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  • 내 장은 왜 우울할까 미리보기

    내 장은 왜 우울할까 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가
    윌리엄 데이비스 저/김보은 역 | 북트리거 | 2023년 04월
    19,800원 (10% 할인) 포인트적립 1,100원
    회원리뷰(27건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (25건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    오늘 하루를 망치고 불필요한 살을 찌우는지긋지긋한 ‘장 우울증’에서 해방되기과민대장증후군, 노화, 비만, 당뇨병, 우울증, 뇌질환…‘장’에서 시작되고 ‘장’에서 끝나는 수많은 질병전 세계 250만 부가 넘게 팔린 베스트셀러 『밀가루 똥배』의 저자 윌리엄 데이비스가 『내 장은 왜 우울할까』로 돌아왔다. 신작에...
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  • 상체 밸런스 리셋 미리보기

    이벤트
    상체 밸런스 리셋 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법
    네고로 히데유키 저/이지현 역 | 포레스트북스 | 2023년 09월
    15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원
    회원리뷰(45건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (38건)
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    •  종이책 한줄평 (7건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    “백년 허리, 백년 목을 원한다면 어깨부터 바로잡아야 합니다!”전 세계 의학계가 인정한 하버드 의학박사의 건강법 1억 2천만 열도를 뒤흔든 기적의 스트레칭아마존 재팬 건강 1위 노화에 대한 고정관념을 완전히 뒤엎을 책언제부턴가 허리와 무릎이 수시로 아프고, 조금만 걸어도 숨이 차고, 혈당과 혈압 수치도 자꾸 오...
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  • [예스리커버] 힐링 코드 미리보기

    단독 이벤트
    [예스리커버] 힐링 코드 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀
    벤 존슨,알렉산더 로이드 저/이문영 역 | 시공사 | 2013년 09월
    구매혜택
    명문장 투명 보틀 증정(포인트 차감)
    15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원
    회원리뷰(71건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (25건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (44건)
    •  eBook 한줄평 (2건)
    신이 내린 기적의 치유 설계도 ‘힐링 코드’스트레스를 소멸시켜 체내기능을 활성화시키는 치유법 '힐링 코드'의 과학적 근거와 구체적인 실행법을 담은 책으로, 2011년에 국내에 처음 출간되었던 책에 새로운 장을 추가한 최신개정증보판이다. 목사이자 심리학자인 저자는 아내의 우울증 치료를 위해 의학과 심리학을 두...
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  • 어서 와! 간단키토는 처음이지? 미리보기

    이벤트
    어서 와! 간단키토는 처음이지?
    홍길성,이영훈 저 | 북드림 | 2023년 12월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(20건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (16건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (4건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    오늘 먹은 것이 내일의 내가 된다!간헐적 단식 전문가와 저탄고지 전문가가 함께 풀어낸 최초의 간단키토 안내서왜 살이 찌는지를 두고 저마다 이유도 다양하지만, 다이어트 실패는 당신 잘못이 아니다. 많이 먹거나, 게으르거나, 저주받은 체질이어서 살이 찌는 것이 아니라, 다이어트의 기본이 잘못된 것이 문제였다. 조...
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  • 의사에게 살해 당하지 않는 47가지 방법 미리보기

    의사에게 살해 당하지 않는 47가지 방법
    곤도 마코토 저/이근아 역 | 더난출판사 | 2013년 12월
    13,320원 (10% 할인) 포인트적립 740원
    회원리뷰(73건) 리뷰 총점8.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (50건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (23건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    환자들은 몰랐던 불편한 진실!40년 동안 의사로 일해 온 곤도 마코토는 이 책에서 “병원에 자주 갈수록 불필요한 약이나 과도한 의료행위로 수명이 단축되기 쉽다”고 솔직하게 털어놓는다. 이 책은 환자를 상품으로만 취급하는 의료 현실에서 자신보다 환자를 더 사랑한 의사의 진심 어린 고백을 담고 있다. “암은 절제...
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  • 당독소 쇼크 미리보기

    당독소 쇼크
    박명규,김아름 저 | 클라우드나인 | 2024년 03월
    18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원
    회원리뷰(62건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (40건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (22건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    100세 시대 최대의 빌런 당독소에 주목하라!염증, 만성질환, 암, 가속노화, 치매의 주범당독소의 정체를 밝히고 해결책을 제시한다이 책은 현대인이 시달리는 만성질환의 근본 원인인 당독소에 대해 구체적이면서도 신뢰할 수 있는 근거를 들어 설명하고 있다. 최근 연구에 의하면 기존의 질병 외에 암과 치매의 원인 중 하...
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  • 살아가는 힘은 어디에서 나오는가 미리보기

    살아가는 힘은 어디에서 나오는가 나이가 들수록 더 생산적이고 만족스럽게 살아가는 법
    마시 코트렐 홀,엘리자베스 엑스트롬 저/김한슬기 역 | 웨일북 | 2024년 02월
    16,650원 (10% 할인) 포인트적립 920원
    회원리뷰(21건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (20건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    * 서울아산병원 노년내과 교수 정희원 강력 추천65세라는 숫자는 잊어도 좋다. 우리의 노년은 수십 년에 걸쳐 점차 건강해지고 있다_정희원나이 드는 것을 인생에서 가장 의미 있는 일로 승화하는 책!_다니엘 핑크덕분에 세월이 흘러가는 것을 기쁜 마음으로 기다리게 됐다_올리버 버크먼“65세가 넘어도 당신을 침대에서 ...
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  • 셀러리 주스 미리보기

    이벤트
    셀러리 주스 신이 알려준 허브 주스
    앤서니 윌리엄 저/황은정 역 | 샨티 | 2021년 09월
    18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원
    회원리뷰(18건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (1건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (14건)
    •  eBook 한줄평 (3건)
    “정말? 셀러리 주스가?” 마트에 가면 식품 매장 한쪽에 자리를 차지하고 있지만 선뜻 손이 가지는 않는 채소, 어쩌다 사왔어도 보통은 냉장고 속에서 시들고 있게 마련인 채소, 그렇다, 바로 셀러리 이야기다. 기껏해야 샐러드나 샌드위치 속재료로, 여러 채소를 함께 넣고 내린 녹즙의 재료로, 혹은 다이어트 식품 정도...
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  • 왜 아플까 미리보기

    이벤트
    왜 아플까
    벤자민 빅먼 저/이영래 역/황성혁 감수 | 북드림 | 2022년 01월
    구매혜택
    [서탐대실] 101마리 달마시안 배지ㆍ바인딩 노트 (포인트 차감)
    15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원
    회원리뷰(43건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (22건)
    •  eBook 리뷰 (2건)
    •  종이책 한줄평 (15건)
    •  eBook 한줄평 (4건)
    “나는 왜 아플까?”심장 질환, 암, 뇌혈관 질환, 알츠하이머병, 당뇨병. 이 모든 질환의 공통적인 원인은 ‘인슐린 저항성’이다. 이름조차 낯선 이 질병과 어떻게 싸워야 할까? 신장 전문의이자 인슐린 전문가 벤저민 빅먼 박사가 이 막강한 전염병에서 벗어날 가장 쉽고 확실한 비법을 공개한다! 건강에 딱히 문제도 없...
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  • 하루 30분 라인이 예뻐지는 발레핏 미리보기

    이벤트
    하루 30분 라인이 예뻐지는 발레핏 다이어트, 자세 교정, 바디라인을 확실히 잡아주는 운동 [ 초판한정부록: 발레핏 홈트 시크릿 플랜북 ]
    김정은 저 | 베가북스 | 2024년 02월
    19,800원 (10% 할인) 포인트적립 1,100원
    회원리뷰(16건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (8건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    2021~2023년, 3년 연속 클래스유(CLASSU) 발레핏 분야 1위2023년 11월~2024년 1월, 3개월 연속 클래스유 전체 1위 수강생 선호도 1위, 최다 판매 강의, 누적 2만 4천 명이 입증한 하루 30분의 기적! 99,000원 유료 클래스를 QR코드 영상 134개에 전격 수록!‘발레핏맘 김정은 코치’가 클래스에도 전하지 못한 이야기들과 ...
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  • 어느 채식의사의 고백 미리보기

    어느 채식의사의 고백 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 [ 재개정판 ]
    존 맥두걸 저/강신원 역 | 사이몬북스 | 2022년 01월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(44건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (24건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (10건)
    •  eBook 한줄평 (9건)
    녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나채식서적의 바이블로 꼽히는 존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 새로운 내용을 추가하고 기존 번역을 보완해서 재개정판으로 나왔다. 『조금씩 천천히 자연식물식』의 저자 이의철 전문의가 꼼꼼한 감수를, 『내몸이 최고의 의사다』의 저자이자 농부의사인 임동규 선생이 추천사를 썼...
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  • 맨발학교 권택환의 맨발혁명 미리보기

    이벤트
    맨발학교 권택환의 맨발혁명 내 몸의 의사를 깨우는 맨발걷기
    권택환 저 | EBS BOOKS | 2023년 09월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 360원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (0건)
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    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    몸과 마음의 치유가 시작되는 맨발걷기!인간은 맨발로 맨땅을 걸어야 건강합니다전국에 맨발걷기 열풍이 불고 있다. 거의 매일 맨발걷기 관련 기사가 쏟아지는 등 가히 신드롬적인 현상을 보이는데 그만큼 신발을 벗어버리고 맨발로 맨땅을 걷는 사람들이 우리 주위에 눈에 띄게 많아졌다! 이 모든 건 맨발걷기로 뇌 감각이...
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  • 말기 암 진단 10년, 건강하게 잘 살고 있습니다 미리보기

    말기 암 진단 10년, 건강하게 잘 살고 있습니다 주마니아의 암 자연치유
    주마니아 저 | 에디터 | 2022년 11월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(19건) 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (11건)
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    •  종이책 한줄평 (7건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    저자는 이 책에서 암은 파괴적인 삶의 방식에 기인한 세포 변질이 원인인 질병이고, 따라서 암은 그 파괴적인 삶을 바꾸라는 마지막 경고, 그것이 암의 의미라고 설파한다. 또한 치유 적합적인 습관으로 바꾸면 누구나 암은 충분히 자연치유가 가능하다고 주장한다. “자연치유는 암에 대한 완벽한 방어 체계가 우리 몸에 ...
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  • 의사의 반란 미리보기

    의사의 반란 건강하려면 병원과 약을 버려라
    신우섭 저 | 에디터 | 2013년 04월
    12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원
    회원리뷰(56건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (16건)
    •  eBook 리뷰 (5건)
    •  종이책 한줄평 (26건)
    •  eBook 한줄평 (9건)
    병을 고치기 전에 습관을 고쳐라 현직 의사가 지금까지 널리 알려진 건강 상식을 조목조목 반박하고 약 없이 병을 고치는 방법을 알려주는 건강 지침서. 의학은 눈부시게 진보했지만 환자는 날로 많아지고 의료비도 기하급수적으로 늘어가는 이때, 그 동안 가지고 있던 건강 상식을 의심해보게 된다. 저자 역시 자신의 임상...
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  • 증상으로 본 건강식품 호전반응

    예약판매
    증상으로 본 건강식품 호전반응
    홍동주 저 | 아름다운사회 | 2013년 07월
    6,750원 (10% 할인) 포인트적립 370원
    회원리뷰(18건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (3건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (15건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    건강식품 호전반응 안내서. 건강식품에 함유된 영양이 인체 내의 부족한 영양을 채워줄 때는 다양한 호전반응이 뒤따른다. 이 책은 건강식품과 건강기능식품에서 비롯된 호전반응의 원인과 증상, 저체온 증상 등을 다룬다.
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  • 식사가 잘못됐습니다 2 실천편 미리보기

    식사가 잘못됐습니다 2 실천편 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70
    마키타 젠지 저/문혜원 역/강재헌 감수 | 더난출판사 | 2020년 12월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(44건) 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (24건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (10건)
    •  eBook 한줄평 (9건)
    내 몸을 지키고 면역력을 높이는 식사의 비밀“오늘 안전한 식사를 하셨나요?”현대인이 잘못 알고 있는 음식과 건강에 대한 상식을 바로잡고 우리 몸에 꼭 맞는 자연스러운 식사법을 소개했던 『식사가 잘못됐습니다』의 후속작. 탄수화물 과다섭취의 위험성과 비만, 노화, 질병을 부르는 음식들을 경고했던 전편이 독자에...
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  • 이왕재 교수의 비타민C 이야기 미리보기

    이왕재 교수의 비타민C 이야기 백세시대 건강의 답 [ 컬러 ]
    이왕재 저 | 라온누리 | 2019년 11월
    15,200원 (5% 할인) 포인트적립 320원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점9.9 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (5건)
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    •  종이책 한줄평 (7건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    비타민C 박사, 서울 의대 이왕재 교수가 전하는 건강 메시지백세시대! 비타민C가 답이다!우리 몸을 지키는 건강과 생명의 파수꾼, 비타민C세상에서 가장 값싸고 귀한 보약 중의 보약 비타민C의 놀라운 효능들“... 글을 맺으며 나는 세상에서 가장 값싸고 귀한 보약이 바로 비타민C라는 것을 강조하고 싶다. 무궁무진한 비...
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  • 해독 혁명 미리보기

    해독 혁명 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
    닥터 라이블리 저 | 웅진지식하우스 | 2024년 06월
    16,650원 (10% 할인) 포인트적립 920원
    서울대 최우등 졸업 피부과 전문의의 푸드테라피수백 건의 후기가 검증하는 해독 바이블특별 부록 디톡스 주스 레시피 12“모든 병은 몸속 독소에서 시작된다!”몸속부터 되살리는 ‘위 → 장 → 간 → 담즙 → 세포 디톡스’ 5단계 독소 배출 솔루션생선, 해조류에 함유된 중금속, 곡물 재배에 사용되는 농약, 향수를 만드...
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  • 당신의 뇌는 나이 들지 않는다 미리보기

    이벤트
    당신의 뇌는 나이 들지 않는다 마인드맵 창시자 토니 부잔의 두뇌 사용 설명서
    토니 부잔,레이먼드 킨 저/이영래 역 | 비즈니스북스 | 2024년 06월
    16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원
    회원리뷰(22건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    오늘부터 바로 실천하는 건강한 뇌를 100세까지 유지하는 습관!오래전 두 명의 젊은 의사가 사체 부검을 하면서 보통 노인의 뇌 무게가 젊은 사람보다 약간 적은 것을 발견했다. 이때부터 노인의 뇌는 용량이 적어서 기능 면에서 떨어진다는 거짓 정보가 퍼졌다. 이 비과학적인 추론은 사실로 받아들여졌고, 오랫동안 많은 ...
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  • 80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 미리보기

    이벤트
    80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법
    니시 다케유키 저/정미애 역 | 위즈덤하우스 | 2023년 10월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(9건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    나이 드는 건 막을 수 없습니다하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다!뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 뇌가 늙어서 힘들고 재미없게 사는 사람과 ‘슈퍼 에이저’가 되어 유쾌하고 재미있게 사는 사람의 차이는 무엇일까? 일본 최고의 뇌과학자 니시 다케유키는 다년간 공부하고 연구한 결과, 뇌가 늙는 현...
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