건강웰빙요리

신재용의 라디오 동의보감 1 먹으면 약이 되는 음식

신재용 저 | 학원사 | 1998년 08월

6,300원 (10% 할인) 포인트적립 350원

사상의학을 바탕으로 자기 체질에 맞는 음식 선별법을 소개하고 있다. 스테미너 음식이라 하더라도 자신의 체질과 건강상태에 맞지 않는다면 오히려 독이 될 수도 있는 법. 이 책은 기초적인 한방의학 상식을 전달하면서 생활 속에서 손쉽게 건강을 유지할 수 있는 방식을 알려준다.

절판
리스트에 넣기
음식이 보약이다

한영실 저 | 태웅출판사 | 1998년 05월

10,800원 (10% 할인) 포인트적립 120원

식품과 영양소 기능뿐 아니라 연령에 따른 영양필요량과 거기에 맞춘 식단을 제시하면서 자신에게 필요한 식품의 종류와 양을 파악 할 수 있도록 꾸민 책. 숙명여대 식품영양학과 교수인 저자는 밥, 죽, 국, 국수, 찌개, 마른반찬구이, 인스턴트음식 등으로 구분해 각 음식의 칼로리와 조리법까지 소개하고 있다.

품절
리스트에 넣기
우먼센스 건강무크-01

음식궁합 건강요리 유태종 박사의 성인병 예방식단

서울문화사편집부 | 서울문화사 | 1996년 06월

12,150원 (10% 할인) 포인트적립 680원
회원리뷰(1건)
리뷰 총점6.0 정보 더 보기/감추기

종이책 리뷰 (1건)

eBook 리뷰 (0건)

종이책 한줄평 (0건)

eBook 한줄평 (0건)
음식도 궁합이 맞아야 한다. 이 책은 다양한 음식끼리의 궁합을 연구하여 건강까지 고려하였다. 치매, 암, 성인병, 약도 되는 일상식품 38가지 등 음식과 건강에 관해 다루었다.
절판
리스트에 넣기
바인더요리-12

야채요리

주부생활편집부 | 주부생활(학원사) | 1995년 11월

3,600원 (10% 할인) 포인트적립 200원

육식 위주의 식사, 인스턴트 식품의 범람 등 식생활이 풍부해지면서 소외되기 시작한 야채, 그 결과 우리가 얻은 것은 비만과 성인병등의 고질병이다. 야채는 인체에 필요한 각종 영양소를 함유하고 있다. 또한 성인병 예방면에서도 유효하기 때문에 적어도 1일 300g은 섭취해야 한다. 별미, 별식하면 으레 떠올리는 육류 ...

절판
리스트에 넣기
먹으면 치료가 되는 음식 672

신재용 저 | 주부생활(학원사) | 1999년 01월

13,320원 (10% 할인) 포인트적립 740원
회원리뷰(2건)
리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기

종이책 리뷰 (2건)

eBook 리뷰 (0건)

종이책 한줄평 (0건)

eBook 한줄평 (0건)
개정판이 출간되었습니다.

예로부터 내려온 '식품처방전'을 체계적으로 정리 짜임새있게 엮은 이 책은 누구든지 집에서 쉽게 만들어 먹으면서 치료할 수 있도록 우리와 친숙한 식품들과 이미 건강식품으로 널리 알려져 있는 재료들을 모아 여러가지 병증에 따른 처방음식의 비법을 알려준다. 복잡한 조리의 과정을 거치지 않고도 달이거나 가루를 내...
절판
개정판 보기 리스트에 넣기
생과일 야채 주스 요법 독특한

캐롤라인 웨터 | 삼호미디어 | 1994년 06월

4,500원 (10% 할인) 포인트적립 250원

일시품절
리스트에 넣기
몸에 좋은 야채 제대로 먹는 법

중앙M&B편집부 편 | 중앙m&b | 2002년 02월

8,100원 (10% 할인) 포인트적립 450원

메뉴? 영양? 식비걱정? 이 책 한권으로 끝낸다! 늘 먹는 야채 14가지를 이용한 다채로운 요리 아이디어 소개. 감자, 호박, 버섯, 오이, 당근, 시금치부터 봄나물, 김치까지 야채요리 220가지를 소개했다.

품절
리스트에 넣기
모듬쌈채 기능성 건강식

박권우,류경오 공저 | 허브월드 | 1998년 12월

20,000원 포인트적립 0원

맛있는 쌈밥을 즐길 수 있는 세계의 각종 채소들을 모아서 그 특성과 효능을 설명한다

절판
리스트에 넣기

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

어깨배너

빠른분야찾기

국내도서 카테고리리스트

건강웰빙요리 주간베스트이동

건강웰빙요리

카트에 넣기