑해 주었는가에 따라 자신에 대한 자존감과 인간 관계의 형성 방식을, 그 중에서도 특별히 사랑을 주고받는 방법을 학습하게 된다....
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줘서 읽어요.내용이 쉽지만은 않지만, 좋은 책이에요.자신을 보게 되고, 또 사랑하게 되어요.한텀씩 쉼이 필요하고 읽다가 사색도 많이 하게 되는 책이에요.바쁜 육아에 틈 내서 읽어요. 어릴적 모습도 생각이 나고 앞으로 사랑하면서 살고 싶어서 샀어요. 사랑하면서 사는 삶은 너무 중요하잖아요. 이 책을 보고 사랑히는...
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제 이야기를 쓰신줄요...ㅎㅎㅎㅎ누구나 자기 아픔이 있겠죠...?저는 상담을 공부하면서 이런 책도 알게되고 이런저런 공부를 하게되니 조금씩 조금씩 저를 돌보게 됩니다. 누구나 읽기 쉽게 써 주신것 같아서 선물하고, 권하기에도 좋은것 같아요. 그래서 선물하고 싶은 마음도 먹게 되었네요.정말 좋은 책이라서 베프에게...
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시간을 만들어준 귀한책입니다. 한챕터마다 많은 생각을 하게했고 제 삶을 변화시켜준 귀한책을 만들어주셔서 참 감사합니다. 하나하나 적어가며 지난 어린시절 나의 상처를 발견하고 그 상처받은 아이를 만나는 시간들을 통해 조금씩 회복되는 나를 발견하게 되었습니다. 자기사랑노트를 통해 많은 분들이 회복되길...
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나는 나를 사랑하는가?나의 내면아이는 행복해하고 있는가?책을 읽으면서 얼마나 펑펑 울었는지 모른다.채 제목이 마음에 와 닿지 않는다는 느낌을 받았는데 책장이 넘어가는것이 아까워 하며 읽었다.나는 내 자신을 진정 사랑하고 있는가에 대해 생각하게 해주었고, 내면아이는 지금도 상처 받은채 머물러 있다는걸...
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자녀를 용서하고 배우자를 용서해야 한다. 오제은 교수는 자기 이름을 부르면서 " oo야, 너를 용서한다"라고 외쳐보라고 권한다. 과거의 나는 새장에 새처럼 갇혀 있었다. 내가 나를 가두었기때문이다. 닫혀있던 마음의 문을 열어젖히고 창공을 향해서 세상을 향해 마음껏 날아보기를 권한다. [폭력의 기억]의...
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것이고 자기를 조금 사랑했던 분이었다면 자기를 더욱 더 뜨겁게 사랑하는 분으로 변화시킬 그런 치료제 같은 귀한 책인 것 같네요. 이 책은 자기를 알아감에 꼭 필요한 자기를 소중히 여기는 마음이 담겨있고 자기 자신을 힘들게 하는 것들에 대해서 숨지 말고 당당하게 맞서는 것부터가 더 이상의 상처가 아니라며 자신의...
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내 자신을 이 책을 읽고 많이 알았습니다. 왜 내가 힘들어했는지 그 이유가 무엇인지 책을 읽고 조금씩 조금씩 알게 되더라구요. 계속 읽으면서 자기 자신을 사랑하려고 노력중입니다. 혹시 힘드신가요?? 이 책 읽고 힐링하세요~~
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치유하길 바란다. 그리고 상담과 함께 오제은 교수님의 자기사랑노트를 충실히 작성하면서 읽어내기 바란다. 분명 지금까지와는 또 다른 세상을 만나게 될 것이다. 작가 오제은 교수님은 기독교인이신 것 같지만, 이 책은 전혀 종교색이 들어간 책이 아니다. 단지 작가가 기독교인일 뿐이다. 그런 편견을 걷어내고...
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ㅎㅎㅎ 오제은 교수님을 직접 만났었다. 그 분의 행복에 넘치는 그 모습이 정말 아름다웠다. 그 분도 나처럼 자살을 생각했던 사람이란다. 아버지와의 관계도 좋지 않았고.... 나와 동일한 문제를 가지고 있는데, 이 사람은 그 문제를 해결했다. 나도 큰 꿈을 품고 읽기 시작했다. 읽어내려가면서 많이...
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사랑과 이해이다. 내 이야기를 하기 전에 상대방의 입장이 되어서 그 아픔을 느끼고 상처를 이해하는 것이 대화와 소통의 기본이다. 나의 이제 다만늘 이렇게 기도한다. '당신의 아픔을 내 가슴을 느낄 수 있게 해주세요' -오제은, <자기 사랑노트> 중에서 --------------...
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