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트라우마 사용설명서에 대한 검색결과
리뷰 (16)
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상담이 끝나버리는 경우가 허다했다. 이렇듯 트라우마는 다른 어떤 문제들보다 아주 어려운 문제이며, 전문가들조차도 크나 큰 숙제와도 같은 느낌으로 남아 있을 때가 많은 것 같다. 위와 같은 생각들을 평소에 하고 있다가 이 책을 발견하고서는 정말 많이 반가웠다. <트라우마 사용설명서> 이 책을 제대로...
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트라우마 사용설명서 모든 사람은 트라우마를 겪고 있다고 생각한다. 인간의 삶 자체가 트라우마를 극복하는 것이 모두 일 것이라고까지 생각 한다. 미국의 정신과 의사인 저자는 트라우마를 삶의 걸림돌로 보는 것이 아니라 그...
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트라우마 사용설명서 ‘트라우마’ 란 일반적인 의학용어로 ‘외상’을 의미하나 심리학에서는 ‘정신적 외상’ 영구적인 정신 장애를 남기는 충격을 말한다. 그야말로 열반에 이른 붓다도 트라우마로 고통을 겪었음을 이 책은 말하고 있다. 전혀 그런 쪽으로는 생각도 못했는데 상당한 충격과 호기심을 유발하는 주제다....
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듯 싶다. 트라우마를 소재로 자신과 대면하는 시간을 갖도록 사색의 기회를 주는 책이다. 붓다를 중심으로 펼쳐지는 이야기는 초반부에 왜 붓다가 이토록 수양에 전념했는지 알 게 해준다. 붓다 자신도 유년기에 어머니와 관련된 트라우마가 있었던 탓이다. 세계 3대 종교의 시원이자 열반의 경지에 이르렀던 붓다의 삶을...
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함께 겪은 경우 모두에게 트라우마가 되는 것은 아니기에 개인적인 차이도 있다고 한다. 개인적 감정적 경험이 한 사람의 전 생애에 걸쳐 큰 영향을 미친다고 생각하면 무섭고 피하고 싶은 일이 아닐 수 없다. 경험에 의해 생긴 상처를 시간을 되돌려 경험하지 않은 상태로 만들 수 없는 일이기에 어떻게 하면 ‘극복’할...
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트라우마 사용 설명서 트라우마란 제목이 크고 눈에 띄어 책을 읽게 되었다. 그 아래에 눈에 덜 띄는 사용 설명서를 보고 나서야 이 책의 전개가 어떻게 될 지 궁금해 졌다. 트라우마. 최근 들어 참 흔하게 접하는 외래어가...
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되면서 붓다의 삶과 그의 가르침을 트라우마의 치료법으로 소개하고 있다.흔히 외상후 스트레스를 트라우마라고 하는데 이것은 결손가정,전쟁,난민,폭행과 같이 외부의 힘에 의해 몸과 마음이 망가지면서 긴 시간 내면에 자리잡고 있는 상처와 고통이다.부모의 무관심,애정결핍 내지 불안한 양육은 내적인 예후 및 징후가...
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배운 트라우마 사용설명서. 마크 엡스타인 지음 이성동 옮김. 불광출판사. 2014년 8월 발행 서양의 저명한 정신과의사인 마크 엡스타인이 서구의 심리학에서 부족하다고 느낀 부분을 동양의 불교, 붓다의 가르침을 통해 풀어나간다는 독특한 구조의 이 책은 프로이트와 붓다의 만남이라는 흥미로운 책이다. 저자는...
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이 책은 불교의 종교적 특성을 트라우마와 관련지어 많은 부분을 설명하고 있지만, 이렇게 띠는 종교적 색채가 개인적으로는 가톨릭 신자임에도 전혀 아무런 거부감이 들거나 하지 않고 자연스럽고 편안하게 잘 읽혀지고 받아들여졌다. 사실 '붓다'라는 이름이 생소하고 낯설었던 첫 기억이 난다. 그래서 인터넷을...
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320 중(본문에서) 트라우마에 파괴당하지만 않는다면, 우리는 트라우마를 통해 자신의 관계 맺기 능력과 타인의 고통에 대한 공감을 일깨울 수 있다. 트라우마는 우리에게 상처를 주기도 하지만, 우리를 더 인간적인 사람으로, 더 배려하는 사람으로, 더 현명한 사람으로 만들어준다. 탁닛한의 [타인이라는 여행]에서는...
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하면 트라우마를 극복할수 있으며 나 또한 트라우마가 있어서 도움을 얻고자 했다. 저자는 현재 정신과 전문의로 불교를 통해서 환자를 치료하고 있다고 한다. 어떻게 프로이트의 서양적 정신분석용어와 동양적 불교를 접목해서 치료를 할수 있을까라는 궁금증이 생겼다. 읽는 내내 조금은 어렵고 생소했지만 그래도 끝까지...
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저도 사람인지라 트라우마도 오는 순간들이 있었습니다. 그래서 이 책을 읽고 싶어 했고 한편으로는 트라우마 를 극복하고 싶어 했습니다. 트라우마 사용설명서 책은 믿음이 갔던게 있다면정신과 전문의 작가분이 직접 만드신 책이기 때문 입니다. 과거로 돌아가 다시 시작할 수 없는 우리에게 지금 시작하여 새로운...
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때문이 아닐까요? 타인에게 밝히기를 두려워하고 있는 정신적 외상. 겉으로는 아무 이상없는것 같으나 결국에는 마음속 깊은속에 병(病)을 감추고 숨겨두고 있는 사람들이 많습니다. 이러한 트라우마를 잘 극복할수 있도록 붓다(부처님)을 통한 깨달음을 줄 것입니다. 붓다가 발견한 마음의 고향으로 갈 수...
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없지 않은가? 『정신과 의사가 붓다에게 배운 트라우마 사용설명서』라는 제목 때문에 아주 많은 기대를 하고 읽은 책이지만 기대만큼 부처님의 가르침 전반을 아우르지는않고 있어아쉬웠다. 그래도 저자가 붓다의 가르침을 대하며 깨우친 소소한 열매들을 건네받고 작은 여운을 함께 한 것이 나쁘진 않았다.
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얘기가 이 책의 주요 전달점이다. 직접 본인의 트라우마를 떠올리며 이 책의 내용대로 도전해본다면 자신의 트라우마를 해결할수 있는 방법도 찾을수 있으며 이것이 자신을 한단계 더 발전하는 기회로 생각하고 트라우마가 자신의 단점이 아닌 한단계 더 낫아갈수 있는 가볍운 장애물로 인지한다면 트라우마를 자신이...
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‘트라우마 사용 설명서’의 부제인 ‘정신과 의사가 붓다에게 배운’이라는 말은 이에 근거한다. 사실 우리는 붓다를 신격화해 보는 데 익숙하다. 그렇기 때문에 그의 삶에서 트라우마를 바로 보지 못해 왔다고 해도 지나치지 않다. 엡스타인은 붓다는 최초의 정신분석가 또는 프로이트가 후에 체계화하고 발전시킨 분석적...
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