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리뷰 (32)
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행복한 생각만을 했었다 하지만 어느 순간부터 많은 돈이 중요한 것이 아니라 (물론 많으면 더할 나위 없겠지만,,) 매달 꼬박꼬박 내 손에 들어오는 현금이 필요하다는 생각이 깊어졌다 '최소한의 경제적 자유를 위한 노후대비 300프로젝트'라는 부제가 눈길을 끄는 책 사람들이 평균적으로 생각하는 최소한의 적정...
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돈과 명예, 행복을 내 것으로 만들기는 좀처럼 쉽지 않았습니다. 아무리 발버둥을 쳐봐도 내가 가는 속도는 남들보다 느리기만 하고 그러다 지쳐 이번 생엔 이루지 못할 꿈이라며 좌절하고 있던 저에게 살며시 손을 내밀어 준 책이 있었습니다. 억대 자본의 금수저로 태어나지 않았고 100억을 빌릴 친구도 없으며 또래보다...
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또한 행복을 추구하기위해 지금까지 열심히 살아가고 있는 것이 아닌가 고민을 할 수 있었던 좋은 시간을 가지게 되었던 소중한 독서의 시간이 아니었나 생각하게 됩니다. 막연한 행복을 가져오게 되는 희망이나 꿈 같은 것 보다는 우리가 보다 현실적으로 직면할 수 있는 행복할 수 있는 방법에 관해 보다 적극적으로 잘...
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띈다. "삶을 바라보는 인간의 방식은 그의 운명을 결정한다." 행복을 넘어 굿 라이프로 인생을 설계하기 위해 이 책《굿 라이프》를 읽어보게 되었다. 굿 라이프란 균형이다. 재미와 의미, 성공과 행복, 현재와 미래, 자기 행복과 타인의 행복 사이의 균형을 추구하는 삶이 곧 굿 라이프다. (책...
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가족의 행복한 미래의 삶을 위해 항상 고민하게 됩니다. 이런 시점에 저의 눈에 들어 온 책이 바로 월세혁명2 입니다. 저변 지인들이 경매학원을 다니며 열심히 공부하고 실전에 도전하려는 소식을 접한 적은 있지만 막상 저에게는 먼 세상의 이야기였습니다. 결혼 하기 전까지는 제가 좋아하는 일에 몰입하며 소소하게...
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되어 있다. 우리는 행복을 어떤 것들-환경, 행동 등-의 결과라 생각하지 않는가? 그런데 행복을 설계할 수 있다???? 행복과학 관련 세계적 전문가인 저자는 그렇다고 말한다. 저자의 긴 이야기를 내 맘대로 정리한다면, ‘우리의 주의(注意) 어떻게 쓰는가에 행복이 달려있다’ 이다. 우리가 행복을 느끼는 행위는 크게 두...
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분야를 활용해 앞에서 언급된 행복에 관여하는 행동습관과 환경 설계법을 통해서 우리가 충분히 행복해질 수 있음을 알려준다. 특히나 이 책에서는 상당히 과학적인 근거자료를 제시해 한 개인은 물론 집단의 행복까지도 어떻게 다뤄야 하는지를 말하고 있다는 점에서 거시적인 관점에서의 행복을 위한 방법론이 되는...
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사고를 가져야 한다고들 한다. 저자는 행복을 위해서 바꿔야 할 것은 생각이 아니라 행동과 환경이라고 한다. 행복의 정의를 내리는 것은 참 어렵다. 더군다나 많은 이들의 행복의 정의는 또 다르다. 누구는 돈이 많아야 하고 누구는 명예로워야 하며 또 누군가는 건강한 삶을 행복으로 여기기도 하기 때문이다. 물론 모든...
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있는가', '무엇이 행복을 불러일으키는가', '왜 우리는 더 행복하지 않을까'를 다룬다. 행복에 대해 이야기하려면 행복이 무엇인가 하는 정의부터 시작해야할 것이다. 그렇게 워밍업하며 본격적인 내용에 들어가게 된다. 2부에서는 '행복을 결정하라','행복을 설계하라','행복을 행하라','결정하기,설계하기,행하기'에 대해...
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행복을 설계"하라는 주문에 대해서는, 많은 이들이 고개를 갸우뚱할 것 같습니다. 뭔가 열정적이면서도 앞뒤 재지 않는 손길과 이마에서 흘러내리는 땀방울 같은 게 행복의 전제조건이지, 타산적이고 빈틈 없는 "설계"를 통해 이뤄지는 행복을 두고는, 왠지 그건 좀 아닌 것 같다는 위화감이 드는 게 보통 아닐까요? 그러나...
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행복이 무엇인지, 우리가 행복을 느낄 수 있도록 행복을 불러일으키는 것은 무엇인지, 그에 반대로 불행해지는 이유는 무엇인지, 행복을 만드는 조건에는 무엇이 있고 행복을 설계하려면 어떻게 해야하는지 등 우리가 더 행복해질 수 있는 방법을 구체적이고 현실적으로 제시하여 준다. 행복하다라고 느끼는 순간은...
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행복하고, 누군가는 행복하지 않다. 물론 혹자는 행복을 선택하면 된다고 말한다. 하지만 그것이 쉽지 않음을 이미 잘 알고 있지 않은가? <행복은 어떻게 설계되는가>에서도 비슷한 맥락의 이야기를 한다. 하지만 그저 말로 그치는 것이 아니라 어떻게 행복을 선택할 것인지에 대해 전략적으로 접근하고 있다. 그래...
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<행복을 어떻게 설계하는가>의 저자 폴 돌런 교수는 이런 거대한 철학적 주제를 행동과학과 심리학으로 접근한다. 우리는 흔히 생각을 바꾸면 행복해진다고 하는데 그는 바꿔야 할 것은 오히려 생각이 아니라 행동과 환경이라고 말한다.그는 행복은 추구하거나, 재발견의 대상이 아니라 환경과 행동변화를 통해...
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전체를 말하는 것은 아니며, 경제라는 것 또한 인간의 행복을 이해하고, '설계'하는데 있어서 중요한 역할을 할 수 있다는 것을 확인할 수 있었습니다. 행복을 위해 우리가 할 수 있는 선택에는 무엇이 있는가? 무엇인가 선택했다면 그것을 어떻게 실천해야 하는가? 행복하기를 원하는 저를...
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성별, 집.... 어떤것이 행복을 결정짓고 행복을 위해 어떤것을 선택해야할지 막연하게 생각을 하게 되고, 고민스러운 요즘. 경제학과 심리학으로 파헤친 행복의 성장조건. 과연 나는 어떤것을 바꿔야 하고 어떤 목표를 잡아야 할까 다시한번 생각해보게 한 책. 행복은 어떻게 설계 되는가. 사람들이 모두 가지고 있는...
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책은 두 부분으로 나뉜다. 제1부(행복의 성장 조건)에선 행복을 발견하고, 우리가 주의를 기울이는 대상이 행복에 영향을 미친다는 사실을 자세히 알아본다. 행복을 정의하고, 일상에서 즐거움과 목적의식을 발견하는 게 행복의 열쇠임을 증명하고 있다. 제2부(행복의 생산 조건)에서는 자신과 사랑하는 이들을 위해...
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되고천편일률적인행복을 추구해서도 안 된다. 시행착오를 통해 자신에게 맞고자신이 이상적이라고 생각하는 행복의 상태를 찾아야 한다.매순간 최선을 다하며 내가 최고로 행복한 때를 포착해야 한다. 자신의 행복이 즐거움과 목적의식 사이에서 어떤 식으로 움직일 것인가는 스스로 결정해야 하는...
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아닌가 생각이 듭니다.나 또한 행복을 추구하기위해 지금까지 열심히 살아가고 있는 것이 아닌가 고민을 할 수 있었던 좋은 시간을 가지게 되었던 소중한 독서의 시간이 아니었나 생각하게 됩니다. 막연한 행복을 가져오게 되는 희망이나 꿈 같은 것 보다는 우리가 보다 현실적으로 직면할 수 있는 행복할 수 있는...
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행복은 어떻게 설계되는가》입니다. 대략적인 구성은 전반부에 행복에 대한 정의와 이유,사례들을 소개했다면 후반부는 행복을 결정하고, 설계하고, 행한다는 것에 초점을 맞춥니다. 눈에 보이지 않는 감정 '행복' 의수치화, 혹은 연구가 추상적인 일이라고 생각했지만 굉장리...
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<행복은 어떻게 설계 되는가>. 폴 돌런은 행복을 '경제학'과 '심리학'의 관점에서 풀어내었다. 꽤 흥미롭다. 사실 심리학에서 본 행복은 어렵지 않게 접할 수 있다. 하지만 경제학과 심리학의 만남은 이 책에 대한 호기심이 마구 생기는 기분이었다. 행복이라는 추상적인 것에 대하여 얼마나 새로운...
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이의 판단 협조-습관의 설계라는 과정이다. 행동으로 들어가는 지금 하는 일에 주목하는 것이 중요하며 함께 하는 사람에게 집중하라고 말한다. 한눈 팔지 말고 자신의 결정을 밀고나가는 것이 행복의 생산에서 아주 중요하다고 말한다. 마지막으로 그가 강조하는 것은 행복을 찾기 위해 미루지 말고 다른 이에게 더 많이...
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4장 왜 우리는 더 행복하지 않을까 5장 행복을 결정하라 6장 행복을 설계하라 7장 행복을 행하라 8장 결정하기, 설계하기, 행하기 행복을 분석하여 자신의 행복도를 증진시키고자 계량화한 발상은 경제학자 답다. 다만, 즐거움과 목적의식만으로 행복을 정의하기에는 이 세상의 무수한...
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행복의 정의를 보면 '생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼어 흐믓함, 또는 그러한 상태' 라고 되어있다. 인간은 살면서 행복을 얼만큼 느끼고 살아가고 있을까. 지금 나는 행복한가. 이 책은 행복은 갑자기 다가오는 것이 아니라 스스로 설계되어야 한다고 주장하는 책이다. 흔히 생각을 바꾸면 같은...
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조건 행복은 어떻게 설계되는가 저자 폴 돌런 / 와이즈베리 / 2015.05.07 / 페이지 300 폴 돌런 저자에 대해 아는 바가 없었음에도 이 책이 끌린 이유는 추천사 때문이기도 했어요. 2002년 노벨경제학상 수상자 대니얼 카너먼의 추천사와 더불어 블랙스완, 안티프래질 저자 나심 탈레브가 추천했거든요. <행복은 어떻게...
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