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국내도서 카테고리리스트
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원슬기로운 비건 요리 레시피식탁을 다채롭고 풍요롭게 만드는 40가지 비건 미트《비건 미트》는 과일과 채소, 곡물, 그리고 기타 식물성 재료를 사용해 햄버거, 베이컨, 프라이드 치킨 등을 만드는 레시피를 담고 있다. 책의 저자 마크 톰슨은 건강한 채식 요리의 조리 방법이 어렵거나 지루할 필요는 없다고 강조한다. 그는...
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12,150원 (10% 할인) 포인트적립 670원채식주의자를 위한 맛있는 홈메이드 빵 레시피북천연효모와 자연 재료로 빚어낸 깊고 풍부한 맛 맛있고, 안전하고, 건강하다!푸드 테라피스트가 천연효모로 만든 빵과 비건 푸드 50 빵맛만은 절대 포기할 수 없는 채식주의자들을 위한 맛있고 안전한 빵 레시피북. 백설탕, 달걀, 유제품(버터, 우유) 대신 흑설탕, 두유, 유...
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14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원트위터 20,000 팔로워! 자칭 타칭 자취요리미식가 권채아의 비건자취요리 작년 한 해, 트위터를 뜨겁게 달구었던 포스팅이 하나 있었습니다. 바로 “국내외 자취 4년차, 지금까지 한 번도 배달 안 시켜 본 사람이 알려주는 잘 먹고 잘 사는 Tip” 이란 제목으로 올라온 비건자취요리 레시피였습니다. 해당 포스팅은 14000건...
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19,350원 (10% 할인) 포인트적립 1,070원어디서든 구할 수 있는 재료와 양념만으로 손쉽게 따라할 수 있는 현실 비건 집밥 레시피! 채식에 대한 관심이 늘어나고 있지만 막상 시작하려고 하면 어떻게 접근해야 할지 어렵게 생각하는 사람이 많다. 낯선 식재료와 부담스러운 조리 과정을 떠올리지는 않는가? 『비건 집밥 레시피』는 우리에게 친숙한 한식 메뉴, 쉽... -
29,700원 (10% 할인) 포인트적립 1,650원비건 식단을 시작하려면 그동안 먹어온 좋아하는 음식들을 포기해야 할까?『비건 치즈 · 미트 레시피 베스트 2종 세트』로 음식에 대한 선택의 폭을 넓혀보자. 우유 없이 두부·두유·견과류·채소로 만드는 비건 치즈와 고기 없이 과일과 채소, 곡물, 그리고 기타 식물성 재료를 사용해 만드는 비건 미트 레시피를 확인해보자...
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12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원조리법이 궁금한 초보를 위한 친절한 레시피와 식단을 고민하는 만성질환자를 위한 영양만점 사계절 상차림을 담고 있다. 『진수성찬』은 질병관리의 핵심인 식이요법을 손쉽고 정확하게 따라 할 수 있는 식생활 가이드이다. 99% 한식 조리법을 이용하여 제철 식품을 최대한 활용해 질병 치유에 도움이 되는 식단 구성이 ...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원최고의 의료진과 영양사가 처방해주는 비만클리닉비만은 단순히 외모의 문제가 아니다. 당뇨병, 고혈압, 심뇌혈관질환, 암 등 수많은 질병을 일으키는 위험한 병이다. 특히 동양인은 서양인에 비해 전체 체지방량 중 내장지방이 차지하는 비율이 높아 대사질환이 더 잘 생긴다. 비만에 대한 관심이 높아지면서 온라인과 각...
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10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원체중을 줄이려면 먼저 섭취 칼로리를 줄여야 한다. 하지만 단순히 칼로리를 줄이는 데만 관심을 두다 보면 다른 건강상의 문제가 생길 수 있다. 일시적이고 무분별한 다이어트는 근본 문제가 해결되지 않아 다시 체중이 늘게 되므로 무리한 칼로리 제한보다는 영양의 균형을 유지하면서 섭취 칼로리를 줄이는 것이 중요하다...
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54,000원 (10% 할인) 포인트적립 3,000원한영실 교수는 『우리가 정말 알아야 할 음식 상식 백가지』, 『칼로리 건강법』, 『쉽게 찾는 칼로리북』, 『당뇨병 칼로리북』 등을 출간하며 십여 년 전부터 식이요법을 통한 무병장수를 말과 글로써 꾸준히 주장해 왔다. 이러한 주장은 삶의 질이 높아짐에 따라 새로운 건강법으로 각광 받게 되었고 '무엇이든 물어보세...
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