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µ¿¼¾ç ½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç. ¹°¸®Ä¡·á Çлç. 1971³âºÎÅÍ ¿ä°¡¸¦ ÁöµµÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ȸº¹ ¿ä°¡¸¦ µ¶ÀÚÀûÀÌ°í ¿Ï°áÀûÀÎ ¿ä°¡ÀÇ ÇÑ ºÐ¾ß·Î ü°èÈÇß´Ù. 1975³â¿¡´Â ¿ä°¡°èÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸Å°ÅÁøÀÎ ¡´¿ä°¡ Àú³Î(Yoga Journal)¡µÀ» °øµ¿À¸·Î â°£Çß°í, ¡´¿ä°¡ Àú³Î¡µ¿¡ ½Ç¸° ¿ä°¡ ÀÚ¼¼µéÀÇ ¸ðµ¨À» ÇßÀ¸¸ç, ÆíÁý ÀÚ¹® À§¿øÀ¸·Î È°µ¿Çß´Ù. ¡´¿ä°¡ Àú³Î¡µ¿¡ ¾Æ»ç³ª Ä®·³À» ¸¸µé°í 13³â µ¿¾È ±â°íÇßÀ¸¸ç, ¿ä°¡ ÀÚ¼¼, ÇغÎÇÐ, ¿îµ¿¿ªÇÐ, ¿ä°¡ Ä¡·á, È£Èí¹ý, ¿ä°¡ÀÇ ½É¸®Çаú öÇÐ µî ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦¿¡ °üÇÑ ±Ûµµ ±â°íÇß´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼ °¡Àå ¿À·¡µÈ µ¶¸³ ¿ä°¡ Àü¹® ÁöµµÀÚ ÇùȸÀΠĶ¸®Æ÷´Ï¾Æ ¿ä°¡ ÁöµµÀÚ ÇùȸÀÇ È¸ÀåÀÌ´Ù. ±¹Á¦ ¿ä°¡ ÇÐȸ, ÀÇÇÐ Àú³ÎÀÎ ¡´´ëü ÀÇÇСµ, ¿ä°¡ ÁöµµÀÚ¸¦ À§ÇÑ Àü±¹ µî·Ï ÇùȸÀÎ ¿ä°¡ ¾ó¶óÀ̾ð½º(Yoga Alliance)ÀÇ ÀÚ¹® À§¿øÀ¸·Îµµ ºÀ»çÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×³à´Â ¿ä°¡ Ãʺ¸ÀÚ¿Í ÁöµµÀÚ¿¡°Ô ¾Æ»ç³ª, ÇÁ¶ó³ª¾ß¸¶(È£Èí), ¸í»ó, ÇغÎÇÐ, ¿îµ¿¿ªÇÐ, ¿ä°¡ Ä¡·á, ¿ä°¡ öÇÐ, ±×¸®°í ±×³àÀÇ Àü¹® ºÐ¾ß Áß ÇϳªÀΠȸº¹ ¿ä°¡¸¦ °¡¸£ÃÆ´Ù. »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ì±¹ Àü¿ª°ú ¼¼°è °÷°÷À» ´Ù´Ï¸ç °¡¸£Ä£´Ù. ¡¶Living Your Yoga¡· ¡¶Restore and Rebalance¡· ¡¶Yogabody¡· µî ´Ù¼öÀÇ Ã¥À» Àú¼úÇß´Ù.
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