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[저] 흔들리지 않고 단단한 사람이 되는 마음공부 워크북
BOOKK(부크크)
학창시절 어려운 가정환경 속에서 마음을 굳게 다지며 공부해 서울대에 입학했다. 하지만 가난에 대한 열등감과 낮은 자존감으로 괴로운 순간들이 많았다. ‘공부 열심히 해서 좋은 대학 가면 행복해지는 줄 알았는데, 왜 마음이 괴로울까.’ 고민하며 보냈다. 심리학을 공부하면서 그 실마리를 얻었고, 명상과 마음공부를 하면서 비로소 그동안의 마음 문제가 하나씩 풀리기 시작했다. 그 경험을 토대로 사람들에게 삶의 지혜를 전하고 싶은 마음에 유튜브 채널 [지혜충전소]를 개설하여 운영하고 있다. 그 외에도 [흔들리지 않고 단단한 사람이 되는 마음공부 클래스], [명상유치원], [자존감 회복 코칭], [내면아이 치유 상담]을 운영하고 있다. 한국명상지도자협회 명상전문지도사, 한국타로교육협회 타로상담사 자격을 보유하고 있으며, 현재는 동국대학교 불교대학원 명상심리상담학과에 재학 중이다.
 
흔들리지 않고 단단한 사람이 되는 마음공부 워크북
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