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99챌린지에 대한 검색결과
'99챌린지' 검색결과가 없어 '챌린지'(으)로 검색된 결과입니다.
리뷰 (1,297)
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있는 비버 챌린지 대회에 대비하기 위한 문제집입니다. 이 책은 컴퓨팅 사고와 정보 과학에 대한 기초적인 개념을 배우고 체험할 수 있도록 구성되어 있다. 다양한 유형의 문제와 활동을 통해 학생들은 알고리즘, 문제 해결, 논리적 사고 등을 배울 수 있으며, 재미있는 방식으로 컴퓨터 과학의 기초를 익힐 수 있다. 또한,...
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마음, 무의식에서부터 바뀔 수 있도록 세세한 챌린지들을 제시해준다. 가장 기본이 되는 것은 '나'에 대해 제대로 파악을 하는 것인데, 내가 어떤 것에서 행복을 느끼는지, 어떤 삶을 살기를 원하는지 등과 같은 질문에 대한 답을 찾도록 한다. 가장 처음 질문부터 쉽게 답이 나오지 않는 걸 느끼며 좀 더 나를 파악하려는...
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것 같네요! '나를 바꾸는 챌린지 100'의 우상권 저자는 무일푼으로 시작해서 연 매출 100억 원이라는 어마어마한 실적을 낸 성공 사업가이자 동기부여가로서 자신을 소개하고 있는데요, 인간의 행동 자극을 통해 "반복"을 지속하게 하여 스스로를 긍정적인 방향으로 변화시켜 주는 강력한 프로그램인 <챌린지 100>을...
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『나를 바꾸는 챌린지 100』이다. 나름의 공식도 소개되는데 일명 '씨알엠' 공식이라고 해서 'CR = M (CONTINUOUS REPETITION=MINE)'을 말하며 이를 우리말로 번역하면 '지속되는 반복은 결국 나의 것이 된다.'는 의미라고 한다. 지속성, 꾸준함을 요구하는 문장으로 사실 우리가 어떤 새로운 습관을 내것으로 하거나...
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챌린지 100>을 만든 동기부여 프로그램 제작자이기도 하다. 사람들의 삶에 의욕을 불어넣어 주고 ‘지금부터 살고 싶은 나’로 변화하는 것에 큰 도움을 주기 위해서 책을 집필했다고 한다. <나를 바꾸는 챌린지 100>은 3부로 되어 있다. 제1부 외면 바꾸기 제1장-나는 진정 어떠한 삶을 원하는가?...
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패턴으로 삶을 반복하며 살아간다. <나를 바꾸는 챌린지 100>은 원치 않은 습관의 울타리에 구속되어 살아가기보다 챌린지 100 프로그램으로 스스로가 원하는 습관을 만들 수 있고, 자신이 원하는 모습으로 변화되어 가는 것을 체험할 수 있다. 행복한 삶을 위해서는 행복에 좋은 것을 더 하는 것보다 행복에 좋지 않...
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챌린지100이라고 검색하면 연결가능하다. 챌린지100은 수많은 시행착오를 겪으며 조직원들의 개인 성장을 위한 과정이고 실패율이 가장 낮은 획기적 습관을 만드는 작업이라고 한다. 우리 행동도 관성의 자연법칙을 그대로 따르기에 습관대로 사는 경향이 있다. 새로운 습관을 만들지 않으면 오늘의 나는 어제의 나 인셈....
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많이들 들려오는 단어가 있다. 바로, "작심삼일"!!! 챌린지 100을 실천하기에 앞서 나는 누구인지, 그리고 나는 무엇을 좋아하는지, 또 무엇을 위해 열심히 살아가고 있고, 그 꿈들을 이루기 위해서 내가 어떻게 변화해야 하는지 등, 나의 정체성에 대해 알아가는 것이 필수과정이다. 남은 3개월 동안 나 자신에 대해...
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주는 챌린지인데요 나를 바꾸는 챌린지 100이라고 해서.... 100가지의 미션이 주어지는지 알았는데.. 저 숫자 100이 의미하는 것은 가지수가 아니라... DAY 날이였어요~~ 100일간 어떤 것을 반복하면 그것이 습관이 되고 곧 내 삶이 바뀌게 된다.. 만보걷기한지 오늘로 천일하고도 171일차였어요 발바닥 염증이나...
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"나를 바꾸는 챌린지 100"은 변화와 자기 관리의 필요성을 강조하며, 일상에서 간단하고 지속 가능한 방법으로 새로운 습관을 형성하는 비결을 소개한다. 평범한 일상 속에서 실천할 수 있는 작은 도전들이 모여 결국 큰 변화를 이끌어낼 수 있다. 특히, 책에서 제시된 방법들은 어렵거나 부담스럽지 않으며, 누구나 쉽게...
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나를 바꾸는 챌린지 100>을 통해 강하게 각인될 수있었다. 매 년 나를 포함한 많은 사람들이 새해 수많은 계획을 세우며 시작하나. 하지만 작심삼일의 한계를 이겨내지 못한다는 것 ! 나 또한 그랬다. 그러나 내 몸이 아프고나서하는 후회는 이미 늦다는걸 느끼게 되면서 나의 행동을 의도적으로 습관으로 만들지...
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? 삶의 변화가 필요하다고 느낄때 새로운 도전을 하게 된다. 그런데 작심삼일이 되는 경우가 너무 많다. 이제 특별한 성공을 위한 목표보다는 건강, 제2의 인생 설계 등을 위한 도전인 경우가 많아서 의지가 조그 더 약해진 것 같다. 현실에 안주하려는 나에게 이 책이 좋은 자극제가 될 것 같아서 보게 되었다....
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습관화하지 못했던 것들을 어떻게 실행해야 할지 챌린지 100을 어떻게 활용하는지 구체적인 방법들을 소개해 준다. 챌린지 100을 수행할 때 중요한 부분은 한 번에 나를 바꿀 수 없다는 부분인 것 같다. 한 번에 바꾸려고 무리하게 목표를 잡다가 내가 이제까지 해왔던 것처럼 작심삼일로 끝날 것이기 때문에 목표를...
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<나를 바꾸는 챌린지 100>은 질문에 대해 직접 생각하고 적어보게 하는 형태의 책이라 '나'에 대해서 진지하게 생각해볼 수 있는 시간을 갖을 수 있었다. 악필이라 쓰는 것은 꺼리는 편이라 질문에 대해 책에 직접 적는 방식이 아니라 충분히 생각하고 음성으로 읊조렸다. 질문에 대해 사유하는 시간 자체가 너무 큰...
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가까이 있는 지인, 친구, 가족 등과 함께 연계해 챌린지 100을 그룹화 해 서로 체크하고 용기를 북돋아 주며 함께 할 수 있는 기회를 공유, 공감할 수 있는 장을 마련해 준다. 지금의 나, 우리가 아닌 새로운 멋진 모습으로의 나, 우리로 태어날 챌린지 100에 대한 기대감을 결과로 만나볼 수 있는 책의 다독을 권유 해...
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부분에 주제별로 챌린지하면서 좋은 내용들을 올려두어 도움이 되기는 했다. 나도 나만의 도전 챌린지 과제들을 만들어 달력에 적어가면서 노력하고 삶을 바꾸려는 도전을 해보고 싶다는 생각을 해보았다. 사실 실천을 잘하지 못하고 늘 되돌아가버렸던 나의 계획들을 조금 더 구체적으로 힘을 내고 사람들에게 공유하면서...
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바꾸는 챌린지 100을 봤을때 100일동안 내 목표를 가지고 열심히 살아가면 된다는 흔한 이야기이지 않을까 싶었습니다. 헌데, 제가 생각했던 뻔하디 뻔한 이야기가 아닌 나를 바꾸는 챌린지 100 책의 핵심은 단한 번뿐인 인생을 좀더 의미있고 행복하게 살기 위한 확실한 방법을 제시하더라구요. 그렇다면 우리가 인생을...
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챌린지 100의 핵심 원리는"반복과 시간으로 힘을 만들어 내고 관성의 법칙에 의해서 그 힘을 계속해서 사용"한다는 데 있다. 나를 바꾸기 위해선 오직끊임없는 반복을 해야 하는데반복과 시간을 통해 자신만의 일정 패턴과 사이클을 만들어서 힘을 기르는 일이 필요하다는 것이다. 지속하기 위한 시스템...
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것 같다. 저자가 추천하는 챌린지 100은 일반적으로 우리가 어떤 계획을 세우고 그 목표를 향해 꾸준히 100일동안 반복해서 노력하는 것일거라 생각하지만 사실상 이 프로그램에도 5대 요소가 있어서 나름대로 계획을 세워야 확실한 효과를 누릴 수가 있다. 혼자서 하는 것이 아니라 이 챌린지는 특별한 것이 팀을 이루어야...
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것 같습니다. "나를 바꾸는 챌린지 100" /우상권 지음 /더로드 챌린지100이라함은 100일 후의 100번 반복을 뜻한다고 하네요 삶의 의미와 행복을 더해주는 5가지, 취미와 감사, 좋은 습관, 목표, 명상 매일매일 모두를 챙기기는 쉽지 않을수 있어도 항상 감사하는 마음을 갖는건 중요한 것같습니다. 1부에서는 외면바꾸기,...
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![[BL] 러브업 챌린지](https://image.yes24.com/momo/PD_19_L.gif)
신희 작가님의 러브업 챌린지를 읽고 남기는 후기입니다. 글에 스포일러 내용이 포함될 수 있으니 읽기 전 유의 바랍니다. 졸업을 하고도 여전히 함께 운동을 하며 점점 가까워지는 두 사람. 하루 하루 커져만 가는 은호의 마음과 달리 아무 눈치도 못 채는 태범이었지만 은호의 부재를 경험하며 마음을 자각한 후 은호를... -
나를 바꿔줄 챌린지 100을 실행할 준비가 되어있는가? 『나를 바꾸는챌린지100』 "습관이 사람을 만든다" 솔직히 저는 스스로가 마음에 들지 않을 때가 참 많습니다. 꾸준한 자기 계발로 자신이 하고 있는 일에 있어서 끊임없이 스스로를 성장시키고 싶은데 말처럼 쉽지가 않은... "나는 의지가 약해서 안돼."...
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접할 수 있도록 도와주는 '30일 신문 읽기 챌린지' 이 책은 초급편부터 상급편으로 난이도를 나누어 기사와 친해지면서 즐겁우며 기사에 대해 깊은 생각을 나눌수 있는 기사들로 이루어져있어요. 기사의 주제로는 과학, 환경, 생활문화, 사회, 국제, IT, 정치경제 중 아이들이 쉽게 접할 수 있는 우리 생활 속에서 속한...
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무료강의가 제공됩니다. '영어 회화 챌린지 200'책에 나와있는 문장들은 원어민 MP3를 통해 공부할 수 있습니다. 하루에 한 문장씩 부담없이 공부할 수 있는 책을 찾는 분들과 네이티브가 매일 사용하는 문장이 궁금하신 분들께 '영어 회화 챌린지 200'책을 추천드립니다. 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다
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