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국내도서 카테고리리스트
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8,100원 (10% 할인) 포인트적립 450원똑똑한 엄마가 항상 똑똑한 아이를 만드는 것은 아니다. 그러나 똑똑한 아이의 옆에는 반드시 지혜로운 엄마가 있다. 이 책에는 뇌를 청소하는 식생활 프로그램에서 엄마의 모유 관리법까지 아이의 두뇌개발에 필요한 모든 정보를 과학적인 분석자료를 토대로 담아놓았다. 21C는 두뇌가 자원이다. 새천년 새아이들의 창의적...
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중앙M&B편집부 편 | 중앙m&b | 2002년 02월8,100원 (10% 할인) 포인트적립 450원메뉴? 영양? 식비걱정? 이 책 한권으로 끝낸다! 늘 먹는 야채 14가지를 이용한 다채로운 요리 아이디어 소개. 감자, 호박, 버섯, 오이, 당근, 시금치부터 봄나물, 김치까지 야채요리 220가지를 소개했다.
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정가인하8,550원 (10% 할인) 포인트적립 470원채소와 콩, 곡물의 획기적 변신!이제 채소요리가 메인코스 요리로 식탁에 오른다흔히 주요리라고 하면 육류와 생선을 이용해 만들고, 여기에 채소 등의 가니시를 곁들여 내는 것으로 알고 있다. 하지만 건강이나 동물복지, 환경 등의 문제가 제기되면서 점차 육류의 소비를 줄이고 채소와 곡물 그리고 콩을 이용한 요리를 ...
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8,550원 (10% 할인) 포인트적립 470원아토피성 피부염이 있는 아이들도 안심하고 먹을 수 있는 식물성 빵과 과자를 소개하는 책. 설탕, 버터, 달걀 대신 다른 재료로 대체해 담백하고 부드러우며 채소, 과일, 견과 등을 듬뿍 넣어 영양도 풍부하다. 책 속에는 촉촉하고 부드러운 파운드케이크와 먹기 좋은 크기의 머핀, 스콘, 쿠키, 오븐이 필요 없는 팬케이크...
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8,550원 (10% 할인) 포인트적립 480원대한민국 대표 건강 버라이어티 프로그램 KBS2TV 「비타민」의 위대한 밥상 코너에 소개되었던 핵심 레서피 정보들을 모아 2010년 가계부로 제작되었다. 『위대한 밥상 가계부』에서는 가장 몸에 좋다는 계절별 제철 요리재료를 매달 두 가지씩 추천하고 있으며 총 예순세가지 요리 레시피를 담고 있다. 소개된 레서피에는 ...
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8,550원 (10% 할인) 포인트적립 480원한 잔의 당근 주스를 기본으로 하여 철저한 저염 식이요법을 통해 암을 이겨낸 호시노 의사의 암 극복 체험기이자 항암 식이요법 안내서 『암의 싹을 잘라버리는 당근 주스 건강법』. 기름과 동물성 식품의 섭취를 제한하고 요리에 염분을 첨가하지 않는 게르손 요법에 착안하여 미정백 곡류와 해조류·과일·채소·식물성 기...
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8,550원 (10% 할인) 포인트적립 480원입맛을 바꿔라! 인생이 바뀐다!건강하게 오래 살기 위한 현대인의 새 습관, 하루 한 끼 샐러드로 건강 밥상 차리기.비만, 피부노화, 변비 등 각종 생활습관병 고치는 샐러드 & 무궁무진 드레싱 조리법....
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김경분 저 | 리스컴 | 2004년 07월8,550원 (10% 할인) 포인트적립 480원아침에 일어나 시원하게 마시는 주스 한 잔이 우리의 몸과 마음을 상쾌하게 만들어 준다. 몸에 좋은 과일과 야채를 직접 갈아 만들기 때문에 살아 있는 영양을 섭취할 수 있다.신선한 야채와 새콤달콤한 과일을 그대로 먹는 것도 좋지만 주스를 만들어 마시면 마시기 간편하고 흡수가 빨라 영양을 더욱 효과적으로 섭취할 ...
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정인봉 | 시공사(무크) | 2002년 03월8,550원 (10% 할인) 포인트적립 480원우리가 흔히 먹는 곡채식에 담긴 영양학적 성분과 채식을 한다는 것이 결코 '먹는 재미'를 포기하는 것이 아니라 얼마든지 고기 맛 뺨치게 다양하고 맛있는 음식을 만들 수 있음을 보여준다. 기존의 요리 재료 중에서 한두 가지만 살짝 바꾸어 훌륭한 요리로 바꾸는 방법과 채식의 영양에 관한 이야기, Q&A등을 넣어 건강에...
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서울문화사편집부 | 서울문화사 | 2000년 04월8,550원 (10% 할인) 포인트적립 480원이 책은 엄마랑 아이랑 함께 보는 책으로, 함께 요리를 만들다 보면 수학, 과학, 언어 등의 학습능력을 자연스럽게 가르쳐주며, 아이들이 좋아하는 요리만을 골라 맛과 모양과 영양을 생각했으며, 집에서 손 쉽게 만들어 먹을 수 있는 메뉴들로 구성되어 있다. 요즘 아이들이 좋아하는 미달이와 함께 신나는 간식 나라로 여...
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편집부 | 효성출판사 | 2002년 08월8,700원 포인트적립 0원우리가 매일 섭취하는 음식이 지능을 결정하는 중요한 요소가 된다라는 연구 결과가 최근 들어 활발하게 발표되고 있다. 과연 두뇌를 발달시키는 식생활 습관은 있을까? 천재를 만드는 식생활이 존재할까? 청소년기의 영양은 두뇌를 깨우고 활성화시킨다! 지능이 좋게 태어났다고 해도 영유아기와 청소년기에 뇌를 적절히 ...
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8,700원 포인트적립 0원자녀가 풍부한 창의력과 건강한 사고를 지닌 아이로 성장하기를 바라는 부모라면 당연히 식생활에도 관심을 가져야 한다. 이런 부모들의 고민을 시원스럽게 해결해 주는 책이 출간되었다. 한 끼의 식사로 당장 머리가 좋아지는 것은 아니다. 음식은 약이 아니기 때문이다. 하지만 우리 주변의 신선한 야채, 고기, 생선 등으...
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8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원맛있는 음식이라면 누구나 좋아하지만 설거지를 좋아하는 사람이 있을까? 냄비 하나로 만들 수 있는 정말 맛있는 요리를 소개한다. 간단히 만들어 먹을 수 있는 다양한 커리부터 채소와 고기를 활용한 냄비 오븐 요리, 시간이 좀 걸리지만 만들면서 이미 건강해지는 슬로 쿡 요리까지, 한 냄비 요리를 배워보자. 화려한 수...
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8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원레온은 아무도 생각지 못했던 풍미 가득한 식재료들로 활력을 보충해주는 여러 가지 요리들을 선보였다. 언제 먹어도 좋은 향기롭고 이국적인 수프부터 신선하고 새로운 샐러드, 아이디어가 돋보이는 가벼운 스낵까지, 만들기는 간편하지만 완벽한 요리들은 여러분의 일상을 활기 넘치는 레온 스타일로 만들어 준다. 화려한...
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