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  • 1분 88 건강법

    헬스 라이프 북스-01
    1분 88 건강법 쉽게 따라하는 생활속의 건강법
    기도 야스코 저 | 예신 | 2003년 05월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    이 책은 운동 부족, 스트레스, 피로 등으로 몸이 무겁고 나른하지만 시간이 없어 운동을 할 수 없는 현대인들에게 일상생활에서 틈틈이, 쉽고 간편하게 할 수 있는 "몸에 좋은 88가지 건강법"을 선별하여 구성하였습니다.여기에 실린 대부분의 건강법은 1분 내외이면 충분하고, 운동을 하고 나면 그 자리에서 바로 몸이 달...
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  • 오드리 헵번의 발레 스트레칭

    아름다운몸만들기-3
    오드리 헵번의 발레 스트레칭
    Uda Nagisa 저 / 박혜정 역 | 랜덤하우스코리아 | 2004년 10월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점3.0 정보 더 보기/감추기
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    아름다운 여성이 되기 위한 첫걸음을 '똑바로 서기'에서부터 시작해 보자. 발레를 처음 시작할 때와 같이 발레의 기본동작을 통해 보디 라인을 만들고 서 있는 자세와 앉아 있는 자세를 교정해 보자. 누구나 자신이 똑바로 서 있다고 생각하지만 대부분의 사람들은 자신도 모르게 구부정한 자세를 가지게 되며 현대인의 생...

    품절

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  • 4주 마사지

    4week Health Series-02
    4주 마사지 온 몸을 말끔하게 해독하는
    와타나베 게이코 저 / 박혜정 역 | 랜덤하우스코리아 | 2004년 09월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    몸 안에 독소가 쌓이면 피로를 느끼고 면역력이 떨어진다. 경락림프 마사지는 단계적으로 독소를 제거해 신진대사를 원활하게 만들고 면역력을 높인다. 이와 함께 붓기, 결림, 냉증 등을 치료하고 불필요한 지방까지 없애는 탁월한 효과가 있다....

    품절

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  • 컴퓨터 사용자를 위한 5분 스트레칭

    컴퓨터 사용자를 위한 5분 스트레칭
    곽포위 저 | 아침나라 | 2004년 05월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    무어의 법칙에 따르면 정보의 양은 18개월마다 두 배로 증가한다. 정보화 시대를 맞아 놀라운 과학 기술의 발달로 컴퓨터와 통신 장비들은 빠른 속도로 발전하고 있다. 그러나 불행하게도 이러한 첨단 장비들을 사용하는 우리의 신체는 조금도 변하지 않았다.컴퓨터 사용자들은 하루 종일 컴퓨터를 이용하여 같은 작업을 반...
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  • 요가

    요가 히타요가에서 쿤달리니탄트라까지
    이태영 저 | 여래 | 2003년 09월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 80원

    일시품절

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  • 발은 우리의 건강을 이야기한다

    아카데미건강총서-15
    발은 우리의 건강을 이야기한다 [ 지압봉 포함 ]
    아베 요우코 저 / 설은미 역 | 아카데미북 | 2002년 08월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    발의 더러움과 변형은 만병의 원인이다발 마사지를 하면 이렇게 좋다증상별 발 마사지 건강법발 마사지 건강법의 역사적 배경과 그 원리아름답게 죽기 위하여책을 마치며

    절판

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  • 10대들을 위한 호흡과 명상

    10대들을 위한 호흡과 명상
    신성일,송명화 공저 | 눈과마음 | 2004년 01월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원

    절판

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  • 예쁜 가슴 만들기

    예쁜 가슴 만들기 테이핑. 스트레칭. 마사지로
    마츠나가 미치코 저 / 이안나 감수 | 삼호미디어 | 2003년 12월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    여성에게 있어서 가슴은 여성성의 상징이자 모성의 근원이다. 또한 성적으로도 중요한 의미를 가지고 있다. 그런 이유로 동서고금을 통해 이상적인 가슴의 크기와 모양의 기준에 대해 이야기하게 되는 것이다. 아마도 아름다운 가슴을 가지기 위한 여성의 노력은 인류의 역사가 시작되었을 것이다. 덧붙여 멋진 가슴은 여성...

    품절

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  • 힐링 호흡법

    힐링 호흡법
    하라 히사코 저 / 박문성 역 | 눈과마음 | 2003년 05월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    이 책에서는 여러 가지 호흡법 가운데에서 가장 기본이 되는 태양 호흡법과 자기 자신과 다른 사람을 치유하는 힐링 호흡법을 중점적으로 소개한다. 몸과 마음의 질환을 근본적으로 제거하는 방법과 호흡을 이용해 누구나 할 수 있는 힐링법을 구체적으로 설명하고 있다.

    품절

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  • 요가철학

    요가철학
    이태영 저 | 여래 | 2003년 03월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 80원
    요가는 인도를 대표하는 수행법이자 인도의 중교와 철학적 사유에 수많은 영감을 제공했던 학문이기도 하다. 따라서 요가의 수행체계와 이론을 모르고서는 인도의 종교나 철학을 온전히 이해할 수 없다. 이 책은 인도 정통 철학의 한 학파로 확립된 고전 요가 철학을 다루고 있다. 고전 요가 철학의 체계를 구성하는『요가...

    일시품절

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  • 천기를 움직이는 사람들

    천기를 움직이는 사람들
    최선웅 저 | 책만드는공장 | 2003년 03월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    1부 기적을 만드는 기공사우주의 기운을 받아생활기공의 역사 반미화널리 인간을 복 되게 하라우주와 자연을 사랑하는 사람들시련을 넘어서기 치료의 과학화새로운 시작생활기공전문대학문수산 기공수련원2부 구국기공초능력의 세계신화의 과학화전투기 추락 사고3부 구세기공남가 북의 과학자가 손을 잡다구월산을 향해 길...

    품절

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  • 선도체험기 69

    선도체험기 69
    김태영 저 | 유림 | 2003년 01월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 80원
    소설 를 쓴 김태영이 단학수련을 통해 얻게 된 경이적인 현상을 소설로 승화시켰다. 저자가 단학수련을 하면서 3년 1개월 이상의 시간동안 심신이 변화하는 생생한 모습을 기록한 것으로 후배 수련가들과 선도에 관심있는 모든 사람들에게 두루 참고가 될 것이다.

    품절

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  • 선도체험기 68

    선도체험기 68
    김태영 저 | 유림 | 2002년 12월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 80원
    소설 를 쓴 김태영이 단학수련을 통해 얻게 된 경이적인 현상을 소설로 승화시켰다. 저자가 단학수련을 하면서 3년 1개월 이상의 시간동안 심신이 변화하는 생생한 모습을 기록한 것으로 후배 수련가들과 선도에 관심있는 모든 사람들에게 두루 참고가 될 것이다.

    절판

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  • 대혁명 7cm 더 키크기

    대혁명 7cm 더 키크기
    안홍열, 안재범 공저 | 새우리터(우리터) | 2002년 12월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 80원
    키가 작은 사람들은 대부분 자신의 작은 키를 부모의 유전적 결함의 탓이라고 생각하지만 유전적 확률은 약 20%에 불과하며 키를 결정하는 것은 후천적 요소가 80%라고 한다. 우리 스스로가 무의식적으로 키크기에 저해되는 생활 습관과 식습관을 가지고 있었는지 살펴보자. 키 성장의 원리를 알면 키를 키우는 간단한 방법...

    품절

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  • 선도체험기 67

    선도체험기 67
    김태영 저 | 유림 | 2002년 10월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 80원
    소설 를 쓴 김태영이 단학수련을 통해 얻게 된 경이적인 현상을 소설로 승화시켰다. 저자가 단학수련을 하면서 3년 1개월 이상의 시간동안 심신이 변화하는 생생한 모습을 기록한 것으로 후배 수련가들과 선도에 관심있는 모든 사람들에게 두루 참고가 될 것이다.

    품절

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  • 첨단과학으로 밝히는 기의 세계

    첨단과학으로 밝히는 기의 세계
    김현원 저 | 서지원 | 2002년 09월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 80원
    연세대 의대 교수로 있는 저자가 첨단과학으로 밝혀낸 기의 세계를 설명하고 있다. 전반적인 이론과 함께 토션장과 생체정보, 기, 음양균형식품에 관한 새로운 견해를 밝혔다.

    품절

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  • 사활격언과 잡는 수 2 미리보기

    사활마스터 시리즈-04
    사활격언과 잡는 수 2
    유창혁, 김성룡 공저 | 다산출판사(단행) | 2002년 07월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    사활문제로 제시되는 모양의 특성을 분석하여 사활격언이나 수상전격언을 이용해 사활문제를 풀어 가는 방향을 제시하고 있다. 각 문제에 대한 답을 단편적으로 기술하기보단 특정 사활격언을 적용할 수 있는 유형을 모아 분석하여 큰 윤곽을 보여주는 책.

    일시품절

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  • 모크샤

    모크샤 만화로 배우는 요가
    편집부 | 생활지혜사 | 1995년 08월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 80원

    일시품절

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  • 고장난 몸 기로 고친다

    고장난 몸 기로 고친다
    야스다 다카시 저 / 장경룡 역 | 아침나라 | 2001년 04월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    기(氣)의 힘을 간단히 터득할 수 있는 실용서. 몸(컨디션)이 안 좋다, 일이 잘 안 풀린다, 대인 관계가 서툴러서 손해만 본다, 이런 고민을 없애주는 신비한 '시'의 파워. 신비스런 동양의 '기공'에 최신의 서양 과학을 접목시켜 누구든지 쉽게 따라할 수 있도록 그림을 넣어 해설했다.

    품절

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  • 건강요가입문

    건강요가입문
    최인화 | 삼호미디어 | 2001년 03월
    7,200원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    스트레스에 찌든 현대인들을 위한 심신 건강법인 요가의 모든 것을 알려준다. 요가의 기초 지식과 효과, 호흡법, 초보자를 위한 목적별 요가 프로그램, 요가 명상법 등 다양한 분류로 효과를 증대시키도록 구성했다.

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SeachAPI:Y
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