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  • 희동이네 쌀베이킹

    건강을 부르는 희동이네 쌀베이킹 [ 1판 6쇄 ]
    김희동 저 | 성안당 | 2018년 05월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(4건) 리뷰 총점7.8 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (3건)
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    네이버 인기 블로그&삼청동 인기 떡카페 ‘희동아 엄마다’의 건강하고 맛있는 레시피!한국인들은 밥심으로 산다고? 쌀빵은 맛이 없다고? No!!‘쌀빵은 맛이 없다’라는 편견을 깨기 위해서 우리떡 · 쌀베이킹 전문가 ‘희동아 엄마다(김희동)’가 나섰다. 쌀가루로 만들어 담백하고 고소한 쿠키부터 촉촉하고 쫄깃한 빵까...
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  • 이야기가 있는 나물 밥상 차리기

    이벤트
    이야기가 있는 나물 밥상 차리기 [ 개정판 ]
    이미옥 저 | 성안당 | 2019년 02월
    구매혜택
    우드 트레이 증정(포인트 차감)
    15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (0건)
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    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    이 책에는 우리나라에서 재배되거나 자생하는 산나물, 들나물, 밭나물로 만든 건강한 나물요리 180여 가지의 요리법을 상세하고 친절하게 설명하였다. 그리고 나물겉절이, 나물무침, 나물볶음, 나물부침, 나물튀김, 나물장아찌, 나물국·찌개 등 나물의 다양한 요리법을 쉽게 배울 수 있다. 또한 ‘나물 이야기’에서 나물에...
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  • 키토 한식 미리보기

    키토 한식 내 입맛에 맞는 맛있고 건강한 다이어트 레시피 130
    박지아 저 | 경향비피 | 2022년 02월
    15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원
    회원리뷰(62건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (47건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    맛있고 건강한 음식으로 배부르게 다이어트하세요!마음껏 먹으면서 건강하게 11kg 감량한키토제닉 요리 연구가 온스맘의 키토 한식 레시피“한식 키토 레시피가 많았으면….

    품절

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  • 라미의 믿고 먹는 다이어트 레시피 미리보기

    라미의 믿고 먹는 다이어트 레시피 41kg 감량! 체지방 30% 감소! 10년 경력 영양사 다이어터!
    이주아 저 | 북테이블 | 2021년 07월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(191건) 리뷰 총점9.9 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (90건)
    •  eBook 리뷰 (2건)
    •  종이책 한줄평 (98건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    41kg 감량! 체지방 30% 감소! 모태뚱뚱 영양사 다이어터 라미의 15분 완성 & 초간단 4컷 건강레시피 105!시간도 없고 요리 실력도 없다는 이유로 닭고야(닭가슴살, 고구마, 야채)만 물리게 먹거나 비싼 다이어트 도시락을 배달시켜 먹는 다이어터를 위해 잘 먹고 잘 빠지는 105가지 속세 맛 건강레시피를 담았다. 건강식이...
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  • 뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 미리보기

    더 라이트 건강 요리책-2
    뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책
    남기선 저 | 레시피팩토리(단행) | 2016년 01월
    13,320원 (10% 할인) 포인트적립 740원
    회원리뷰(96건) 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (17건)
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    •  종이책 한줄평 (79건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    뱃살, 해답을 찾다!한국인의 뱃살을 찌우는 영양소는 바로, 탄수화물! 무조건 줄이는 것이 아니라 똑똑하게 먹으면서 빼는 Low GL* 다이어트가 답이다.그대로 따라 하면 뱃살이 빠져요!과학적인 분석으로 20GL 이하, 500Kcal 이하 메뉴만 정성껏 개발해 담았다.일주일 저녁 한 끼만이라도 꾸준히 따라 해보자. 확실히 가벼...
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  • 애쓰지 않는 요리 미리보기

    애쓰지 않는 요리 매일의 요리는 간단한 편이 좋다
    다나카 레이코 저/요나 역 | 책읽는수요일 | 2021년 04월
    12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원
    회원리뷰(11건) 리뷰 총점8.2 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (7건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (4건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    제철의 식재료와 기본적인 조미료만 갖추면단출한 도구, 간소한 조리, 기꺼운 마음만으로‘애쓰지 않아도’ 건강하고 맛있는 요리를 만들 수 있다.40년 경력 요리 연구가 다나카 레이코의 몸과 마음이 건강해지는 요리법제철 채소를 이용한 사계절 매일의 식사 레시피 48가지 수록!요리 경력 40년, 적당하게 힘을 내려놓는 ...
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  • 알면 더 맛있는, 허브 사전 미리보기

    이벤트 알면 더 맛있는 시리즈
    알면 더 맛있는, 허브 사전
    실업지일본사 편저/이승원 역/이시마 마도카,이수경 감수 | BOOKERS(북커스) | 2024년 02월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    요리의 맛을 내고 건강과 미용을 돕는 허브의 다채로운 활용법 허브는 생활에 꼭 필요한 존재로서 고대부터 인류 역사와 함께 해왔다. 풍미가 있거나 향이 나는 식물로, 음식의 맛을 내기 위해 조미료로 사용되거나 요리에 고명을 얹는 용도, 이외 의약용이나 향수의 원료로 쓰이기도 하고, 우려내어 허브티로 마시기도 한...
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  • 집으로 초대 미리보기

    집으로 초대 요리하는 패션 디자이너 르쁠라의 비주얼 레시피 [ 양장 ]
    박민지 저 | 크루 | 2023년 05월
    26,820원 (10% 할인) 포인트적립 1,490원
    회원리뷰(14건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (6건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    “오늘도 맛있고 멋있는 하루 보내세요”요리하는 패션 디자이너, ‘르쁠라’의 첫 ‘초대 요리’ 레시피 북빼어난 플레이팅과 감각적인 라이프스타일로 차려낸 비주얼 다이닝!패션과 요리는 닮았다. 삶의 지향점인 ‘라이프스타일’을 가감 없이 드러낼 수 있는 요소라는 점이 그렇다. 또 한 가지, 패션과 요리에는 모두 ...
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  • 술안주가 필요한 모든 순간 나만의 홈파티가 빛나는 순간 미리보기

    술안주가 필요한 모든 순간 나만의 홈파티가 빛나는 순간
    지은경 저 | 레시피팩토리(단행) | 2017년 11월
    14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원
    회원리뷰(30건) 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (8건)
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    •  종이책 한줄평 (22건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    오늘 저녁 당신의 작은 행복을 책임져 줄,간단하고 맛있고 폼 나는 술안주 레시피 100가지술안주는 마법의 요리다. 술 맛을 달라지게 하고 술자리 분위기까지 확 바꿔 놓으니까. 자타가 공인하는 애주가이자 베스트셀러 요리책의 저자인 지은경이 술 맛과 분위기를 최고로 끌어올려주는 마법같은 술안주 레시피를 공개한다....
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  • 안 먹는 아이도 바쁜 엄마도 반한 엘리네 미국 유아식 미리보기

    안 먹는 아이도 바쁜 엄마도 반한 엘리네 미국 유아식 국 반찬 차리지 않아도 아이가 잘 먹는 아이주도 레시피
    스마일 엘리 저 | 세종서적 | 2020년 05월
    17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원
    회원리뷰(32건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (26건)
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    •  종이책 한줄평 (6건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    편식하는 아이도 음식 거부하는 아이도 잘 먹는 유아식 레시피 110지지고 볶지 않아도 OK!간단하게 차리는 한 그릇 미국 유아식땀을 뻘뻘 흘리며 유아용 국과 반찬을 만들어, 예쁘게 식판에 담아주었는데 아이가 안 먹는다면? 원체 입이 짧은 아이라서 간식을 주지 않는데도 밥을 거부한다면? 편식하는 아이도 음식을 거부...
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  • 영양소 미리보기

    그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
    영양소
    마키노 나오코 저/서윤석 편역/김정아 역 | 성안당 | 2020년 09월
    8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원
    회원리뷰(6건) 리뷰 총점7.6 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (4건)
    영양소의 기능을 생각한 먹는 법과식재료의 조리법 및 보관법 등다이어트와 건강에 도움이 되는 지식이 가득!인체에 필요한 영양의 종류에서 어떤 음식에 어떤 영양소가 포함되어 있는지, 또한 영양소 조리까지 영양소에 대한 정보를 그림으로 알기 쉽게 설명했다. 또한 몸을 만드는데 필수적인 탄수화물, 단백질, 지방의 3...
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  • 우리 아이 키우는 쑥쑥 고기반찬 미리보기

    우리 아이 키우는 쑥쑥 고기반찬
    서혜원 저 | 수작걸다 | 2017년 09월
    13,950원 (10% 할인) 포인트적립 770원
    회원리뷰(33건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (16건)
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    •  종이책 한줄평 (17건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    소고기+돼지고기+닭고기+양고기+오리고기오늘은 무슨 고기반찬을 해줄까?우리는 왜 고기반찬에 신경쓰는가?이유는 성장기 필수영양소 단백질 권장 섭취량! 매일 식탁에 앉아 고기타령을 하는 아이, 고기라면 고개부터 절레절레 젓는 아이…. 날마다 고기반찬을 해주자니 딱히 새롭게 해줄 요리가 없어 걱정이고, 아이 고집...
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  • 플레이팅 디저트 미리보기

    플레이팅 디저트 디자인과 플레이팅 기술, 그리고 레시피
    Matsushita Yusuke 저/용동희 역 | 그린쿡 | 2017년 12월
    18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원
    회원리뷰(11건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (6건)
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    •  종이책 한줄평 (5건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    접시 위에 올려지는 플레이팅 디저트 plating dessert,이젠 요리의 한 분야로 정착하다과일과 콩피튀르, 아이스크림과 무스, 소스와 크림 등 개성을 살린 구성요소를 하나하나 만들고, 멋스럽게 접시에 담아 최고의 디저트로 완성한다. 차갑거나 따뜻한 온도, 식감과 향미, 재료의 섬세함과 디자인 등 갓 만들어낸 디저트만...
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  • 체지방 미리보기

    그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
    체지방
    츠치다 타카시 저/차원 편역/김정아 역 | 성안당 | 2021년 01월
    8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점7.4 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (0건)
    •  eBook 한줄평 (3건)
    건강검진에서 지적받은 ‘내장지방’다이어트의 강적 ‘피하지방’체지방의 메커니즘과 없애는 법을 철저하게 해설!체지방은 피하지방과 내장지방이 있으며, 각각 만들어지고 소실되는 방식도 전혀 다르다. 원래 식사로 섭취한 체지방은 필요한 영양분을 제외하고 저장된다. 즉, 필요 이상의 영양을 섭취하면 체지방이 점점...
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  • 오늘부터 집에서, 그릭 요거트 미리보기

    Collect-19
    오늘부터 집에서, 그릭 요거트 매일 만들어 먹고 싶은 31가지 수제 그릭 요거트와 28가지 응용 레시피
    박현주 저 | 동양북스(동양books) | 2022년 12월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(20건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (19건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    #새콤담백 #꾸덕꾸덕 그릭 요거트 레시피북 출간!#챱그릭라빈스31로 유명한 챱챱(@chobchop)이 소개하는 31가지 수제 그릭 요거트와 28가지 홈 카페 디저트&브런치 레시피 대공개요리 베스트셀러 작가, 디디미니(@dd.mini) 추천!!“이 책이면, 요거트 사 먹을 일은 없을 겁니다.”건강과 요리, 다이어트에 관심이 많은 사람...
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  • 홀그레인 채소 요리 미리보기

    홀그레인 채소 요리 통곡물, 채식을 완성하다
    김문정 저 | 레시피팩토리(단행) | 2022년 06월
    15,840원 (10% 할인) 포인트적립 880원
    회원리뷰(30건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (19건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    채식을 매일 즐겁게 지속하고 싶다면? 맛도 영양도 부족함 없는 완성형 채식, 홀그레인 채소 요리에서 그 답을 찾으세요!올해로 18년째 채식을 이어오고 있는 김문정 저자. 그런 그도 채식이 처음부터 수월했던 것은 아니었다. 때로는 단조로운 맛이, 때로는 부족한 영양이 채식 생활에 브레이크를 걸었다. 요즘도 주변에서...
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  • 가슴 설레는 맛, 가슴 뛰는 요리 77 미리보기

    가슴 설레는 맛, 가슴 뛰는 요리 77 세계적 유방암 명의 백남선 교수의 유방암 바이블!
    백남선,이건호,정재덕 저 | 북스고 | 2017년 04월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(29건) 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (22건)
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    •  종이책 한줄평 (7건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    이 책은 해마다 증가하고 있는 유방암 환자와 유방암에 노출되지 않을까 걱정하고 있는 여성들을 위한 ‘유방암 식사가이드’이자 ‘가슴 건강을 위한 요리책’이다. 암의 예방과 재발방지를 위해서는 건강한 음식을 섭취해야 하지만, ‘건강함’은 ‘맛’을 충족시키지 못한다는 단점이 있어왔다. 이에 이 책은 세계적인 ...
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  • 한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트 미리보기

    Collect-10
    한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트 38만 구독자가 열광한 저탄수화물 다이어트 레시피
    맛불리 저 | 동양북스(동양books) | 2021년 08월
    16,650원 (10% 할인) 포인트적립 920원
    회원리뷰(28건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (13건)
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    •  종이책 한줄평 (11건)
    •  eBook 한줄평 (3건)
    운동 없이 맛부른 다이어트의 시작증명 다이어터 ‘맛불리’의 본격 다이어트 레시피북38만 구독자, 누적 조회 수 4100만 화제의 레시피 총망라“진짜 살 빠져요!”, “다이어터의 희망!” 다이어트 증명 댓글 속출유튜브 채널 [맛불리TV]에서 “운동 없이 맛부르게!”를 외치며 3년 째 수많은 다이어터에게 먹는 즐거움을 ...
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  • 몸에도 미니멀리즘 미리보기

    몸에도 미니멀리즘 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가
    황민연(베지미나) 저 | 사이몬북스 | 2019년 12월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(25건) 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (9건)
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    •  eBook 한줄평 (4건)
    여기 한명의 여성이 있다. 야근도 마다하지 않고 일했으며 디자이너로서 나름의 성취도 일구어냈다. 물론 세상이 가르쳐준 대로 열심히 욕심껏 살았다. 교과서에서 배운 것처럼 아무거나 ‘골고루’ 먹었으며, 남들처럼 배달음식도 마다하지 않았다. 그러나 아랫배가 나오고 몸이 아프기 시작했다. 병원을 전전했다.시중에 ...
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  • 그림책 레시피 미리보기

    그림책 학교-04
    그림책 레시피 그림책을 읽고 함께 요리하는
    사랑눈,정화 저 | 학교도서관저널 | 2020년 11월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (9건)
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    •  종이책 한줄평 (3건)
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    그림책 학교 시리즈 4권. 봄·여름·가을·겨울 계절별 그림책을 아이들과 읽고 제철 재료를 이용해 로푸드 요리를 함께 해 보는 책이다. 특별한 로푸드 레시피와 현장감 넘치는 사진, 다양한 그림책 독후 활동법이 담겨 있다. 글을 귀로 듣고, 그림을 눈으로 보고, 재료의 향을 코로 맡고, 손으로 요리를 하고 맛보는 시간을 ...
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