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  • 지원스님의 100세 건강법 미리보기

    2600년 동안 불가에 전해 온 지원스님의 100세 건강법
    지원스님 저 | 고려원북스 | 2014년 10월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
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    스님들은 왜 장수할까? 스님들은 왜 건강검진 받지 않아도 질병에 걸리지 않고, 화장품을 바르지 않아도 피부가 좋을까? 물 좋고 공기 좋은 곳에서 산다는 것만으로는 설명이 부족하다. 이 책은 부처님 재세 시부터 지금까지 전해 내려오고 있는 불가(佛家)의 건강법을 담았다. 서점에 온갖 종류의 건강 서적들이 넘쳐나지...
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  • 당신 잘못이 아닙니다

    당신 잘못이 아닙니다 암 전문의 박종훈 교수의 고백
    박종훈 저 | 조윤커뮤니케이션 | 2014년 11월
    13,000원 포인트적립 390원
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    암 환자,패배가 아닌 모두 승리자 _ 감동을 남긴 사람들의 인생승리 이야기 _ 암 전문의 박종훈 교수의 진솔한 직언 암에 걸린 것도 억울한데 그리고 치료하기도 버거운데 극복하지 못하면 부지런하지 못한 나의 책임처럼 느껴질 수 있는 책들의 범람 속에서 나는 그냥 평범하게 살다 남보다 조금 일찍 갈 수밖에 없는 상황...
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  • 단방 뜸 치료법

    단방 뜸 치료법 [ 양장 ]
    김두원 저 | 글로북스 | 2014년 10월
    36,000원 (10% 할인) 포인트적립 2,000원
    인체의 경혈이나 어떤 부위에 열을 적용함으로써 질병을 치료하고 예방한다. 사용되는 재료는 주로 들쑥섬유이며 원뿔이나 막대 형태이다. 수세기동안 뜸과 침은 임상치료에 병용되어 왔다. 침으로 치료되지 않는 병은 뜸으로 될 수 있다. 약과 침으로 치료에 실패한 질환은 뜸이 권장된다. 직접 뜨는 뜸이 효과는 좋지만 ...
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  • 장수건강 길라잡이

    장수건강 길라잡이 백세건강입문
    이철완 저 | 나무의꿈 | 2014년 08월
    12,420원 (10% 할인) 포인트적립 690원
    노인 건강 전문가가 알기 쉽게 풀어 쓴 활기차고 건강한 노년을 위한 입문서!오랫동안 한의사로서 ‘한국노인병연구소’를 운영하며 여러 강의와 연구를 통해 건강하고 활기찬 노년을 보내는 법을 전파해 온 저자가 누구라도 쉽게 이해할 수 있는 건강입문서를 펴냈다. 나이가 들면 자신감이 없어지고, 의욕이 떨어지며, 무...
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  • 용서스위치 미리보기

    용서스위치 마음먹은 대로 마음을 움직이는 기적의 건강법
    오노코로 신페이 저 | 브레인스토어(BRAINstore) | 2014년 08월
    11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원
    회원리뷰(19건) 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
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    지금껏 볼 수 없었던 ‘몸과 마음의 새로운 메커니즘’ 당신의 용서스위치는 현재 ‘ON’일까? 아무리 노력해도 결국 다이어트에 실패하고 만다. 만성두통으로 늘 예민한 상태다. 몸에 힘이 없고 매사가 귀찮고 의욕이 없다. 이런 증상을 호소하는 당신에게 이렇게 말한다면 어떨까? 지금 아픈 이유는 당신이 무언가에 대해...

    절판

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  • 나의 (노인간호) 간호이야기

    나의 (노인간호) 간호이야기
    정명교 저 | 의학서원 | 2014년 06월
    18,000원 포인트적립 540원
    친구따라 강남 가듯이 간 간호학과 였는데 이렇게 오래도록 간호에 종사하고 있을 줄은 꿈에도 생각하지 못했다. 적성에 맞는 것 같지 않아 억지로 다녔던 학창시절도 있었지만 영국에 가서야 비로소 간호가 무엇이라는 것을 어렴풋이 알게 되었고 나에게 잘 맞는 직업 같았다. 그러나 간호사가 되기 위해서는 수줍어하는 ...
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  • 지구에서 오래 사는 법 미리보기

    지구에서 오래 사는 법 골격, 식사, 명상으로 이루는 3위 1체 건강법
    이도형 저 | 은행나무 | 2014년 06월
    12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    “뼈대가 예뻐야 건강하다!”골격관리, 식사, 명상으로 이루는 3위1체 건강법송중기, 신세경, 김선아 등 200명 스타들의 주치의 ‘바디스타일 닥터’ 이도형 원장의 젊고 아름다운 몸·얼굴·뇌를 만드는 건강 매뉴얼우리가 살고 있는 소중한 별 지구가 우리의 목숨을 위협하고 있다는 사실을 아는가? 깜짝 놀랄 만한 이야기...
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  • 40대, 다시 건강에 미쳐라 미리보기

    40대, 다시 건강에 미쳐라 잃어버린 자신감과 건강을 되찾고 싶은 40대에게
    최원교 저 | 북씽크 | 2014년 07월
    11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원
    회원리뷰(8건) 리뷰 총점8.6 정보 더 보기/감추기
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    40대, 인생의 가장 중추적인 시기이다. 가정에서, 회사에서, 그리고 자신한테도 인생을 돌아다봐야 하는 시기이다. 하지만 대부분 사오정이다, 명퇴다 등 삶에 치닫다보면 자칫 자신을 잊고 살아가게 된다. 이때 찾아오는 게 건강 문제이다. 저자는 건강전도사로써 동분서주하던 중 40대의 건강 문제가 생각보다 매우 심각...
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  • 알츠하이머병 가족에게 다가가기 미리보기

    알츠하이머병 가족에게 다가가기 치매 가족과 건강하고 행복하게 살아가는 법
    조앤 쾨니그 코스테 저 / 홍선영 역 | 부키 | 2014년 04월
    14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원
    치매 환자와 가족 모두 행복한 따뜻한 간병법미국 최고의 알츠하이머병 전문가이자 알츠하이머병 환자 및 가족 돌봄의 개척자인 조앤 쾨니그 코스테(Joanne Koenig Coste)가 6년간 알츠하이머병에 걸린 남편을 돌보고 이후 30년 넘게 수많은 치매 환자를 보살핀 경험과 연구를 토대로 알츠하이머병에 대한 일반인의 이해를 ...

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  • 스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 미리보기

    스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법
    박민선 저 | 한빛라이프 | 2014년 04월
    12,350원 (5% 할인) 포인트적립 650원
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    오늘도 피곤하세요?스웨덴 왕립 의학박사가 풀어주는 피로의 모든 것!어디가 딱히 아픈 것도 아닌데 늘 “피곤해”를 입에 달고 산다면 당신은 이미 병들고 있다는 증거다. 피로에는 분명 이유가 있다. 이 책은 우리가 소홀히 넘겨버리기 쉬운 피로에 대한 궁금증을 속 시원히 풀어주고 자신에게 맞는 건강법으로 안내한다....
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  • 생로병사 신비의 메커니즘 미리보기

    생로병사 신비의 메커니즘 [ 양장 ]
    송현곤 저 | 청어람M&B | 2014년 03월
    21,850원 (5% 할인) 포인트적립 460원
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    대사성 질환의 원인을 찾아낸 최초의 책! 지금까지 아프면 약을 먹어 증상만을 치유했던 현대인에게 새로운 반향을 일으킬 저자의 이론은 환자로서의 경험과 의사로서의 연구를 통해 과학적으로 입증되어 더욱 놀랍다. 특히 오랜 기간 피부 질환을 치료하며 관련성을 추적하여 대사성 질환의 원인을 찾아낸 저자의 의학적 ...
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  • 마흔 건강 미리보기

    마흔 건강 국민 건강멘토 박민수 원장의 맞춤처방전
    박민수 저 | 문학수첩 | 2014년 03월
    12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원
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    [내 몸 경영] 박민수 원장의 마흔을 위한 처방전몸뿐 아니라 마음까지 살피는 건강서우리나라에서 마흔이란, 직장에서는 숨 쉴 틈 없이 경쟁하고, 가정에서는 돈 벌어오는 기계로 겉돌며, 예전 같지 않은 건강은 각종 보양식과 건강식품 남용으로 해결하는 존재다. ‘OECD 회원국 중 40대 이상 돌연사 비율 최고 기록’은 ...
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  • 스포츠를 통한 건강생활

    스포츠를 통한 건강생활
    고영호,윤정수 등저 | 전북대학교출판문화원 | 2014년 02월
    15,000원 포인트적립 450원
    이 책은 체육이론과 실기에 대한 내용을 이해하기 쉽도록 도표와 그림을 활용한 것이 특징이다. 건강관련 체력 수준의 측정평가 방법의 최근 자료를 제시함으로써 실제 생활에서 효과적으로 실행할 수 있는 운동방법을 활용하도록 한 것도 장점이며, 현대 사회의 생활습관병에 대한 이해, 운동을 통한 효과와 방법을 제시함...
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  • 당뇨 나는 이렇게 극복했다 미리보기

    당뇨 나는 이렇게 극복했다
    김태호 저 | 다문출판사 | 2014년 03월
    10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원
    당뇨관리는 체질에 따라 다르다TV에서 보면 일반 사람들이 따라 했다가는 하루도 넘기지 못할 사건들이지만 각양각색의 기상천외한 음식들을 먹고도 아무 탈 없이 견디는 사람들을 보면 체질이 서로 다르기 때문에 그런 일들이 가능한 것입니다. 이처럼 당뇨관리도 사람마다 체질이나 환경이 서로 다르기 때문에 그 효과도 ...
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  • 하루 3분, 수면 혁명 미리보기

    하루 3분, 수면 혁명 수면명상전문가 최상용 박사의 숙면 실천법
    최상용 저 | 휴(休) | 2014년 02월
    11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원
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    “좋은 잠이 좋은 삶을 만든다.”잠은 우리 몸을 가장 빠른 시간 내에 회복시키는 축복의 시간이다. 이 시간을 제대로 활용해 숙면을 취한다면 집중력이 좋아지고 면역력이 강해져 건강회복은 물론 자연 치유력이 증가한다. 반면 잠을 제대로 이루지 못하면 집중력 저하와 함께 우울증, 짜증, 조급증, 분노감을 초래하며, ...
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  • 암 안 생기는 힐링 영양요법 미리보기

    암 안 생기는 힐링 영양요법 암세포가 생기지 않게 하는 노하우
    장석원 저 | 중앙생활사 | 2014년 01월
    11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원
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    최근 통계청 발표에 따르면 한국인의 암 발생률이 남성은 세 명 중 한 명, 여성은 네 명 중 한 명꼴이라고 한다. 이렇게 암 환자가 늘어난다면 머지않아 두 명 중 한 명이 암에 걸리는 시대가 올 것 같다. 이 책은 권위 있는 내과 전문의인 저자가 암의 메커니즘을 알기 쉽게 설명하고, 암을 예방하고 치료하는 힐링요법을 ...
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  • 어린이 근력 트레이닝 미리보기

    어린이 근력 트레이닝 내 아이 숨은 능력을 깨워주는 [ 부록 : 하루 10분 근력 트레이닝 브로마이드 ]
    이시이 나오카타 저/윤혜림 역 | 전나무숲 | 2013년 12월
    12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원
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    근력 트레이닝이 균형 잡힌 아이로 성장시킨다.뛰어놀 기회가 부족한, 놀더라도 지나칠 정도로 안전한 곳에서만 노는 요즘 아이들은 근육과 뼈가 약해 사소한 동작을 하다가도 곧잘 다친다. 줄넘기를 하다 넘어져도 뼈가 부러지고, 뜀틀을 넘다 굴러도 큰 부상을 입는다. 게다가 신체 활동이 부족한 탓에 지방세포가 늘어나...
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  • 간은 부활된다 미리보기

    간은 부활된다 40년 간장병 전문약사가 전하는 희망의 메세지 [ 개정판 ]
    김광남,백순엽 공저 | 건강신문사 | 2013년 11월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
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    간장병이 불치의 병으로 알려진 시절 용기있게 경험으로 간장병은 결코 불치의 병이 아닌 치료될 수 았는 병이라고 주장했던 40년 전문약사의 확신에 찬 주장이 소개돼 있다. 저자의 주장은 세월이 흐르면서 첨단의학에 의해 사실로 확인됐다. 세상에 불치병이란 없다 .인간이 치료방법과 치료약을 모를 뿐이다. 저자의 무...
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  • 줄기세포 뉴트리션의 파워

    줄기세포 뉴트리션의 파워 웰니스 혁명에서 가장 최근에 발견된 솔루션
    앨런 서머솔 저 / 서현석 역 | 용안미디어 | 2013년 11월
    10,800원 (10% 할인) 포인트적립 120원
    줄기세포의 재생 과정을 지원하는 물질 '줄기세포 뉴트리션'을 소개한다. 줄기세포의 기본적인 특성과 줄기세포의 재생이론, 건강보조제 분야의 현 상황, 건강 및 웰니스 분야의 혁신, 줄기세포 뉴트리션의 근간을 구성하는 AFA 공급원, 줄기세포 라이프스타일, 줄기세포믜 미래 등을 다룬다.
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  • 힐링이 필요한 시간 반신욕 족욕 미리보기

    힐링이 필요한 시간 반신욕 족욕
    넥서스 콘텐츠팀 저 | 넥서스 | 2013년 10월
    9,900원 (10% 할인) 포인트적립 550원
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    심신의 힐링, 디톡스가 필요하다면 반신욕·족욕! 반신욕·족욕 안내서. 체온보다 약간 높은 온도의 미지근한 물에 몸의 하반신을 20~30분 담그는 반신욕은 심장에 부담을 주지 않으면서도 혈액순환을 원활하게 하고 노폐물을 배출하는 효과가 있다. 또, 따뜻한 물에 두 발을 담그는 족욕은 피로 회복과 혈액순환을 촉진한다....

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