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  • 어차피 죽을 거니까

    이벤트
    어차피 죽을 거니까 하고 싶은 일을 하면서 천수를 다한다
    와다 히데키 저/오시연 역 | 지상사 | 2024년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (0건)
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    •  종이책 한줄평 (12건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    최고 베스트셀러 작가, 와다 히데키의35년 이상 고령자 진료로 도달한‘극상의 죽음법’에 대해 설명중요한 것은 ‘오래 사는 것’이 아니라‘오래 살면서 무엇을 하고 싶은가?’다이 세상의 많은 사람이 의사의 말에 따라 혈압을 낮추고 혈당을 낮추고 먹고 싶은 것도 참고 술과 담배도 끊는다. 나이가 들고 나서도 의사가...
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  • 우울증, 조울증 분투기 미리보기

    우울증, 조울증 분투기 법학박사 김현주의 널뛰기 인생
    김현주 저 | 행복에너지 | 2024년 06월
    19,000원 (5% 할인) 포인트적립 400원
    지금 어떤 모습으로 있든, 당신에게는 살아야 할 이유가 있다전 세계적으로 우울증을 앓고 있는 인구는 6%에 달한다고 한다. 현재 지구상 인류의 수를 70억 명 전후로 추정하고 있는 것을 감안해 보면 결코 적지 않은 인구수다. 그럼에도 불구하고 오랜 세월 동안 우울증은 다른 정신질환들이 그렇듯이 사회적으로 무지와 ...
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  • 당신의 뇌는 나이 들지 않는다 미리보기

    예약판매
    당신의 뇌는 나이 들지 않는다 마인드맵 창시자 토니 부잔의 두뇌 사용 설명서
    토니 부잔,레이먼드 킨 저/이영래 역 | 비즈니스북스 | 2024년 06월
    16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원
    오늘부터 바로 실천하는 건강한 뇌를 100세까지 유지하는 습관!오래전 두 명의 젊은 의사가 사체 부검을 하면서 보통 노인의 뇌 무게가 젊은 사람보다 약간 적은 것을 발견했다. 이때부터 노인의 뇌는 용량이 적어서 기능 면에서 떨어진다는 거짓 정보가 퍼졌다. 이 비과학적인 추론은 사실로 받아들여졌고, 오랫동안 많은 ...
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  • 김약사의 편두통 일지 미리보기

    김약사의 편두통 일지 만성 편두통 환자의 좌충우돌 치유 여정
    김재희 저 | 루아크 | 2024년 06월
    15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    편두통 진단 과정과 치료 여정을 시간순으로 담아낸 일상 기록!사람들은 두통이라는 ‘증상’을 ‘질환’으로 인식하지 못한다. 이미 아는 증상이기 때문에 쉬이 무시하기도 하고, 환자가 이상을 느끼더라도 그 심각성에 대해 주변의 동의를 얻기 어려운 것이다. 책에서 지은이는 편두통을 진단받기까지 좌충우돌했던 일들,...
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  • 알아두면 쓸데 있는 오일 사전 미리보기

    알아두면 쓸데 있는 오일 사전 60가지의 식물유로 만나는 무궁무진한 오일의 세계!
    조윤주 역/고바야시 히로유키 감수 | 시그마북스 | 2024년 06월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    60가지의 식물유로 만나는무궁무진한 오일의 세계우리 생활에 꼭 필요한 오일. 오일은 쓰임새에 따라 식용과 공업용, 연료용 등으로 나뉘고 그 성질도 무척 다양하다. 오일에 관한 기본 지식과 특징을 파악하면 실생활에서 좀 더 유용하게 사용할 수 있다. 이 책은 식물유 60가지의 특징과 기초 지식, 이용 방법 등에 대해 ...
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  • 펠든크라이스 기반의 인사이드 아웃 미리보기

    펠든크라이스 기반의 인사이드 아웃 움직임을 마스터하는 7가지 원리
    레슬리 맥레넌,줄리 펙 저/최광석,이정우 역 | 소마코칭출판사 | 2024년 05월
    23,400원 (10% 할인) 포인트적립 1,300원
    소마틱스를 배우고 가르치는 모든 이들을 위한 7가지 움직임&학습 원리를 소개하는 책이다. 이 책은 소마틱스 분야의 중요한 기법 중 하나인 "펠든크라이스 메소드"에 기반을 두고 있다. 자신의 몸과 움직임 패턴을 이해하여 건강한 삶을 살아가길 원하는 이들에게 기준을 마련해주는 책이기 때문에 일반인부터 전문가까지 ...
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  • 굿바이, PMS (큰글자도서)

    굿바이, PMS (큰글자도서)
    레슬리 그라노 저/에브 장티옴 그림/김자연 역 | 라라 | 2024년 05월
    38,000원 포인트적립 0원
    “그래, 나 생리한다! 뭐, 왜, 어쩌라고!”묻고 싶은 사람은 많지만 답해줄 사람은 없었던‘생리 전 증후군’에 관한 모든 이야기!사람의 절반이 생리를 하는데, 우리는 아직도 생리를 생리라고 부르지 못할 때가 더 많다. 그 이유는 21세기에도 여전히 ‘생리’란 부끄럽고 창피한 것, 터부시되는 것을 인식되기 때문일 것...
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  • 하마와 연꽃

    하마와 연꽃 의학꽁트
    조홍주 저 | 시와사람사 | 2024년 05월
    28,500원 (5% 할인) 포인트적립 600원
    詩를 쓰는 이유는 딱히 없다. 詩는 언어 미술이라 생각되므로 그냥 쓴다기보다는 그림을 좋아하는 나로서는 그냥 그려 본다. 쓸 수밖에 없기에 그저 그린다. 무엇을 쓰고 그릴지는 중요하지 않다. 詩는 세상에서 가장 짧은 말로 표현한다는 것이 좋을 뿐만 아니라 사람들의 腦(뇌)가 가장 좋아하기 때문이다.사람의 뇌는 에...
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  • 40대 아저씨, 가족과 함께 수영에 빠지다

    40대 아저씨, 가족과 함께 수영에 빠지다
    김경우 저 / 김서진 그림 | BOOKK(부크크) | 2024년 05월
    15,000원 포인트적립 0원
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  • 어차피 운동하라고 해도 안할 너에게 미리보기

    어차피 운동하라고 해도 안할 너에게 30대였던 내가 묻고, 60대인 내가 답하는 운동·건강·행복
    박홍균 저 | 이비락 | 2024년 05월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    ‘운동을 할 것인지, 말 것인지’는‘행복하게 살 것인지, 말 것인지’의 다른 표현일 뿐.당신은 무엇을 선택할 것인가!이 책은 60대의 나이가 된 저자가 20~30대부터 경험한 운동과 건강, 행복의 상관관계와 운동을 하면 왜 몸과 마음이 행복해지는가에 대해 과학적 사고방식과 근거로 설명한다. 그 설명은 30대였었던 저...
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  • 생명의 더 룰 2

    생명의 더 룰 2
    이도형 저 | 하움출판사 | 2024년 05월
    22,950원 (10% 할인) 포인트적립 1,270원
    이 책은 단순한 건강법을 이야기하는 책이 아니라, 그 이전에 우리의 생명력이 어떻게 생기는지에 대한 인류의 오랜 의문에 대한 해답을 제시하는 책이다. 현대 과학이 내놓은 우연설이나 진화설을 말하는 정도로 그치는 것이 아니라, 우주가 어떤 기원으로 생겼고 별의 생애가 어떻게 전개되는지에 적용되는 법칙도 쉽게 ...
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  • 생명의 더 룰 1

    생명의 더 룰 1
    이도형 저 | 하움출판사 | 2024년 05월
    17,550원 (10% 할인) 포인트적립 970원
    이 책은 단순한 건강법을 이야기하는 책이 아니라, 그 이전에 우리의 생명력이 어떻게 생기는지에 대한 인류의 오랜 의문에 대한 해답을 제시하는 책이다. 현대 과학이 내놓은 우연설이나 진화설을 말하는 정도로 그치는 것이 아니라, 우주가 어떤 기원으로 생겼고 별의 생애가 어떻게 전개되는지에 적용되는 법칙도 쉽게 ...
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  • 방아쇠손가락

    방아쇠손가락 하키나이프로 절개 없이 치료하는
    김진균 저 | 드림널스 | 2024년 05월
    16,000원 포인트적립 0원
    회원리뷰(5건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (4건)
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    이 책은 방아쇠손가락에 대한 핵심 정보를 제공할 뿐만 아니라, 다양한 사례를 통해 환자 여러분의 궁금증을 해소해 드립니다. 또한 이 책에서는 방아쇠손가락의 혁신적인 치료법, 하키나이프 시술에 대해 알려드립니다. 하키나이프 시술은 절개 없이 시술이 가능하여 통증이 적고 회복이 빠르며 흉터가 남지 않습니다. 그...
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  • 치매에 걸리고서야 사랑한다고 말했다 미리보기

    치매에 걸리고서야 사랑한다고 말했다 매일이 새로 시작되는 엄마의 세상
    박지은 저 | 북스고 | 2024년 05월
    16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원
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    •  종이책 리뷰 (8건)
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    •  종이책 한줄평 (3건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    기억을 잃어가는 엄마와그 기억 속에서 살아가는 딸치매에 걸리고서야 내뱉은 엄마의 한마디“지은아…. 사랑해”치매 가족력이 없다면 치매에 걸리지 않을 것으로 생각하기 쉽다. 그러나 〈대한민국 치매 현황 2018〉의 보고서에 따르면 유전적 위험도가 낮더라도 치매 발생률은 0.63%라는 비율로 나타난다. 그뿐만 아니라...
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  • 허리 통증 해방 미리보기

    허리 통증 해방
    이고은 저 | 한빛라이프 | 2024년 05월
    15,750원 (10% 할인) 포인트적립 870원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    스트레칭, 마사지, 추나요법, 도수치료로도 좋아지지 않는 허리,통증 해결에 대한 목마름과 답답함을 해결해줄 단 한권의 책!인구의 80% 정도는 살아가는 동안 한 번 이상 허리 통증으로 고생하며, 7~10%는 만성 허리 통증에 시달린다고 한다. 허리 통증은 주로 노화, 좋지 않은 자세, 연속된 작업, 레저 활동 등에 의해 발...
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  • 60세 사용설명서 미리보기

    이벤트
    60세 사용설명서 50대까지의 인생과 60 이후의 인생은 뇌가 살아가는 목적이 다르다
    구로카와 이호코 저/명다인 역 | 지상사 | 2024년 05월
    구매혜택
    [6월의 굿즈] 디즈니 여름 쿨링 담요/피크닉 보냉백/핸디 선풍기 (포인트 차감,한정수량)
    15,750원 (10% 할인) 포인트적립 870원
    회원리뷰(72건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (16건)
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    •  종이책 한줄평 (56건)
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    100만 부 팔린 ‘사용설명서’ 시리즈 저자의 최신작!60세는 새로운 인생의 신인64세 뇌과학자가 전하고 싶은 뇌의 비밀여러 종류의 ‘신경 쓰는 마음’을 버리라올바르게 산다. 이것은 규칙이다. 왜인지는 모르나 이렇게 생각하는 사람이 많다. 건강하고, 두뇌 회전이 빠르고, 외모도 스타일도 좋고, 운동신경이며 센스도 ...
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  • 곡물로 병을 다스린다

    곡물로 병을 다스린다 병없이 사는법
    이정혜 저 | BOOKK(부크크) | 2024년 05월
    25,000원 포인트적립 0원
    본 도서" 곡물로 병을 다스린다 " 부제 -병없이 사는법" 은 실제로 저자 이정혜소래가가 30년간 병원을 가지 않으면서 연구한 내용중 곡물편을 좀더 상세히 다루었다. 저자가 체험한 내용을 전자책" 30년간 병원안간 건강노하우"를 써서 교보문고,크몽,알라딘등 각인터넷 서점에서 현재 판매중이다. 저자는 아들의 아데노이...
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  • 날마다 젊어지는 처방전 (큰글자도서)

    리더스원 큰글자도서
    날마다 젊어지는 처방전 (큰글자도서) 질병 없는 50~60대를 위한
    송은호 저 | 온더페이지 | 2024년 05월
    39,000원 포인트적립 0원
    아는 만큼 건강해지는 영양제 상식으로내 몸에 꼭 필요한 영양제를 복용해서 건강 시간을 늘리자!많은 사람이 단편적인 기준으로 영양제를 선택한다. 예를 들어 골다공증이라면 칼슘 영양제를, 만성 피로라면 간 영양제를 찾는다. 심지어 만성 신부전이라면 신장이 안 좋아 배출이 원활하지 않다는 이유로 영양제 복용 자체...
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  • 1일 1채소 (큰글자도서)

    리더스원 큰글자도서
    1일 1채소 (큰글자도서) 매일 채식으로 100세까지 건강하게
    이와사키 마사히로 저/홍성민 역 | 레몬한스푼 | 2024년 05월
    33,000원 포인트적립 0원
    채소를 먹었다고 착각하는 당신에게 꼭 필요한 책!‘왠지 몸이 개운하지 않다’ ‘머리가 띵하다’ ‘일의 능률이 오르지 않는다’ 등 몸에 이상을 느끼지만, 원인을 알 수 없을 때가 있다. 이런 컨디션 이상은 대개 우리 몸이 채소를 원한다는 외침이다. 채소는 비만과 생활습관병, 면역저하, 알레르기, 노화, 암, 인지증,...
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  • 어서와 명상은 처음이지 미리보기

    어서와 명상은 처음이지
    이희정,김지원 저 | 반달뜨는꽃섬 | 2024년 05월
    16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원
    회원리뷰(5건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    『어서와 명상은 처음이지』는 명상에 대한 첫 걸음을 내딛는 이들을 위한 완벽한 안내서입니다. 저자는 명상에 대한 전반적인 이해부터 시작하여 다양한 명상 기법과 그 효과에 이르기까지 체계적으로 다루고 있습니다. 이 책은 명상이란 무엇인지부터 시작하여 명상의 기초 개념, 명상의 목적과 이점에 이르기까지 명확하...
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