인듀어 - 예스24

리뷰 (104)

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[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

수월해진다고통을 참다=인듀어그것에 관한 책이다삶이든 달리기이든 어떻게든 쉽고 편한방법을 강구하는 오늘날인듀어는 고통을 어떤시각으로 바라볼 수 있는지에 관하여 시각을 가르쳐주는 책이다괴로운가? 그게 당연한거다성장하려면 괴로움이 반드시 동반된다.누구나 알고있지만 왜 정확히 그런것인지 모르는 상식에...

h*****2님 2024.01.15 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

마라톤을 시작한 지 3년째이다. 처음에는 풀코스까지 달려볼 생각이 없었는데 어찌하다 보니 이 지경(?)까지 이르렀는데 운동을 시작하면서 놀라운 것을 발견한 것이 누구든지 운동을 하면 체력은 계속 좋아진다는 것이었다. 첨에는 10Km는 고사하고 1Km도 못 달렸는데 천천히 달리다 보니 1Km를 달리는 것이...

YES마니아 : 로얄 s******5님 2019.03.28 작성 추천 0
[eBook] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점6.0

인간 지구력의 작동 원리에 대해 뇌과학서적인 관점으로 서술하거나, 최소한 자계서는 될 줄 알고 산 책인데 지구력에 대한 생리학적인 실험과 증명을 정리하고 소개하는 데 초점이 맞춰져 있다. 내가 예상한 내용과는 전혀 다르고 관심 분야도 아니라 개인적으로 큰 도움은 받지 못했지만, 책을 읽자마자 소개해주고 싶은...

e******g님 2019.02.08 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

소설을 좋아했던 나로서 자기계발쪽 분야에도 관심을 가져 예스24에서 한번씩 소개되는 '인듀어'라는 책을 살펴보았다. 저자 알렉스 허친슨에 대해서 약력을 찾아보고 이 책은 반드시 구매해야겠다는 목적의식을 가지게 되었다. 정신이 육체를 뛰어넘고 지배하는순간 당신이 원하는 모든것을 얻게 될 것이다....

YES마니아 : 로얄 d*******h님 2019.01.13 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

인듀어 인내. 인간의 인내는 인간의 몸의 성능을 어디까지 낼 수 있을까? 책 인듀어는 그것에 대해 연구한 내용들을 기술한 책입니다. 광범위한 책 내용은 다소 지루했고, 다소 ‘인내’하게 만들었지만. 결국 다 읽었습니다. 마지막 40페이지 정도는 건성건성 넘긴 경향도 있지만요. 이 책은 몇 가지 인간의...

u***z님 2018.10.25 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

자기계발서 종류 크게 좋아하지는 않고, 잘 안사는데 이책은 정말 잘나온책입니다. 운동할때나 공부할때 혹은 일할때 '힘들다' '더못하겠다' 라는 느낌이 들면 다들 일단 포기하죠, GRIT있는 분들은 더하지만요. 그런데 우리만 그런게 아니라 프로선수급에서도 그런일들이 많은것같습니다. 그래서 이책에서는 '힘들다'는...

w********6님 2018.10.18 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

<인듀어>제목만보고처음에는인내하며견디는것을다루는자기계발서적인줄알았다.막상책을읽어보니책의주제는...

w******4님 2018.10.18 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

모르게 뇌는 학습하고 알아내고 있답니다. 그래서 선두그룹에서들 달리기전수들이 끼어들고 싶어하며 플라세보와 같은 심리적인 요소들로 잠재력을 더 키워낼 수 있지요. 교양과학책 <인듀어>는 상당한 두깨와 함께 교양과학책으로 읽어보기에 수월치는 않았습니다만, '한계'에 대해 과학적인 연구에 대해...

j******9님 2018.10.14 작성 추천 1
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점8.0

'한계는 뇌가 만들어 낸 허상에 불과하다!' 더이상 현재페이스를 유지할 수 없거나 단 1초도 더 버틸수없는 순간이찾아오는 이유는 무엇인가?무엇이 인간의 한계를 결정하는가?지금껏 과학자들은 한계를 결정하는것이 심장의크기, 폐의 기능 및 근력이라고 정의해왔다 그런데 이 조건들을 지배하는 더 근본적인 존재가...

YES마니아 : 로얄 s****4님 2018.10.09 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점9.0

보입니다. 인듀어라니?!!! 처음엔 응? 이게 무슨 의미인지 어리둥절 했는데, 영어 제목을 보니 절로 고개가 끄덕끄덕. 다산북스 서평단 밴드에서 책 선택 전 소개글을 봤어요. 지구력이 신체뿐만 아니라 정신적인 것과 상당한 연결고리가 있다는 내용을!! 근데 뭔가 더 임팩트있는 제목은 없었을까아... 아니면...

j********n님 2018.10.03 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

되돌아보는 시간을 선물한다. 인듀어 Endure '인듀어'에는 근본적으로 두 가지 질문이 존재한다. 도대체 인간은 얼마나 오래 견딜 수 있는가? 그 오래 견디는 힘과 정신은 어디서 오는 것일까? "한계는 뇌가 만들어 낸 허상에 불과하다!" 더 이상 현재 페이스를...

b******7님 2018.10.01 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

사용하는 뇌는 3%도 안 된다고 하니 얼마나 많은 공간이 더 남았는지 상상이 된다. 아무것도 할 수 없다는 한계를 긋지 말아야겠다. 신은 우리에게할 수 있는 몸의 구조와 자유의지를 주었다. 그것을 얼마큼 더 사용하느냐에 나에게 달려있는 숙제 같은 것이다. 인류의 한계를 깨는 위대한 질문 바로 [인듀어]이다.

7****9님 2018.10.01 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점8.0

인듀어』 ♡ 『하나, 책과 마주하다』 Endure, 책 제목을 보는 순간 인내심에 관한 내용인가 지레 짐작했다. 저자인 알렉스 허친슨은 1500m 달리기부터 산악 마라톤까지 다양한 분야에서 캐나다 대표 선수로 활약한 달리기 선수 출신의 물리학 박사이며 과학 전문 칼럼니스트다. 그는...

YES마니아 : 로얄 s*****3님 2018.09.30 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점7.0

인듀어 뜻도 모르고 읽기 시작한 책 그리고 내용도 모르고 읽기 시작한 책 그랬기 때문에 편견없이 읽을 수 있던 책 아니면 내 스스로 기준을 세워서 읽었는지도 모르겠다. 인듀어 무슨 말인가 했더니 견디다 참다 인내하다 그리고 그만두고 싶은 충동과 계속해서 싸우며 현재 상태를 유지하다의 뜻을 가지고 있다고 한다....

YES마니아 : 플래티넘 a**u님 2018.09.29 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

없었다. 인듀어, 뭘 참는 것인가란 생각으로 고른 책이었는데, ‘달리기’에 대한 참기에 대한 내용이다. ‘달리기’라면 정말 잘 못하는 운동 종목 중에 하나이다. 그러다보니 ‘달리기’는 선수급이 느끼는 인내에 대한 것이 무엇인지조차 잘 알지 못한다. ‘달린다’는 것 자체가 인듀어 그 수준인 사람이기에 말이다....

h*******a님 2018.09.28 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점8.0

인듀어"의 저자 알렉스 허친슨은 그것만으로는 인간이 가진 지구력의 한계를 정의할 수 없다는 답변을 들려주었다. 인간의 한계라 생각되었던 모든 기록들은 지금도 계속 경신되어 새로운 역사가 쓰이고 있으니 말이다. 만약 네가 견디기 힘든 1분의 시간을 최선을 다해 뛰는 60초로 채울 수 있다면 이 세상과 그에...

m*******5님 2018.09.28 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

인듀어'의 표지에 '몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문'이라는 글이 있네요. 이 책을 잘 설명해주는 문구인 것 같아요. 표지를 넘기자 가장 먼저 산악인 엄홍길 님의 글이 나와 깜짝 놀랐네요. 그다음에 한국어판 서문이 나옵니다. 저자는 나라별로 서문을 다르게 쓰나 봐요. 우리에게 친숙한 손기정 선수에...

YES마니아 : 골드 c***h님 2018.09.28 작성 추천 1
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점8.0

이 책 「인듀어」는 국가대표 육상 선수 출신이며 물리학자이자 과학전문 칼럼니스트인 알렉스 허친슨의 저서이다. 몸에서 마음까지 인간의 한계를 깨는 위대한 질문을 다루고 있다. 이 책에서는 뛰어난 운동선수나 모험가들이 세운 업적들과 그들이 이루어낸 성취의 원리를 밝혀내는 과학자들의 노력이 담겨있다. ...

l*****1님 2018.09.27 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점9.0

생각 "인듀어"의 작가는 알렉스 허친슨으로 달리기 선수 출신의 물리학 박사이다. 책의 전반적인 내용을 달리기와 인듀어로 연결된다. "endure"의 사전적 정의는 참다, 견디다, 인내하다이다. 즉, 힘든 상황과 여건에서 참고, 견뎌내는 힘이 어디서 나오는지 들여다 본다. 가끔 TV를 보다며보면 에베레스트를 오르는...

b*********6님 2018.09.23 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

만약 네가 견디기 힘든 1분의 시간을 최선을 다해 뛰는 60초로 채울 수 있다면 이 세상과 그에 속한 모든 것이 네 것이 되리라. -러디어드 키플링 Rudyard Kipling 이 책은 뇌, 지구력, 인간의 한계에 대해 다룬다. 달리기 선수 출신의 물리학 박사라는 독특한 이력을 갖춘 저자는 지구력의 비밀을 찾아서 탐험을...

YES마니아 : 골드 q***l님 2018.09.21 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

<인듀어>는 저자가 10여 년간 전 세계를 돌아다니며 수백 명의 학자와 운동선수를 인터뷰해서 인간의 가능성을 넓히는 '지구력'의 비밀에 대해 알아보려 했다. 아직 이런 책은 본 적이 없어서 <인듀어>라는 책의 소개만으로도 흥미를 갖게 만들었다. 단순하게 생각하면 올림픽에서 금메달을 딴 선수들은 무언가...

s*****1님 2018.09.20 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

인듀어>의 저자 알렉스 허친슨 역시 1마일을 3분 44초 만에 주파한 적이 있다. 그는 이 기록으로 캐나다 국가대표 선수로 선발되었고, 1500m 달리기, 크로스컨트리, 로드 레이싱 사이클, 산악마라톤 분야에서 활약했다.그는 현재 달리기 선수 출신의 물리학 박사라는 독특한 이력을 살려 운동 기록과 스포츠과학에...

YES마니아 : 로얄 이달의 사락 j****y님 2018.09.20 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점8.0

인듀어 Endure 1. 견디다, 참다, 인내하다. 2. 그만두고 싶은 충동과 계속해서 싸우며 현재 상태를 유지하다. 인간의 한계를 뛰어넘는 사람들을 볼 때 우리는 그 사람에게 경의를 표한다. 나 또한 그런 사람들을 볼 때마다 대단하다고 생각한다. 한계라고 느껴지는 그 순간 그들이 그 한계를 뛰어넘게 만드는 것은 과연...

s*****h님 2018.09.20 작성 추천 0
[도서] 인듀어 '인듀어' 새창이동

알렉스 허친슨 저 / 서유라 역 다산초당 2018년 09월

리뷰 총점10.0

한국어판 서문 추천의 글 인간의 진화론적 정체성은 달리기에 있다 _김소영(카이스트 과학기술정책대학원장) 서문 잠재력을 폭발시키는 우리 안의 숨은 열쇠 _말콤 글래드웰(『아웃라이어』 저자) 2시간의 벽 2017년 5월 6일 1부 몸에서 마음까지, 지구력의 비밀을 찾아서 1장 견디기 힘든 1분의 시간 2장...

e****i님 2018.09.19 작성 추천 0

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