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어제는 수영 선수, 오늘은 70kg 크리에이터 노은솔의 자존감 200% ‘나 사랑법’

노은솔 | 21세기북스 | 2024년 06월 19일 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
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발행일 2024년 06월 19일
쪽수, 무게, 크기 228쪽 | 252g | 128*188*16mm
ISBN13 9791171176113
ISBN10 1171176112

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목차

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상세 이미지 1

저자 소개 (1명)

어제는 수영 선수, 오늘은 꾸준히 성장 중인 170만 크리에이터. 중학교 시절 '페북 스타'로 펼쳐온 빛나는 매력을, 지금은 유튜브와 틱톡에서 활발히 표현하고 있다. [세바시] 출연 이후로는, 몸과 마음을 건강하고 아름답게 지키는 길을 강연으로도 나누고 있다. 남들 눈에는 이미 충분히 예쁘고 자존감 높아 보이지만, 남달리 먹는 것을 좋아했던 어린 시절부터 덩치 큰 몸이 오랜 콤플렉스였다. 수영을 시작하며 '... 어제는 수영 선수, 오늘은 꾸준히 성장 중인 170만 크리에이터. 중학교 시절 '페북 스타'로 펼쳐온 빛나는 매력을, 지금은 유튜브와 틱톡에서 활발히 표현하고 있다. [세바시] 출연 이후로는, 몸과 마음을 건강하고 아름답게 지키는 길을 강연으로도 나누고 있다. 남들 눈에는 이미 충분히 예쁘고 자존감 높아 보이지만, 남달리 먹는 것을 좋아했던 어린 시절부터 덩치 큰 몸이 오랜 콤플렉스였다.

수영을 시작하며 '인어 공주'가 되기를 꿈꿨으나, 매번 타인의 시선에 주눅 들곤 했다. 이후 자존감과 건강을 챙기기 어려웠던 날들을 '헤엄치듯' 이겨내오며, 나를 건강하게 사랑하는 법을 여전히 배워가는 중이다. 자신처럼 어두운 심해에 가라앉아 힘들어하고 있을 이들을 위해, 마음의 밑바닥에서 자신을 끌어올린 깨달음을 이 책으로 시원하게 이야기한다. 힘을 빼야 비로소 물 위로 뜰 수 있다는 것을!

유튜브: 노은솔 & 노소리 / 인스타그램: @no_sori_en / 틱톡: nosori_19

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책 속으로

--- p.198 「내가 생각하는 진정한 ‘바디 포지티브’」중에서

출판사 리뷰

추천평

자신감이 없었던 10대의 나에게로 돌아가 추천하고 싶은 책. 성장할 시기에 겪는 아픔은, 어른이 되어서도 평생을 따라다니며 괴롭힌다. 씩씩하게만 보였던 그녀가, 마음속 깊은 곳에서 꺼낸 이야기는 비슷한 시기를 지나며 같은 아픔을 겪고 있을 이들에게 분명 힘이 될 것이다.
- 이상한 과자가게 (크리에이터)
누군가가 자기 자신을 어떻게 사랑하게 되었는지 그리고 왜 사랑하게 되었는지를 보는 것은, 의외로 큰 위로가 된다. 나를 사랑하는 데 서툰 너와 나를 위한 치유의 메시지.
- 오지연 (뮤지컬 배우, 크리에이터 젼언니)
첫 만남부터 은솔이는 다른 학생들과 차별화된 매력을 보여주었습니다. 은솔이가 자연스럽게 ‘크리에이터’로 나아가게 된 것이 우연이 아닌 운명이라고 믿습니다. 자신의 약점을 장점으로 바꾸기 위해 기울인 노력에 깊은 존경을 표합니다. 은솔이의 더없이 맑은 에너지가 독자들에게도 전달될 것이라 믿습니다.
- 신말순 (고려대 국제스포츠학부 교수)
천천히 읽어 보면 깊고 묵직한 이야기. 외모지상주의 사회를 살아가느라 힘든 우리에게 전하는 공감과 응원들.
- 차다빈 (가수, 크리에이터)
나라는 사람을 온전히 받아들이고 사랑한다는 것은 꽤 어려운 일이다. 아마 오늘을 살아가는 많은 이들의 고민거리일 것이다. 이 책은 힘들었던 과거의 경험을 자기 자신과 끊임없이 싸우며 이겨낸 과정을 담아냈다. 내가 이겨냈듯이 당신도 이겨낼 수 있다고 어깨를 팡팡 쳐주는 책.
- 슈히 (크리에이터)
이렇게 과감하고 솔직하게 드러내도 괜찮을까 싶었지만, 그만큼 가슴 깊이 와닿았던 그녀의 이야기. 이 책이 각자만의 사정으로 움츠린 이들의 어깨를 펴주고, 세상을 향해 당당히 걷도록 이끌어주지 않을까 기대한다.
- 옐 (비걸(B-Girl))

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