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리뷰 (242)
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우리는 다섯살을 살아봤지만, 종종다섯살의 마음을 읽어내지 못할때가 있습니다. 다섯살은 몸과 마음이 많은 변화가있는 시기입니다. 그렇기에 호기심을 가지고 관찰하고 나아가는데 우리는 그런 어린이들을 나무라기도 합니다. 이책의 표지와 같이 다섯살이라 하면, 대부분 개구장이일것입니다....
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보며 쉴 새 없이 “귀여워!!”를 외치더라고요 늘 강아지 고양이를 키우고 싶다고 이야기하는 아이라 대리만족 하는지 유튜브까지 찾아 보는 거 있죠? 썸네일부터 시강이라 누리지 않을 수가 없더라고요 댕댕이 좋아하는 분들은 꼭! 유튜브랑 책이랑 모두 찾아 보세요 너무너무 귀여운 힐링포인트랍니다
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살아가는 반복으로 삶의 “양”이 채워져 간다면, “질”은 결코 누구의 삶에서도 판단될 수 없는 명확한 모순이 아닐까. 주리와의 대화에서 적나라하게 드러나는 모순. 각자의 살아 낸 삶의 형태가 너무 다른 사람과의 대화는 마치 평행선 같음을. 그리고 얼마나 많은 사람들이 그렇게 끊임없이 평행선을 끌어안고...
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7살 첫 한자 기초 한자1을 공부한 첫 시간으로 준비학습인 한자의 뜻과 소리, 쓰는 순서를 알아요를 통하여 한자의 뜻과 소리가 있는 것을 알고 순서에 따라 획을 쓰는 것을 알아 보았습니다. 하나 일, 둘 이, 셋 삼과 관련된 단어와 함께 공부하니 이해가 쏙! 되는 모양이었습니다. 이번주는 적을 소와 관련된 소녀, 소년,...
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7살 첫 수학 시계와 달력에서 시계를 보면 몇 시인지 알아요. 1시부터 6시까지 읽을 수 있어요. 7시부터 12시까지 읽을 수 있어요를 공부해 보았습니다. 짧은 바늘은 시! 긴 바늘은 분을 나타내는 것임을 다시 한 번 더 숙지 시켜 주었습니다. 그리고 30분인 경우 짧은 바늘이 1과 2사이에 있으면 1시 30분, 2와 3사이에...
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7살 첫시리즈는 참 많아요. 다른 7살 첫 시리즈들과도 연계되서 같이 하다보면 더 효과가 배가 될 것 같네요 '이지스에듀 로부터 교재를 지원받아 객관적으로 서평한 글입니다.' #이지스에듀 #바빠시리즈 #초등입학전후 #예비초등 #초등1학년 #초등2학년 #7살첫수학 #동전과지폐세기 #초등교과서 #지폐 #화폐 #동전 #용돈...
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그녀가 말하는 팁은 바로 몸과 마음이 건강한 식습관을 갖기 위해 양조절 다이어트가 필요하다 말합니다. 기존의 diet 방법과 달라서 많은 분들에게 문의를 받기도 했다고요. 하지만 이 방법을 습관을 들이면 살은 자연스럽게 빠진다 말합니다. 가장 중요한 것은 나의 마음가짐입니다. 억지 강제로 한다기보다 즐겁게...
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다이어트가 쉽지 않다. 그렇다고 맨날 닭가슴살 같은 다이어트음식들만 먹는 것도 힘이 든다. 이왕이면 맛있게 먹으면서 살을 뺄 수 있는 다이어트가 있었음 했었는데 이 책이 나에게 그런 멋진 다이어트방법을 소개 시켜줬다. 책제목에는 운동없이 15kg 빠지는 레시피라고 했지만 이왕이면 운동과 함께 식이조절을 같이 한...
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살이 안빠졌다. 흡사 이티처럼 팔다리는 가늘어지고 배만 나오는 체형이 되가고 있었다. 그렇다. 다이어트의 핵심은 운동이 아닌 음식인데 먹는걸 워낙 좋아하다보니 음식에는 손을 못대고 있었던 것이다. 부쩍 더워진 지금 얇아진 옷만큼 배불뚝이 배가 드러나고 있어 더 이상 손을 놓고 있을 수 없었다. 그렇다고 맛있는...
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적당히 먹고 운동하면 살이 빠진다고 하지만 적당히 먹는다는게 참 어려운 일이다. 또한 다이어트 하는데 있어서 운동만으로 살을 빼기도 어렵다. 식이요법을 병행해야 한다는 걸 알지만 실천하기가 어려운데 이 책은 먹고 싶은 음식을 먹으면서 나에게 적당한 양을 찾고 줄여나가는 구체적인 방법을 알려...
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살 빼는 게 쉬워서 양조절 다이어트 건강음식 / 한아름 / 길벗 매일 먹고 싶은 음식을 먹어도 확실하게 빠지는 양조절 다이어트 여름입니다. 올해는 여름이 더 일찍 온 것 같은데 여름이면은 제일 먼저 떠오르는 걱정이 더위와 다이어트 인데요. 나이가 들어갈 수록 어째 살을 빼는 것이 너무...
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활실한 감량은 되지 않고 있다. 사실 살은 빼고 싶은데, 운동은 더워서 하기 싫고,식욕을 참을 수 없어서 식단은 지킬 수가 없으니 감량이 안되는 것 같다. 생각해보면 다이어트에 대한 의지 부족인지도 모르겠다. 그동안 수 없이 실패해왔기에 실패가학습이 된 것인지도 모르겠다. 그런 나에게...
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하고 싶어서 [길벗]<살 빼는 게 쉬워서 양조절 다이어트>로 건강하게 다이어트 하고 싶어서 책세상 카페 서평단 신청했는데 좋은 기회로 서평하게 되었어요. [길벗]<살 빼는 게 쉬워서 양조절 다이어트>의 차례를 살펴봅니다. 폭풍 감량 식재료편에 맞게 PART 1. 포만감 최고의 식재료 양배추 7가지 레시피 ~...
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해야되나요? 자꾸 배 주변으로만 살이 붙는것 같아요 ㅠ 그래서 이대로는 안될것 같아 다이어트를 해야겠다고 생각했는데요..길벗스쿨에서 살빼는 게 쉬워서 양조절 다이어트 책 발견 읽다보니 다이어트라는게 잠깐 하는게 아니더라구요 평생 지속하는, 몸과 마음이 건강한 식습관으로 양 조절로 하는 다이어트가 되어야...
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수 있겠어!!!! 살 빼는 게 쉬워서 양조절 다이어트는 레시피만 다루고 있지 않다. 실제로 15kg를 감량하고 유지어터의 삶을 살고있는 저자의 다이어트 노하우가 고스란히 담겨있다. 그녀는 간식은 중독이라 말한다. 아, 나 중독자였네. 그녀는 책을 통해 누구나 성공하는 양조절 다이어트 방법을 전하고 있다. 그래서 나도...
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아이를 낳고 키우면서 은근히 불어나는 살에 핑계를 대기 바빴다. 바쁜데 식단까지 어떻게 신경쓰냐, 매일 똑같은 닭가슴살은 이제 질린다는 말도 항상 하는것 같다.하지만 다이어트를 안 할수 있을까. 나이가 들수록 오히려 건강을 위해서라도 꼭 해야할 필요가 있다. 그러면 다이어트를 어떻게 해야할까. 답은 적게 먹고...
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살 + 셀러드 조합이 가장먼저 떠오른다 하지만 이렇게 먹다보면 질리기도 하고 어느 시점이 되면 스트레스를 받아서 다이어트를 유지하기 어려워진다 이 책에는 맛있는 음식을 먹으며 양조절 만으로 다이어트에 성공한 지은이에 맛있는 음식 레시피가 담겨있다 인플루언서 보라의 아이디어 넘치는...
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다이어트 할 수 있는 요리들도 소개하고요. 중독돼 있는 음식들과 멀어지는 방법도 알려줘요. 사실 맛있는 음식 마음껏 먹고 싶지만 다이어트 식단은 제한적이잖아요. 그런데 밥도 베이컨도 빵도 먹을 수 있어서 좋아요. 살 빼는 게 쉬워서 양조절 다이어트 저자 한아름 출판 길벗 발매 2023.06.07....
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다이어트 레시피지만 건강은 물론 맛있게 즐길 수 있는 양조절 다이어트 레시피로 양조절하는 습관을 길러주면서 건강까지 지켜나갈 수 있어 도움이 많이 되었어요. "길벗출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성된 리뷰입니다" #길벗 #살빼는게 쉬워서 양조절 다이어트 #양조절다이어트레시피 #한아름 #북유럽...
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