콘텐츠 바로가기
본문 바로가기

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기

Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service

English

作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持 中文/英文 等海外结账方式

中文

Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists

Global yesticket

검색

어깨배너

2월 혜택 모음
슈퍼특가
1/6

빠른분야찾기


신용카드 (54x86mm)
신용카드 (54x86mm)
A4용지 (210x297mm)
A4용지 (210x297mm)
dummy
독한 것들의 진짜 다이어트
미리보기 사이즈비교 공유하기
소득공제 2009 제7회 올해의 책 선정도서

독한 것들의 진짜 다이어트

[ 부록 : DVD, 30일다이어트워크북 ]
셀러오 | 한국경제신문사(한경비피) | 2009년 07월 01일 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
  •  종이책 리뷰 (80건)
  •  eBook 리뷰 (0건)
  •  종이책 한줄평 (1건)
  •  eBook 한줄평 (0건)
회원리뷰(81건)
상품 가격정보
정가 19,800원
판매가 17,820 (10% 할인)
YES포인트
구매 시 참고사항
구매 시 참고사항
  • 현재 새 상품은 구매 할 수 없습니다. 아래 상품으로 구매하거나 판매 해보세요.

절판

수량
  • 해외배송 가능
  • 최저가 보상
  • 문화비소득공제 신청가능
1/4
광고 AD

독한 것들의 진짜 다이어트

품목정보

품목정보
발행일 2009년 07월 01일
쪽수, 무게, 크기 248쪽 | 792g | 188*254*20mm
ISBN13 9788947527088
ISBN10 8947527084

관련분류

책소개

  •  책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

목차

상세 이미지

상세 이미지 1

저자 소개 (1명)

작가 한마디 매사에 '더 나은 선택'을 하는 삶을 살다 보면 결국은 스트레스 받을 일 하나 없이 시간이 살을 빼줄 것이다. 생활 속 작은 변화와 꾸준한 노력으로 당신은 삶의 변화를 온몸으로 느낄 수 있을 것이다. 다이어트, 피트니스에 관한 궁금증을 속 시원하고 명쾌하게 해결해주는 다이어트 카운슬러이다. '다이어트 카운슬러 오'를 줄여 셀러오로 불린다. 1999년 시작한 '성공다이어트/비만과의 전쟁' 카페를 현재는 회원이 72만 명이 넘는 명실 공히 국내 최대의 다이어트 피트니스 카페로 키웠다. 바른 다이어트, 효과적인 정석 다이어트를 권하는 다이어터들의 대장 셀러오는 10년간 카페를 통해 다양한 사례의 다이어터들과 고민을... 다이어트, 피트니스에 관한 궁금증을 속 시원하고 명쾌하게 해결해주는 다이어트 카운슬러이다. '다이어트 카운슬러 오'를 줄여 셀러오로 불린다. 1999년 시작한 '성공다이어트/비만과의 전쟁' 카페를 현재는 회원이 72만 명이 넘는 명실 공히 국내 최대의 다이어트 피트니스 카페로 키웠다. 바른 다이어트, 효과적인 정석 다이어트를 권하는 다이어터들의 대장 셀러오는 10년간 카페를 통해 다양한 사례의 다이어터들과 고민을 함께 나누며 직ㆍ간접의 경험을 하였고, 현재는 관련 학문을 전공하며 다양한 기고, 저술 활동을 하고 있다. 『독한 것들의 진짜 다이어트』는 10년간 백만 명이 넘는 사람이 검증하고 효과를 본 셀러오 노하우의 결정판으로, 지겹게 반복되는 살 빼기와 요요현상의 사이클을 끊어 평생 건강하고 날씬해질 수 있는 방법을 담았다.
감수 : 박용우
서울대학교 의과대학 졸업, 고려대 의과대학원에서 의학박사를 취득했다. 현재 성균관대학교 의과대학 외래교수 및 박용우 리셋클리닉 대표 원장으로 재직 중이다. KBS, MBC, SBS 등 각종 방송 프로그램에서 비만과 다이어트 분야 최고 명의로 선정되어 명실상부 국내 최고의 다이어트 전문가로 활발한 강연과 저술 활동을 펼치고 있다.
감수 : 김병완
연세대학교 생화학과 졸업, 운동생리학 박사이며 현재 대전대학교 보건스포츠과학대학 사회체육학과 교수이다. 대한운동사협회 특별연구원, 대전대학교 보건스포츠대학원 부원장, 한국운동재활협회 대전광역시 지부장, 한국대학복싱연맹 회장으로 활동하고 있다.

만든 이 코멘트

저자, 역자, 편집자를 위한 공간입니다. 독자들에게 전하고 싶은 말씀을 남겨주세요. 코멘트 쓰기
접수된 글은 확인을 거쳐 이 곳에 게재됩니다.
독자 분들의 리뷰는 리뷰 쓰기를, 책에 대한 문의는 1:1 문의를 이용해 주세요.

출판사 리뷰

지금까지 없었던 토탈솔루션 다이어트북!

추천평

카페를 운영하면서 성공한 다이어트와 실패한 다이어트의 간접체험을 충분히 거친 그의 책에는 바로 실전에 적용할 수 있는 내용이 고스란히 담겨 있다. 특히 각기 다른 여건과 환경에 따라 자신에게 맞는 운동을 선택해 적용해볼 수 있는 맞춤 운동 프로그램은 이 책에서만 발견할 수 있는 내용으로 저자의 꼼꼼함이 그대로 묻어 있다. ‘아는 만큼 살이 빠진다’는 나의 주장은 ‘이렇게 실천해야 제대로 빠진다’는 셀러오의 실전 다이어트 책으로 연결되면서 비로소 완성된 느낌이다. 이 책으로 많은 독자들이 건강한 다이어트를 실천하길 바란다.
- 박용우 (리셋클리닉 대표 원장)

저자와 함께 서울을 비롯한 전국 각지를 돌며 수백 명씩 모인 사람들을 대상으로 운동과 비만에 대한 특강을 하고 체지방률을 측정하던 일을 기억한다. 온라인에서 뿐만 아니라 오프라인에서도 규칙적인 운동과 다이어트에 관한 어려움을 직접 들으며 생생한 성공 경험과 실패 경험의 데이터베이스를 구축해왔던 그가 내는 책은 참으로 귀중한 자료이다. 이 책은 그간 저자가 쌓아온 건강하고 날씬한 몸을 만들기 위한 노하우와 함께, 결코 쉽지 않은 비만과의 전쟁에서 이겨낼 솔루션을 완벽 제공하고 있다.
- 김병완 (대전대학교 사회체육학과 교수)

회원리뷰 (80건)

매주 10건의 우수리뷰를 선정하여 YES포인트 3만원을 드립니다.
3,000원 이상 구매 후 리뷰 작성 시 일반회원 300원, 마니아회원 600원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스는 첫번째 회차 주문확정 시점부터 마지막 회차 주문확정 후 30일 이내 작성한 리뷰만 포인트가 지급됩니다.
CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기
리뷰쓰기

80명의 예스24 회원이 평가한 평균별점

리뷰 총점9.0/ 10.0
연령대별 평균 점수는?
  • 10대 0.0
  • 20대 10.0
  • 30대 9.0
  • 40대 8.0
  • 50대 8.0

한줄평 (1건)

1,000원 이상 구매 후 한줄평 작성 시 일반회원 50원, 마니아회원 100원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스는 첫번째 회차 주문확정 시점부터 마지막 회차 주문확정 후 30일 이내 작성한 한줄평만 포인트가 지급됩니다.
CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기
0/50

배송/반품/교환 안내

배송 안내

배송 안내
배송 구분 예스24 배송
  •  배송비 : 무료배송
포장 안내

안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다.

고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다.

목적 : 안전한 포장 관리
촬영범위 : 박스 포장 작업

  • 포장안내1
  • 포장안내2
  • 포장안내3
  • 포장안내4

반품/교환 안내

※ 상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내
반품/교환 방법
  •  마이페이지 > 반품/교환 신청 및 조회, 1:1 문의, 고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295)
  •  판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간
  •  출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품
  •  디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품
  •  중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
  •  모바일 쿠폰의 경우 유효기간(발행 후 1년) 내 등록하지 않은 상품
반품/교환 비용
  •  고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임
  •  직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음

    단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제

    •  오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소
    •  오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소
  •  직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음

    단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제

  •  박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유
  •  소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
  •  소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등
  •  복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  •  소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우
  •  디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  •  eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가
  •  모바일 쿠폰 등록 후 취소/환불 불가
  •  중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우
  •  LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등)
  •  시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  •  전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상
  •  상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상
  •  대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리
맨위로
예스이십사(주)
대표 : 김석환, 최세라 주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 사업자등록번호 : 229-81-37000   통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 이메일 : yes24help@yes24.com   호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
YES24 수상내역 정보보호 관리체계 ISMS인증획득 개인정보보호 우수사이트
소비자피해보상보험 서울보증보험
고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인
EQUUS7