º¸µðºôµù, ÇÇÆ®´Ï½º, ÀçÈ°, ¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ´× µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼ Æ®·¹ÀÌ´× °æÇèÀ» ½×Àº 16³â Â÷ Æ®·¹À̳ÊÀÌ´Ù. °í°´Áß½ÉÀûÀÎ »ç°í¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÏÀ» ÇØ¿À´Ù º¸´Ï ÀÚ¿¬½º·´°Ô ´Ù¾çÇÑ ±³À°¿¡ °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌ°Ô µÆ°í 2016³â¿¡´Â ¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ º»»ç¿¡¼ Á÷Á¢ ÀÎÁõ¹ÞÀº ¸¶½ºÅÍ Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇ¾ú´Ù. ±× ÀÌÈĺÎÅÍ´Â ÁÖ·Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ±³À°À» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡¼´Â ÇöÀå¿¡¼ ¹Ù·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À̷аú ¿îµ¿À» Á¢¸ñÇؼ °¡¸£Ä¡°í ÀÖ´Ù. Æ®·¹À̳ʰ¡ ±íÀº Áö½ÄÀ» °®Ãß´Â °Íµµ ÁÁÁö¸¸ ¾Ë°í ÀÖ´Â Áö½ÄÀ» È°¿ëÇØ °í°´µéÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃç ¼³¸íÇÏ°í, ¿îµ¿À» Àß ÁöµµÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù´Â »ý°¢À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ¡®ÇÍºí¸®¡¯ÀÇ ¿©¼ºÆ®·¹ÀÌ´×Àü¹®°¡Çùȸ WTPAÀÇ ±³À°ºÎ¼ÀÇ ÃâÆÇ, ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß µîÀÇ ¾÷¹«µµ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿©¼ºÆ®·¹ÀÌ´×Àü¹®°¡Çùȸ(WTPA) ±³À°ºÎ¼ ÆÀÀå Çѱ¹Ã¼À°´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷ »ê¾÷?°æ¿µ ¼®»ç ¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ(NASM) ¸¶½ºÅÍ Æ®·¹ÀÌ³Ê ±¹Á¦ÄÉƲº§Çùȸ(IKFF) ¸¶½ºÅÍ Æ®·¹ÀÌ³Ê EXOS ÆÛÆ÷¸Õ½º ¸àÅä½± °úÁ¤ 1~3 À̼ö ±×¿Ü °¢Á¾ ÇØ¿Ü ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ(NASM CPT, CES, PES, NSCA CPT, CSCS, EXOS XFS µî) ±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï°ø´Ü ºñ´ë¸é ½ºÆ÷Ã÷ ½ÃÀå À¶ÇÕÀη ¾ç¼º °úÁ¤ ÀüÀÓ°»ç îñ Çѱ¹Æã¼Å³ÎÆ®·¹ÀÌ´×¾ÆÄ«µ¥¹Ì(KFTA) ÀüÀÓ°»ç îñ Çѱ¹ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´×¾ÆÄ«µ¥¹Ì(KPTA) ÀüÀÓ°»ç îñ ¿ùµåÁü ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ ´ëÄ¡Á¡ ¸Å´ÏÁ®
|
|
|
|
|