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5분 일기에 대한 검색결과
리뷰 (126)
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아침과 저녁에 자신의 생각을 정리해볼 수 있다는 점에서 좋은 책인 것 같습니다 특히 자기 전에 긍정적으로 하루를 돌아볼 수 있고 아침에 긍정적으로 시작할 수 있다는 점에서 스트레스 관리에 도움이 됩니다 아침에 휴대폰으로 asmr틀어놓고 하시면 좋을 것 같습니다
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타이탄의 도구들 등 책에서도 자주 추천하고, 주변 사람들에게 추천을 받아 구입했습니다. 예스24 배송 빠르고 안전하게 잘 왔어요.1년을 기록하면서 미라클모닝 아침 루틴을 만들기 위해 시작했습니다. 하루를 계획적이고 긍정적으로 시작하는데 좋아요. 표지랑 내부 디자인이 유행타지 않는 깔끔한 디자인에 예뻐서 더...
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타이탄의 도구들 등 책에서도 자주 추천하고, 주변 사람들에게 추천을 받아 구입했습니다. 예스24 배송 빠르고 안전하게 잘 왔어요.1년을 기록하면서 미라클모닝 아침 루틴을 만들기 위해 시작했습니다. 하루를 계획적이고 긍정적으로 시작하는데 좋아요. 표지랑 내부 디자인이 유행타지 않는 깔끔한 디자인에 예뻐서 더...
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처음에는 매일 어떻게 쓸까 고민했지만,나의 인생의 전환점으로 이 책을 선택했다.그리고 난 지금 한권, 즉 6개월의 대장정의 기간을 마무리했다. 이 한권을 끝내면 됐다 싶었는데,자연스럽게 또 한권을 구입한다.왜냐하면 나도 모르게 6개월의 시간이 흐르면서 나의 부정적 성격이 자연스럽게 긍정적으로 변해가고...
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감사일기를 작성하고 있습니다. 하루 5분 아침일기라는 책+다이어리 을 활용해서 작성중에 있는데요, 감사일기를 쓰는날과 쓰지않는날은 마음가짐부터 달라지는것 같아요. 하루 5분이면 충분한 감사일기 쓰기. 침대에서 일어나 책상에 앉아 스탠드를 켜고 감사일기를 작성합니다. 초기엔 아.....
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말그대로 5분이면 쓸 수 있는 분량의 감사일기에요. 하지만 하루를 돌이켜 볼수있게 하고 시작될 하루에 감사하게 한답니다. 건강한 하루의 시작과 마무리를 도와주는 책입니다.미라클 모닝을 하시는 분들에게도 좋을 것 같아요. 저도 이른 아침시간에 일기를 쓰면서 좋은 에너지를 많이 받았거든요.제가 읽어보고 적어보고...
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일 3가지를 적으며 하루를 감사하는 마음으로시작할 수 있게 해준다. 이 책으로 아침 일기를 쓰면서 새벽 기상이 더 쉬워지기도 했다. 저녁 일기를 쓰면서는 하루를 되돌아보는 시간을 통해 내일은 오늘보다 더 열심히 살아야겠다는의지도 다져본다. 이 책을 통해 매일 조금씩 발전하는 삶이 되기를 기대한다....
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하루 5분 아침 일기 주위에서나 SNS를 통해서 이 책을 먼저 접하게 되었어요~ 책 구성을 보니 하루를 되돌아보고 마무리 할 수 있는 책이더라구요 새해가 시작된 만큼 저의 하루하루를 채워나가고 싶어 주문하게 되었습니다. 올해는 꼭 미루지 않고 기록해보고 싶네요 저랑 같이 열심히...
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여기에 ‘아침 일기 쓰기’의 놀라운 힘이 숨겨져 있다. 아침에 눈을 떠 5분 정도 시간을 내 그날 하루를 어떻게 살 것인지를 설계해본 사람과 그저 아무 생각 없이 허겁지겁 출근길에 나선 사람은 서로 전혀 다른 하루를 살게 된다. 아침에 얼마나 일찍 일어나는지의 여부가 중요한 것이 아니다. 성공은 매일 아침 5분,...
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수 있는데, 그만큼 양질의 일기장입니다. 일기장 이라고 부르기도 아까운 책이에요. 매우 두텁고 단단하면서도 천으로 둘러싸여진 표지와 일기 쓰기에 앞서서 저자의 조언과 예시도 충분히 들어있고, 책갈피는 물론 종이 질도 좋고, 무엇보다 디자인이 매우 훌륭합니다. 책에 가이드가 다 되어있어, 그에 딱 답만...
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하루 5분 아침 일기 일기하면 어떤 생각이 바로 떠오르는가? 바로 떠오르는 생각이 당신이 일기에 대해 가지고 있는 생각이다. 저의 경우에는 일기에 대한 기억이 안좋은 기억이 더 많았다. 생각해보면 초등학교때 억지로 밀려서 썼던 그런 기억때문은 아닐까 한다. 일기는 인생을 2번살게 하는...
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싶었는데 성공하는 사람들은 어떤 일기를 쓸까 어떻게 하루를 시작하고 마무리할까 궁금해하다가 한 블로거분이 이 일기를 쓴다는 것을 알고 바로 주문했습니다. 5일째 실행중인데 하루를 되돌아보는 것이 의미가 깊네요. 감사로 시작하는 하루가 그렇지 않은 하루보다 훨씬 활기차다는 것을 깨닫는 요즘입니다.
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아침의 일기가 인생을 바꿔줄까요?? https://cafe.naver.com/notemylife 꾸준히 쓰려니 동기부여도 안되고, 실제로 인생이 바뀔지 궁금해서 직접 카페를 만들어 보았습니다. 함께 일기쓰면서 변화를 기록해보지 않으시겠어요?? 현재의 내 모습과 일주일, 한달, 일년후의 내모습을 비교해보고.. 매일 노트를쓰면서 의욕이...
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6개월 동안 사용할 수 있는 하루 다이어리다.책은 양장으로 되어있고 디자인은 깔끔하다.아침에 하루를 시작하기 전과 하루를 마치고 잠들기 전에 감사함을 느끼라고 의도된 책인데, 일상이 다이나믹한 사람이 사용하면 더 효과가 있을 것 같다. 아래처럼 질문이 매일 똑같고, 일상이 비슷해서 기대한...
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이 책을 구입했다. 아침에 한번, 저녁에 한번 일기를 쓴다. 일어나자마자 행복한 일과 오늘 하루 할 일을 적고 저녁에 오늘 있었던 일과 무엇을 했다면 더 좋았을지를 적는다. 처음에는 매일매일 쓰는 것이 익숙하지 않기도 하고 아예 일어나지 못해서(;;) 힘들지만 익숙해지면 이것만큼 즐거운 일도 없다. 이제는...
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뿐이고...... 이 일기책은 일단 표지부터 고급지고 예뻐서 피고 싶은 마음을 자극하고 앞부분에 왜 일기를 써야 하는지 알려주는, 마음을 움직이는 글들이 있어서 쓰고자 하는 의지를 굳게 다잡아 줍니다. 그리고 아침에 쓴다는 특수성, 쓰는 데 그리 많은 시간을 요하지 않는 구성이 일기장을 잘 활용하게 해 줍니다.
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습관처럼 쓰면 좋을 일기장 입니다. 일기 쓰는 법. 일기를 왜 써야하는지 친절하게 설명 되어있네요. 단점은... 제가 잘 못 쓴다는 거^^ 그래도 아침에 쓰고, 저녁에 보면.. 감외가 새롭습니다. 좀 더 내게 친숙하게 가까이 끼고 살아야 할 것 같습니다. 오늘 있을 나으 행복한 일들과 내일 있을 새로운 일들을 향해......
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아침마다 그 질문에 답을 하면서 산뜻한 아침을 맞이하게 되었고 하루가 끝나기 전 질문에 답변을 하면서 하루의 끝을 기분좋게 마무리할 수 있었다. (덕분에 생활에 활력이 생겼다.) 하지만 매일 같은 질문에 답변을 하다보니 시간이 갈수록 쳐지는 느낌이 없지는 않았다. 기본적인 틀은 유지하되 매일 다른 질문을...
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'일기 예찬론'이 이어집니다. 최고의삶을만드는가장쉬운습관(하루 5분 아침 일기) < 책을 주문하게 했던 강력한 카피 문구 한 줄. 이 책은 내용보다는 마케팅을 참 잘 한 것 같다는 생각이 듭니다. 영미아마존200주연속베스트셀러 라고 하는데 개인적으로는 이...
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아침에 잠깐의 시간을 내서 써보는 간단한 5분일기. 구성과 취지 모두 훌륭하다. 거기다 고급스럽고 튼튼한 커버와 질좋은 종이까지 꽤 만족스럽다. 아침에 잠깐의 시간을 투자하면 그 하루가 더 가치있고 소중해지는 듯 하다. 짧은 명언은 생각할 거리를 주고, 감사일기는 나 자신을 좀더 행복하게 해준다. 어떻게 하면 좀...
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아침에 커피 한 잔 마시며 '하루 5분 아침일기'를 썼다. 일기장 표지에는 영어로 "The FIVE-MINUTE JOURNAL"이라고 쓰여 있어서 겉만 봐서는 이게 일기장인지 책인지 그냥 노트인지 알 수 없다. 그래서 구입했다. 표지에 '하루 5분 아침일기'라고 쓰여 있고, 누군가가 표지를 보았다면 나는 너무 창피해서 그...
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새해면 어김없이 이것저것 결심하게 된다. 일기쓰는걸 좋아하는 나이지만, 아침 일기는 들쭉날쭉. 그래서 이번기회에 제대로 써보기 위해서 구입했다. 구성도 그렇고. 짜임새가 좋은거 같다. '하루 5분, 성장하는 나를 발견하는 시간' 일어나서 아침일기. 그리고 자기전. 저녁일기. 나에게 새로운 성장...
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쓰게 되니 일석이조인셈이네요^^ 막상 구입해서 받아보니 표지도 이쁘고 튼튼.. 내용도 만족입니다.. 날짜가 정해져 있지 않아서 편한 마음으로 쓸 수 있고 내용도 기본틀은 있지만 상황에 따라 조금씩 변경해 쓸까 합니다. 이제 2주차이긴 하지만 6개월 일기장으로 사용 후 한번 더 구입할 생각이에요!
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옛날 어릴때 의무적으로 남의것을 보고 적던 영혼없는 일기책이 기억이새록 새록 떠오릅니다. 이 책을 접했을때 그런 습관에젖어 살아온 내가 하루 5분씩 매일 나를위한 글을 적을수있을지 의문표가 떠올랐습니다. 하지만, 한편으로는 어릴적 못한 후회의 마음으로 솔직하게 가벼운 맘으로 짧은...
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