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국내도서 카테고리리스트
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진직 저 / 이철완, 안상원 편저 | 동인 | 2000년 03월6,650원 (5% 할인) 포인트적립 70원임상의학에 관한 연구활동이 활발하여 관련 서적이 많이 출간되었던 송대(宋代)에 그 일생은 잘 알려지지 않았지만 원풍시대 사람 진직(陳直)이 쓴 '양로봉친서'는 노인전문서적으로 노인의학을 독립된 분야로 인식한 첫 기록이다. 음식방, 노인의 거처와 기거, 성격, 정서등을 고려한 다양한 예방과 치료를 담은 종합 건강...
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6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원텃밭에서 수확한 채소로 간단히 만드는 건강한 샐러드!다이어트&아이간식&밑반찬으로 활용 가능한 똑똑한 샐러드!‘Daum요리’가 추천한 파워블로거 맘앤쿡의 똑똑한 샐러드! 2011년부터 2014년까지 4년 연속 Daum 우수블로그에 선정될 정도로 맛과 건강, 간단한 레시피 모두 확실히 검증 받은 요리이다. 친정어머니가 슥슥...
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편집부 저 | 포북(forbook) | 2015년 03월6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원건강하게 오래 사는 장수마을의 비결은 모두 발효식품을 섭취한다는 공통점이 있다. 몇천년을 이어오는 건강의 열쇠인 발효식품에는 ‘효소’가 듬뿍 들어있는데, 이 효소는 특별한 식품을 섭취해야 얻을 수 있다. 바로 된장, 고추장, 간장, 요구르트, 식초 등의 슬로우푸드와 생야채 등이 그것이다. 발효와 효소는 건강에 ...
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6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원동물 보호나 다이어트, 안전한 먹거리 추구의 차원을 넘어 하나의 라이프스타일로 자리 잡은 채식. 채식 요리 연구가인 저자는 맛없어도 건강을 위해서 먹어야 하는 채식 요리가 아닌, 하나같이 맛있어서 먼저 찾게 되는 채식 요리 레시피를 전하고 있다. ‘간단하고, 건강하고, 맛있는’ 채소 요리를 만들자는 3대 원칙을 ...
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6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원이 책에서는 '기'를 강화하고 '기'를 잘 소통시키는 방법을 주로 다루었다. 보약을 먹으면 약한 '기'를 살릴 수 있다. 하지만 여기서 보약이란 돈을 많이 들인 약만을 의미하는 것은 아니다. 우리가 늘 먹는 식품에서 구할 수도 있고 그다지 관심을 두지 못했던 약재들이나 들꽃 중에도 보약이 있기 때문이다. 또한 운동요...
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6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원이 책은 동의보감 중 부인, 소아편을 중심으로 MBC 방송을 통해 강의했던 내용을 정리하여 묶은 것이다. 동의보감의 내용을 일반인들도 쉽게 이해할 수 있도록 쉽게 해석하여 내용을 보강하여 기술하고 있다. 자세하게 말하면 여성이 성욕의 갈증을 건전하게 해소하는 방법과 함께 갱년기를 활기차게 이겨내는 방법을 다루...
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6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원사상의학을 바탕으로 자기 체질에 맞는 음식 선별법을 소개하고 있다. 스테미너 음식이라 하더라도 자신의 체질과 건강상태에 맞지 않는다면 오히려 독이 될 수도 있는 법. 이 책은 기초적인 한방의학 상식을 전달하면서 생활 속에서 손쉽게 건강을 유지할 수 있는 방식을 알려준다.
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편집부 저 | 웅진닷컴(무크) | 2004년 06월6,210원 (10% 할인) 포인트적립 350원건강을 염려하는 목소리가 커지면서 최근엔 몸과 마음을 중시하는 웰빙바람이 거세게 불고 있다. 이러한 웰빙 바람에 무엇보다 중요한 것은 좋은 먹거리의 선택과 균형잡힌 식생활이다. 가공 식품이 아닌 자연 식재료를 이용하고, 제철 야채와 과일을 충분히 섭취하되, 가능한 한 유기농산물을 선택하고 현미, 잡곡과 같은 ...
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편집부 | 중앙m&b | 2008년 10월6,120원 (10% 할인) 포인트적립 340원요리를 하고픈 욕망은 가득하지만 실제는 쉽게 엄두를 못내는 요리 왕초보·살림 문외한·꼼짝하기 싫어하는 귀차니스트 들을 위한 책 「후다닥 마트 요리」 시리즈 중 '유명 패밀리 레스토랑처럼 엄마표 웰빙간식' 편. 이 시리즈는 요리의 품을 줄여주는 마트의 각종 소스, 반조리 식품, 가공 식품 등을 적극 활용해 손쉽고 ...
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편집부 역 | 서울문화사 | 2003년 04월6,120원 (10% 할인) 포인트적립 340원이 책은 풍성한 야채와 제철 나물로 자연식 밥상을 차리는 내용을 담고 있다. 우리가 즐겨 먹는 한식을 기본으로 몸에 좋은 건강 메뉴만을 쏙쏙 뽑았으며 건강과 식품에 관한 도움말은 물론 요리마다 항암ㆍ항혈전ㆍ다이어트 점수가 표기되어 있어 피가 맑아지는것은 물론 다이어트에도 효과적일 것이다.
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영진닷컴 | 2003년 02월6,120원 (10% 할인) 포인트적립 340원제4권『보약 NO! 365일 건강요리 OK!』는 단백한 맛 매일 식단 성인별 예방 요리, 허약해진 몸에 기운을 북돋워주는 건강 식단 스태미나 요리, 그리고 공부하느라 늘 지치고 피곤해 보이는 아이를 위한 원기 보충 수험생 건강식 등 건강 요리 96가지가 들어 있다. 보약이나 건강 식품을 먹지 않더라도 매일 식사에서 우리 ...
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6,120원 (10% 할인) 포인트적립 340원
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정가인하5,850원 (10% 할인) 포인트적립 320원예전과 달리 요즘은 사찰음식이 보편화되어, 일반인들도 사찰음식에 관심이 많다. 사찰음식은 향이 강한 채소 오신채와 고기의 사용을 금지하고 있기에, 우리의 입맛에 익숙한 서양 음식과는 기본적으로 매우 다르다. 특히 서구화된 식습관과 과다 영양섭취로 인한 질병이 증가하는 요즈음 사찰음식은 현대인들의 건강을 위...
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편집부 저 | 서울문화사 | 2007년 03월5,850원 (10% 할인) 포인트적립 70원서울문화사의 시리즈 『약이 되는 스태미나 보양요리 132』. 통마늘 구기자 오븐 구이, 닭고기 와인 소스 조림, 오리고기 크로켓 등 다양한 스태미나 요리 132가지가 수록되어 있다....
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5,800원 포인트적립 0원늘 먹는 기본 국 맛있게 끓이기부터 온 몸이 든든해지는 곰국 끓이기까지! 그리고 아침식사로도, 밤참으로도 좋은 영양식 죽과 수프 끓이는 방법이 사진과 함께 상세히 설명되어 있어 쉽게 따라할 수 있도록 꾸며져 있다.
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