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국내도서 카테고리리스트
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2,880원 (10% 할인) 포인트적립 160원건강한 삶을 누릴 수 있는 하루 한 끼 샐러드로 가득한 베스트셀러 『나이를 거꾸로 먹는 141가지 건강 샐러드』의 핸디북. 비만, 피부노화, 변비 등 각종 생활습관 병을 고치는데 도움이 되는 샐러드 및 무궁무진 드레싱 조리법이 수록되어 있다. -
효성출판사편집부 | 효성출판사 | 1999년 04월13,800원 포인트적립 0원칼로리는 낮고 뛰어난 맛을 자랑하는 요리가 요즘 각광받고 있다. 그 대표적인 예가 야채로 스테이크의 맛을 내고 수박껍질로 생선회 맛을 낸 요리들. 집에서 그런 고난위도의 요리를 즐길 수는 없겠지만 적어도 적은 칼로리로 최대한의 맛을 살린 음식을 만들어 볼 수는 있을 것이다. 다이어트를 한다고 하여 맛없는 음식...
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11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원남경표는 청담동을 중심으로 한 '맛'의 메카 강남 미식가들이 손꼽는 셰프로, 이 책은 '건강'이라는 화두에 '웰빙'의 즐거움을 접목한 새로운 방식의 건강식 코스 요리를 소개한다. 기존에 잘못 인식되어 있는 '퓨전'의 원래 참뜻을 살려 동서양 정통 요리의 특성 가운데 '부족함'과 '넉넉함'을 조화시켜 보다 완성도 있는 ...
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7,650원 (10% 할인) 포인트적립 420원과다한 업무와 각종 스트레스에 시달리는 현대 남성들. 건강을 지키고는 싶지만, 관심만 있을 뿐 따로 시간을 내서 운동을 하는 것도 쉽지 않다. 이런 때일수록 하나를 먹어도 건강을 생각하자. 몸에 좋다는 음식이 너무 많아 헷갈렸다면 이 12가지 음식에 주목하자. 여기 생활 속에서 쉽게 접할 수 있지만, 알고 먹으면 ...
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서울문화사편집부 | 서울문화사 | 1999년 03월4,950원 (10% 할인) 포인트적립 280원아내들은 음식을 만들 때 가족들의 식성을 먼저 생각한다. 가족들이 좋아하는 음식 먹고 싶어하는 음식 기왕이면 건강에도 좋은 음식이 무얼까 늘 고민한다. 특히 남편이 좋아하는 음식에 대해서 민감한 것은 사랑하는 남편을 위한 아내의 몫이다. 스태미너를 돋아주는, 요리 피로를 풀어주는 요리, 입맛을 돋구어 주는 요...
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10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원내 남자를 위해 만드는 초간단 다이어트 레시피일본에서 초간단 레시피 요리연구가로 유명한 야나기사와 에이코는 52세 때 즐겁게 먹으며 체중을 줄이는 독자적인 식사법을 시작해 1년 만에 26킬로그램이나 감량하는 데 성공했다. 그 뒤 엄격히 식단을 지키지 않아도 요요 현상 없이 살찌지 않는 체질이 되었고 여전히 건강...
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이경제 저 | 랜덤하우스코리아 | 2004년 12월11,520원 (10% 할인) 포인트적립 640원한의사 이경제가 사람들이 막연히 알고 있는 정력에 관한 속설과 음식 정보를 보다 정확한 정보와 함께 재미있는 이야깃거리로 묶어 소개한 책이다. 어떤 음식이 우리 몸에 힘과 활력을 주는지, 또 그 음식은 왜 좋은지, 어떻게 조리하는 게 더 좋은지 등 전반적인 음식 정보와 함께 알아두면 남녀의 사랑에 도움이 되는 性...
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주부생활편집부 | 주부생활(학원사) | 1998년 09월15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원이 책의 구성은 독자들이 찾아서 만들기 쉽도록 반찬·찌개·전골·국·술안주·해장 요리·건강요리·쉬운요리·간식·피크닉요리·소문난 집 주방장의 별미요리·남편을 위한 보신요리로 분류 가정마다 특색있는 요리를 새로운 요리 중심으로 소개했으며 남편을 위해 아내가 만들 수 있는 보신요리는 한방 보신요리와 해물 보신요리...
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17,100원 (10% 할인) 포인트적립 950원식이요법을 하려는 사람들에게 꼭 필요한 입문서!이 책은 다양한 질병과 잘못된 식습관을 가진 고객을 상담하고, 관리하면서 새롭게 변화된 삶을 사는 모습을 보며 큰 보람을 느낀다는 강은경 식이운동지도사가 20년의 경험과 노하우를 담아낸 책입니다. 이 책에서 그녀는 고객의 상태를 파악하고 왜 이런 먹거리를 먹어야 ...
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8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원가족의 소중함을 몸으로 느끼고 남편과 아이, 그리고 자신을 위한 건강한 아침 밥상을 추천한다. 스피드와 건강 그리고 맛을 중점으로 씌어진 이 책은 재료를 엄선하고 또 바쁜 아침시간을 고려하여 15분이 넘지 않는 요리 시간을 애썼다. 오늘 아침에 거른 한끼는 평생 어디서도 다시 찾아 먹을 수 없다는 충고로 그 아침...
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편집부 | 주부생활(학원사) | 2005년 07월
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- 특가도서
4,320원 (10% 할인) 포인트적립 240원건강에 대한 관심이 높아지면서 약이 되는식품과 한약재가 인기를 끌고 있다. 이 책을 통해서는 어떤 약재가 어떤 사람에게 약효가 있는지, 또 마음대로 끓여먹어도 부작용은 없는지, 끓이는 방법과 효능에 대해서 상세하게 소개한다.... -
13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원개정판이 출간되었습니다.주변에서 쉽게 접할 수 있는 식품들이 때로는 약이 되고 건강을 지켜주는 열쇠가 된다. 동양에서는 ‘의식동원(치료약과 음식은 같은데 뿌리를 둔다)’이라고 하였다. 병이 있는 곳에는 반드시 약이 있기 마련이고, 그 약은 생활주변에서 쉽게 구할 수 있으며 마치 음식처럼 늘 가까이에 있다는 뜻이다. 오랫동안 구전돼 온...
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