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국내도서 카테고리리스트
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13,320원 (10% 할인) 포인트적립 740원일주일만 실천해도 제대로 효과가 나타나는 로푸드 주스 클렌즈주스 클렌즈(Juice Cleanse)란 물이나 시럽 등 다른 첨가물 없이 오로지 과일과 채소만을 그대로 착즙하여 체내 독성물질을 몸밖으로 배출하는 디톡스 요법이다. 일정 기간 동안 식사 대신 주스를 마시는 프로그램으로 전 세계뿐만 아니라 한국에서도 주스 클...
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16,920원 (10% 할인) 포인트적립 940원2004년 프랑스에서 처음 출간된 이 책은 프랑스 아마존 종합 TOP100 리스트에 8년 연속 진입이라는 진기록을 세우고 있을 뿐 아니라 프랑스 전역에서 10년 넘는 지금까지 판매량 1위 자리를 단 한 번도 놓치지 않고 있는 독보적 인기의 맨몸운동 가이드이다. 전 세계 아마존을 통틀어 이러한 기록을 가지고 있는 근육 가이...
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9,000원 (10% 할인) 포인트적립 500원그녀의 나이 쉰다섯. 중년의 나이에 약과 수술없이 5주간 -8kg을 감량한 탤런트 박원숙의 다어이트 성공기를 담았다. 체중 감량과 함께 골밀도를 높이고 바른 자세를 갖게 되는 등 이전보다 더욱 건강해지고 활력을 되찾게 된 비결이 이 책에 담겨 있다. 연령대별 몸의 변화에 대한 설명과 함께 저자가 실시했던 운동 프로...
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원중·고등학교를 거치면서 웬만한 소녀들은 손톱을 캔버스로 자신만의 감각을 표현하곤 한다. 이 책은 사춘기에 접어든 10대에겐 올바른 뷰티 감각을, 사회에 첫발을 내딛는 새내기에겐 자신감을, 실속파 멋쟁이에겐 원하는 컬러 매치와 스타일을, 못생긴 손발 때문에 고민하는 남녀에겐 콤플렉스 탈출 노하우를 알려주는 메...
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원몰래 어른 화장 흉내를 내다가 겉늙어 보이거나 피부를 상하게 되는 틴에이저들을 위한 올바른 뷰티 가이드북. 화장이 아직 서툰 새내기 대학생이나 사회 초년생, 아직도 내게 맞는 화장법을 찾지 못한 20대 여자들을 위한 재미있고 친절한 메이크업북이다.저자는 이 책에서 친구들도 몰라보는 감쪽같은 생얼 화장법부터 눈...
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정가인하6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원체형 교정의 대가, 자신의 몸을 교정하기 위해 8가지 특별한 운동을 만들다‘롯칸식 8분 습관’은 저자 시미즈 롯칸이 자신의 몸을 교정하기 위해 만든 운동에서 비롯됐다. 대가의 몸을 교정해줄 사람이 없기에, 고심 끝에 간단하면서도 효과가 좋은 운동 습관들을 만들어낸 것. 때문에 다른 운동법과 차별화되는 독특한 장...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원“사진 찍을 때마다 스트레스예요. 맨날 같은 방향으로만 찍어요.”“얼굴 비대칭 같은데, 시술이나 수술을 해야 할까요?”“음식 먹을 때 턱에서 딱딱 소리가 나요!” 얼굴 전문 한의사 김담희가 개발한 아안 운동 21가지. ‘아안 운동’이란 안전하게/내 손으로/가장 나다운 얼굴을 만들어주는 얼굴 운동. 얼굴 전반 라인...
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정혜나 저 | 랜덤하우스코리아 | 2004년 08월10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원단순히 미용만을 위한 웰빙이 아니라, 남녀노소 온 가족이 골고루 누릴 수 있는 내용으로 비싼 비용을 들이지 않아도 우리 주변에 있는 재료들을 이용해 건강을 지키고 휴식을 누릴 수 있는 4가지 테라피를 모아놓았다. 아내가 남편에게, 엄마가 아이에게, 아들이 부모님에게. 힘들고 지친 가족을 위해서 웰빙 테라피로 사...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원모르면 2kg 찌고, 알면 20kg 빠지는,우리들의 ‘마지막’ 다이어트!“제로 콜라 먹어도 되나요?”“야근하고 오면 운동할 시간이 없어요.”“육아 때문에 산책조차 힘들어요.”“3개월 동안 운동했는데 1kg도 못 뺐어요.”“과일 다이어트 시작했는데, 괜찮죠?”‘다이어트’, 20년 만에 입을 열다!누적 수강생 6만 명, 온...
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김찬월 저 | 중앙생활사 | 2004년 10월10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원가모연구가 김찬월 소장의 탈모, 백발, 비듬 예방법과 활기찬 제2의 인생을 살 수 있게 해주는 가모 이야기....
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원몸-마음-삶-영혼을 바꾸는 트랜스포메이션 챌린지몸 뿐만이 아니라 마음과 의식, 영혼의 건강까지 개선하는 것이 목표인 다이어트 프로그램 안내서. 20여 년간 '올바른 변신'을 연구한 저자는, 기존의 다이어트 프로그램들이 외모 변화에만 집착하는 것을 지적한다. 이 때문에 단기간의 체중 감량 효과를 위해서 무작정 칼...
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조영길 저 | 영진닷컴 | 2003년 02월11,250원 (10% 할인) 포인트적립 630원핸드메이드 비누 만들기의 A to Z, 아로마 오일에 대한 내용을 다루고 있는 책. 누구나 쉽게 녹여붓기, 저온법, 고온법등의 방법으로 비누를 만들수 있도록 상세한 설명과 다양한 사진들이 담고 있으며 비누를 만들면서 생기는 문제점에 대한 해결법, 비누 재료 구입처 등 핸드메이드 비누에 관한 모든 정보들이 수록하고 ...
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9,000원 (10% 할인) 포인트적립 500원3,000가지가 넘는 화장품의 성분. 여성들은 이를 올바로 알고 선택하고 사용하고 있는가. 이 책은 자신의 피부에 맞는 적절한 화장품을 선택하도록 하는 계몽서이다. 현재 우리 몸 속에는 수 만 가지나 되는 물질이 있다. 이런 것들이 매일 매일의 메이크업을 통해서 서로 작용하여, 때로는 돌이킬 수 없는 비극을 낳기도 ...
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피터 제이 디아다모 | 디자인하우스 | 1999년 09월
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- 특가도서
6,750원 (10% 할인) 포인트적립 380원굶을 필요 없이 혈액형에 맞는 음식을 먹어 살을 빼는 방법을 알려준다. 혈액형에 따라 최상의 건강과 이상적인 몸무게를 유지하는 데 도움이 되는 음식, 비타민과 보조제, 스트레스 해소에 효과적인 운동, 노화현상을 늦추는 방법을 소개하고 있는 책. -
정예리 저 | 은행나무 | 2005년 05월8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원화장은 매일 하지만 자신이 사용하는 화장품에 대해 잘 알고있는 사람들은 그리 많지 않다. 대부분은 화장품의 브랜드만 보고 화장품을 구입하며, 대부분의 정보도 잡지의 뷰티칼럼이나 광고, 입소문 등을 통해 얻는 것이 현실이다.그러나 화장품이 가지고 있는 의미는 피부에 바르는 것 그 이상이다. 화장품이 가지고 있는...
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