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국내도서 카테고리리스트
건강에세이/건강기타 주간베스트이동
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2,850원 (5% 할인) 포인트적립 150원노화와 만성질환의 뿌리 당독소 바로 알기밥, 빵, 콜라, 주스까지 우리가 즐겨 먹고 좋아하는 것들이다. 달달한 맛으로 우리의 입맛을 사로잡는다. 치킨, 햄버거, 피자, 감자튀김도 우리가 열렬히 환호하는 것들이다. 국민 간식으로 통한다. 그런데 놀라운 사실이 밝혀져 충격을 주고 있다. 우리가 좋아하는 치킨, 햄버거, ...
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37,000원 포인트적립 0원신체활동의 저하로 뇌의 성장에 문제가 생기는 아이들영양에너지 과다, 그러나 영양실조의 역설에 빠진 아이들과도한 경쟁과 스마트폰에 빠져 수면 부족에 시달리는 아이들과연 우리 아이들은 이대로 괜찮을까요?『잘 먹고, 잘 자고, 잘 놀면 돼!』는 현대문명의 거대해진 경제와 문화 산업 안에서, 즉 대량 보급되는 가공...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원같은 이야기를 반복하는 건 단기기억 장애 때문이 아니다. ‘제대로 기억하고 싶다’ ‘주위에 폐를 끼치고 싶지 않다’는 마음가짐이 그렇게 나타나는 것이다. 치매가 있는 사람은 우리들 이상으로 ‘기억’하려는 노력을 하고 있다. 잊어버리는 게 불안해서 늘 ‘꼭 기억해야지’ 의식하고 있는 것이다.치매가 있는 사람...
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17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원OBS 휴먼다큐 〈마냥 이쁜 우리맘〉 의사 양쌤과 배우 강성연, 우희진 씨가 함께 만들어 간 산골 어머니들의 감동적인 삶 이야기. 강남 메드렉스병원 양혁재 병원장은 OBS 방송 스태프들과 배우 강성연, 우희진 씨와 함께 지난 2년 동안 섬과 산골의 전국 오지 마을로 의료봉사를 다니면서 척추관협착증과 퇴행성관절염 등...
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15,500원 포인트적립 0원''요가 자세의 연구 목적은 자유자재로 구사하는 법을 배우는데 있는게 아니라, 스스로를 이해하고 변화시키는데 있다.''고 B.K.S.아헹가(Iyenger)는 강조하고 있다. 이 말을 곱씹어 보면 스스로를 이해하고 변화시키는 데에 필요한 것은 요가 관련 기법과 이론 무장은 물론 다양한 인문학적 지식과 소양이 곁들여져야 된다...
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이벤트16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원“두 발의 건강이 100세 건강을 좌우한다” 유튜브 〈김범수교수의 발편한세상〉 12만 구독자 ‘맨발 걷기 효과 및 주의사항’ 화제의 108만 뷰 “바닥을 디딜 때마다 앞꿈치가 찌릿찌릿해요.”“족저근막염으로 체외충격파 치료를 10번이나 했는데 낫지 않아요.”발 건강은 100세 시대의 건강과 활력을 위한 핵심 포인트다...
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15,750원 (10% 할인) 포인트적립 870원일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책!일본 최고의 재활치료사가 직접 그린세상에서 가장 알기 쉬운 근육 사용 설명서 140만 건강 유튜버 핏블리 강력 추천!코로나19 이후 건강에 대한 관심이 급속히 높아지며 국내에서도 운동 인구가 늘어나고 있다. 고령화 시대를 맞아 건강수명, 건강한 몸에 대...- [사은품] 5월의 굿즈 : 산리오캐릭터즈 머그컵/리유저블백/클립보드/메모패드 (24.04.30 ~ 24.05.31) 새창 이동
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원37년 동안 기록한 한 정신과 의사의 방대한 임상기록소설가가 되고 싶었던 저자는 어머니의 유언대로 의대를 갔고 정신과 의사가 되었다. 37년 동안 진료실에서 상상의 현실이 아닌 현실 그 자체의 아픔과 고통을 마주하며 그는 기록하기 시작했다. 환자들과 나눈 대화, 진단, 치료과정에 이르기까지 총 4권, 한 권당 80여...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원37년 동안 기록한 한 정신과 의사의 방대한 임상기록소설가가 되고 싶었던 저자는 어머니의 유언대로 의대를 갔고 정신과 의사가 되었다. 37년 동안 진료실에서 상상의 현실이 아닌 현실 그 자체의 아픔과 고통을 마주하며 그는 기록하기 시작했다. 환자들과 나눈 대화, 진단, 치료과정에 이르기까지 총 4권, 한 권당 80여...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원누구나 운동 없이 실천하는 미니멀리즘 건강법. 『부자가 되는 과학적 방법』으로 '부'의 비밀을 전파한 저자는 이번 책에서 자연의 힘을 활용하여 건강을 되찾고 유지하는 방법을 알린다. 100년 전에 쓰여진 이 책의 내용은 단순하지만 건강의 근본 원리에 맞닿아 있다. '자연의 법칙에 따라 숨 쉬고 잠자고 먹으라. 실천...
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15,210원 (10% 할인) 포인트적립 840원고혈압과 약의 관계고혈압은 약으로 치료하는 것보다 생활 습관을 개선하는 편이 돈을 더 절약할 수 있다“혈압약을 끊고 싶어도 끊을 수가 없습니다.” “혈압약을 끊는 것이 두렵습니다.”라는 말을 많이 한다. ‘혈압약을 끊을 수 없는 이유도’ ‘두려워하는 이유도’ 제대로 이해하지 못하고 있다. 또 혈압이 올라갔지...
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