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건강에세이/건강기타 주간베스트이동
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11,520원 (10% 할인) 포인트적립 640원EBS 건강 관련 방송 콘텐츠를 기반으로 한국인에게 맞는 올바른 건강정보를 전달하기 위해 탄생한, 『EBS 지식채널 건강』 시리즈 마지막 책. 2009년 4월 방송된 EBS 다큐프라임 '생체시계의 비밀'편은 일반인에게는 다소 생소한 생체시계라는 개념과 건강의 상관관계를 소개했다.
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8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원미래 질병에 관한 궁금증을 해결하기 위해 주목해야 할 질환들에 대해 연구, 기록하고 있는데, 많은 이들이 이미 정복했다고 믿고 있거나, 머지 않아 정복하리라 생각하는 질병들이 오히려 인류의 미래를 위협할 것이라 경고하고 있다. 고혈압과 당뇨병, 암, 치매 등에 대해 다루고 있으며, 각 질병들의 역사와 현재의 상황...
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10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원그 동안 저자가 진료해온 경험 중에서 신기할 정도로 효과적이고 인상적이었던 사실을 읽기 쉬운 수기 형식으로 엮은 책이다. 특허를 얻은 치료법을 제외하고는 자세한 치료법을 공개했다. 일반인도 쉽게 응용할 수 있도록 하였으며 과거에 고려수지요법을 공부한 이라면 비교적 쉽게 응용할 수 있을 것이다.
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18,000원 포인트적립 0원체중조절과 영양, 근력과 근지구력의 발달 원리 및 평가 방법, 유연성 향상의 원리와 평가방법, 흡연과 스트레스 관리 등의 내용으로 구성된 책이다.
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10,800원 (10% 할인) 포인트적립 120원호기심에 시작된 청소년들의 흡연 문제가 점점 심각해 지고 있는 상황에서 어떻게 해야 아이들을 담배의 해로움으로부터 지켜낼 수 있는지 가이드를 제시한다. 금연 전문가로 '쉽게 금연할 수 있는 법'에 대해 소개하는 저자는 청소년 흡연 예방법에 대해 명쾌하게 풀어준다. 친구들의 권유나 호기심으로 시작한 담배가 평...
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15,000원 포인트적립 450원저자가 힐리언스의 대표이사로 재임하면서 국내외 각종 웰니스 프로그램들을 체험해 보고, 최고 수준의 전문가들을 만나보며, 비교 분석하면서 얻게 된 효과적인 방법을 소개한다. 명품건강산업의 발전이 가속화되고 있는데, 검증되지 못한 상품과 과대포장된 상품들 사이에서 소비자들이 올바른 선택을 할 수 있도록 도움...
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12,000원 포인트적립 0원어떻게 해야 건강하게 살아가는 것인지에 대해 고민해 보는 책이다. 1부에서 배설과 건강에 대해 알아보며 배설과 건강의 상관관계와 배설의 중요성에 대해 알아보고, 2부 식품과 영양에서는 배설과 관련된 영양소와 식품에 대해 알아본다. 마지막 3부 다이어트에서는 배설이 다이어트에 미치는 영향과 함께 다이어트에 대...
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5,000원 포인트적립 150원서울대학교 노화고령사회연구소와 서울대학교 출판부에서 마련한 '제3기 인생 길라잡이' 시리즈 10번째 책. 이 시리즈는 퇴직 후의 제3기 인생을 의미 있고 보람되게 살 수 있도록 제시한 내용으로 구성했다. 이 책에서는 노인들의 질환을 중심으로 세월의 흐름과 신체 건강에 대해서 고찰하였다.
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19,000원 (5% 할인) 포인트적립 200원한의학을 통해 살펴보는 한국의 전통과 근대한의학이 식민지 시기 일제강점과 근대화의 과정에서 어떻게 변모했는가를 여러 측면에서 입체적으로 밝힌 책으로서, 근대한의학에 관해 담았다. 이 책에서는 특히 식민지 시기 한의학이 사회적인 측면에서 근대적 틀을 수용해가는 과정을 여러 측면에서 입체적으로 보여주고 있...
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