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트라우마 회복에 대한 검색결과
리뷰 (18)
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몸이 변화하고, 트라우마를 떠올릴만한 상황, 장소, 행동 등을 피하기도 합니다. 중요한 것은 이런 증상이 이상한 것이 아니라, 멘붕을 이겨내는 과정에서 나타나는 지극히 정상적인 반응이라는 것을 이해해야 한다는 거예요. 이런 증상을 인지했으면 이제는 멘붕 탈출 9가지 회복 스킬을 사용해야 합니다....
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국가트라우마센터에서 일을 합니다. 재난과 임상 현장에서 트라우마로 고통받고 있는 사람을 만나고, 그들을 회복의 길로 인도하는 분이라고 합니다. 신뢰를 주는 저자의 약력과 고개를 끄덕이며 수월하게 읽혀지는 내용을 보면서 트라우마를 치유하고자 하는 사람과 '함께' 노력하는 사람들에 대해 생각하게 됩니다....
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회복력은 어떻게 키울 수 있을까? 단단하고 유연한 어른이 되고 싶은 당신에게 <신경과학, 임상심리, 트라우마의 세계적 권위자들> 아픔을 성장으로, 두려움을 용기로 바꾸는 회복탄력성 최신 심리학과 신경과학 연구 30년 이상의 임상적 통찰과 개인적 경험 PTSD극복 생존자들과의 인터뷰 인간의 회복력을 완성하는...
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생존자 사명을 가지라고 말한다. 트라우마는 개인의 경험이라기 보다는 사회문제로 보아야 한다. 우리는 공동체 안에서 이를 받아들이고 피해자(생존자)의 회복과 가해자의 재활, 그리고 범죄의 예방까지 도모하여야 한다고. 공동체의 지지와 연대가 핵심 답안이라는 통찰을 제시하는 의미있는 책이다. 북하우스 진실과...
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<트라우마:가정 폭력에서 정치적 테러까지>와 마찬가지로, 이번에 소개하는 <진실과 회복>도 트라우마와 피해자에 대한 이해에 포커스를 맞추고 있습니다. "폭력으로 인한 상처를회복하려면 어떻게 해야 하는가?" 이것이 이번 작품의 핵심 주제입니다. 내용에 들어가기 앞서많은 분들이...
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트라우마 생존자의 시선으로 작성된 트라우마와 회복에 대한 이야기이다. 트라우마의 원인을 분석하고(독재, 가부장제) 이를 해결하기 위해선 사회에 정의가 구현되어야 하며 어떻게치유할 수 있는지 다룬다. 저자가 인터뷰한 대상자 (트라우마 생존자), 피해자의 시선으로 작성되었다. 그래서 서론에서 언급했던...
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(지음)/ 북하우스(펴냄) 트라우마의 고통을 겪고 살아가시는 분들이 너무 많다. 대구 지하철 사고, 희생자 유족분들을 인터뷰 한 영상을 본 적이 있다. 당시에는 트라우마에 대한 인식이 없던 시절이라 ( 이것이 무려 1900년대 사건이 아닌, 무려 2000년대 초반의 일임에도 불구하고!!!!) 그 어떤 지원도 받지 못했다고...
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이책 <진실과 회복>을 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다. 아~ 정말 중요하고도 의미심장하신 말씀이라는 생각도 들었다. 글고 이책의 저자이신 주디스 루이스 허먼님께서는 미국 하버드 대학 의과대학 정신의학과 교수로 재직중에 있다. 트라우마 치료 및 연구분야의 세계적 거장으로 손꼽힌다. 그리하여...
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스몰 트라우마' 인간은 누구나 트라우마를 경험하며 그것을 극복했느냐 그안에 살고있느냐에 따라 일상생활에 많은 영향을 끼치며 살고있다. 우리는 다양한 감정을 느끼며 살아가는데 그중 '불안'에 초점을 맞추어 사람의 트라우마를 다룬 도서이다. 가장 먼저 '불안'이라는 감정을 이해하면서 시작하는 데 불안을...
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애너벨은 구토하고 괴로워해요.이런 트라우마를 이겨내도록 도와주는 친구 오언과, 오언의 조언을 듣고 가족들에게 자신의 속마음을 이야기하게 되는 애너벨의 치유 과정이 섬세하게 표현되어 있어요.미국 문화와 다르기는 하지만 친구들이 우선이고 가족들과 갈등을 겪는 사춘기 아이들의 마음을 잘 표현했어요.미국 도서...
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깊은 회복으로 : 과거에 묶여 살아가는 존재가 아닌 현재와 연결된 존재임임을 인지하자. Step 4. 생존에서 삶으로 : 생존하는 삶으로 나아가기 위한 단계로 트라우마를 극복하기 위해 노력했던 과정을 격려하고 우리는 결코 혼자가 아닌 연결된 삶에서 회복될 수 있다는 걸 기억하자. "우리는 파도를 멈출 순 없지만 잘...
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아픔의 트라우마는 갈수록 진화되어 왔다. 어쩌면 지금 겪고있는 전염병과 전쟁의 악순환으로 세계인의 트라우마는 더욱 짙어질 것이고, 개인으로서는 개인주의 성향 그리고 국가적으로는 민족주의적 성향이 더 강해질 것임을 예견할 수밖에 없을지도 모르겠다. 그래서 이 책<트라우마>는 우리의 삶을...
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트라우마 회복수업 폴 콘티 지음, 심심 출판사, 340쪽 우리 모두는 내면에 상처를 치유할 자질을 가지고 있다 불안, 우울, 무기력, 자책감, 좌절감, 그리고 수치심... 트라우마가 만드는 부정적 감정의 사이클에서 벗어나 더 나은 삶으로 향하는 회복 수업 트라우마는 지극히 개인적인 것이라고 생각했다. 모든...
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김규보 교수님은 가장 “성경적으로 트라우마를 회복하는 이론”을 넘어 가장 “성경적 실천적 방법”을 알고 계신 분으로 감히 평가하고 싶다. 왜냐하면 많은 임상적 활동 뿐아니라 교수님의 삶 자체가 어쩌면 트라우마의 연속선상에 있으면서도, 성경적인 회복을 뛰어넘어, 제자들에게 또 내담자들에게 성공적 모델로서의...
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내에서 일어난 사건은 물론 해외에 일어난 아동 트라우마가 예견되는 사건에 대해서 정책적인 조언을 해왔다고 한다. 현재는 FBI의 컨설턴트로 일하고 있다. 이처럼 이 책이 언급하고 있는 내용에 관련해서는 상당한 권위를 지녔다고 할 수 있는 인물이 쓴 이 책에는 다양한 사례가 소개된다는 점도 고무적이라고 할...
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[사랑받기 위해 태어나다/민음인]트라우마에서 벗어나 공감능력을 회복한 아이들... 책 제목을 보면서 책 내용을 상상하는 일은 재미있다. 책 제목으로 때로는 책의 내용을 가장 잘 설명하는 말이 되기도 하고, 때로는 저자가 주장하고 싶은 말이 되기도 하고, 때로는 주인공이나 주된 물건 등 가장 특징적인 것이...
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